7Mind Meditation & Achtsamkeit

7Mind Meditation & Achtsamkeit

Entspannung, Fokus & mehr

开发者: 7Mind

中国
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2025-09-24
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  • 2016-09-18

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  • 版本: 3.0.19

    版本更新日期

    2025-09-24

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

    Entspannung, Fokus & mehr

    更新日志

    Fehlerbehebungen und Verbesserungen

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    应用描述

    7Mind ist deine App für mentales Wohlbefinden mit über 1000 Audio-Einheiten in der Bibliothek. Du findest immer das, was du gerade brauchst: Meditationen und SOS-Übungen gegen Stress und Anspannung, Atemübungen und Klänge für tiefe Entspannung, Audios für Fokus und Konzentration, Kurse mit 10-minütigen Einheiten für bessere Kommunikation und Beziehungen und Schlafgeschichten zum Einschlafen. Alle Inhalte sind wissenschaftlich basiert und werden von Psycholog:innen erstellt. Die 7Mind App ist für BARMER Versicherte kostenlos nutzbar.

    Lerne Achtsamkeit und Achtsamkeitstechniken kennen wie:
    - Die Grundlagen der Meditation
    - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
    - Bodyscan
    - Geführte Meditation für Erwachsene und Kinder
    - Atemübungen und Breath Work
    - Mindset Reflexionen
    - Psychologische Übungen
    - Klänge
    - Schlafgeschichten und Traumreisen
    - SOS Meditationen für akuten Stress
    - Autogenes Training
    - Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezahlt werden
    - Vertiefungskurse zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus

    Stimmen zu 7Mind:
    “Ich habe Balloon, Headspace und Calm als App getestet, aber bin bei 7Mind hängengeblieben. Es kommen immer neue Meditationen und mindfulness Übungen und ich mag die Stimmen und die vielen verschiedenen Achtsamkeitsansätze.”

    “Deutschlands beliebteste App für Entspannung im Kopf: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”

    “Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

    “Ich nutze gerne einen Sleep Tracker und meditiere nach dem Yoga. Mit 7Mind kann ich Insights zu meinem Schlaf bekommen und besser einschlafen.”


    Du bist möchtest mit Meditation beginnen? Wir helfen dir bei deinen ersten Schritten zu mehr Achtsamkeit. Unser Grundlagenkurs bietet kostenlose Meditationen und bringt dir die Basics bei.

    7Mind Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
    http://7mind.de/agb
    http://7mind.de/datenschutz

    Apple-Nutzungsbedingungen:
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
  • 版本: 3.0.18

    版本更新日期

    2025-09-13

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    Entspannung, Fokus & mehr

    更新日志

    Neuerungen & Verbesserungen:
    - Einfachere Navigation in der App
    - Kursinhalte werden in den Suchergebnissen übersichtlicher dargestellt
    - Offline abgeschlossene Aktivitäten erscheinen nun korrekt in Verlauf und Statistiken

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  • 版本: 3.0.16

    版本更新日期

    2025-09-01

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

    Entspannung, Fokus & mehr

    更新日志

    Neu:
    Verbinde dich mit Apple Health und verfolge deine Minuten der Achtsamkeit in der Health-App.
    Finde Inhalte schneller mit der optimierten Ansicht der Suchergebnisse.
    Die Version enthält Fehlerbehebungen und Verbesserungen.

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    应用描述

    7Mind ist deine App für mentales Wohlbefinden mit über 1000 Audio-Einheiten in der Bibliothek. Du findest immer das, was du gerade brauchst: Meditationen und SOS-Übungen gegen Stress und Anspannung, Atemübungen und Klänge für tiefe Entspannung, Audios für Fokus und Konzentration, Kurse mit 10-minütigen Einheiten für bessere Kommunikation und Beziehungen und Schlafgeschichten zum Einschlafen. Alle Inhalte sind wissenschaftlich basiert und werden von Psycholog:innen erstellt. Die 7Mind App ist für BARMER Versicherte kostenlos nutzbar.

    Lerne Achtsamkeit und Achtsamkeitstechniken kennen wie:
    - Die Grundlagen der Meditation
    - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
    - Bodyscan
    - Geführte Meditation für Erwachsene und Kinder
    - Atemübungen und Breath Work
    - Mindset Reflexionen
    - Psychologische Übungen
    - Klänge
    - Schlafgeschichten und Traumreisen
    - SOS Meditationen für akuten Stress
    - Autogenes Training
    - Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezahlt werden
    - Vertiefungskurse zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus

    Stimmen zu 7Mind:
    “Ich habe Balloon, Headspace und Calm als App getestet, aber bin bei 7Mind hängengeblieben. Es kommen immer neue Meditationen und mindfulness Übungen und ich mag die Stimmen und die vielen verschiedenen Achtsamkeitsansätze.”

    “Deutschlands beliebteste App für Entspannung im Kopf: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”

    “Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

    “Ich nutze gerne einen Sleep Tracker und meditiere nach dem Yoga. Mit 7Mind kann ich Insights zu meinem Schlaf bekommen und besser einschlafen.”


    Du bist möchtest mit Meditation beginnen? Wir helfen dir bei deinen ersten Schritten zu mehr Achtsamkeit. Unser Grundlagenkurs bietet kostenlose Meditationen und bringt dir die Basics bei.

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    http://7mind.de/agb
    http://7mind.de/datenschutz

    Apple-Nutzungsbedingungen:
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
  • 版本: 3.0.15

    版本更新日期

    2025-08-18

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    Fehlerbehebungen und Verbesserungen

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    - Die Grundlagen der Meditation
    - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
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    - Psychologische Übungen
    - Klänge
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    - Vertiefungskurse zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus

    Stimmen zu 7Mind:
    “Ich habe Balloon, Headspace und Calm als App getestet, aber bin bei 7Mind hängengeblieben. Es kommen immer neue Meditationen und mindfulness Übungen und ich mag die Stimmen und die vielen verschiedenen Achtsamkeitsansätze.”

    “Deutschlands beliebteste App für Entspannung im Kopf: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”

    “Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

    “Ich nutze gerne einen Sleep Tracker und meditiere nach dem Yoga. Mit 7Mind kann ich Insights zu meinem Schlaf bekommen und besser einschlafen.”


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  • 版本: 3.0.14

    版本更新日期

    2025-08-11

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    Unsere 7Mind App ist jetzt auch in Italien und Spanien verfügbar.

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    Stimmen zu 7Mind:
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    “Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

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  • 版本: 3.0.13

    版本更新日期

    2025-07-24

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

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    Entspannung, Fokus & mehr

    更新日志

    Der Dunkelmodus ist da: Genieße ein angenehmeres Seherlebnis, insbesondere nachts.
    Überarbeitungen:
    Suche: Das “Endlosladen” der Suchergebnisse wurde gelöst.
    Deine gewählten Sprecher:innen: Ab jetzt werden deine Downloads und Favoriten mit deinen ausgewählten Sprecher:innen gespeichert
    Präventionskurse: Die Startdaten der Kurse werden nun korrekt angezeigt.

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    Stimmen zu 7Mind:
    “Ich habe Balloon, Headspace und Calm als App getestet, aber bin bei 7Mind hängengeblieben. Es kommen immer neue Meditationen und mindfulness Übungen und ich mag die Stimmen und die vielen verschiedenen Achtsamkeitsansätze.”

    “Deutschlands beliebteste App für Entspannung im Kopf: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”

    “Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

    “Ich nutze gerne einen Sleep Tracker und meditiere nach dem Yoga. Mit 7Mind kann ich Insights zu meinem Schlaf bekommen und besser einschlafen.”


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  • 版本: 3.0.12

    版本更新日期

    2025-07-08

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    Entspannung, Fokus & mehr

    更新日志

    Dieses Update enthält mehrere Bugfixes und Performance-Verbesserungen.

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    - Die Grundlagen der Meditation
    - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
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    - Atemübungen und Breath Work
    - Mindset Reflexionen
    - Psychologische Übungen
    - Klänge
    - Schlafgeschichten und Traumreisen
    - SOS Meditationen für akuten Stress
    - Autogenes Training
    - Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezahlt werden
    - Vertiefungskurse zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus

    Stimmen zu 7Mind:
    “Ich habe Balloon, Headspace und Calm als App getestet, aber bin bei 7Mind hängengeblieben. Es kommen immer neue Meditationen und mindfulness Übungen und ich mag die Stimmen und die vielen verschiedenen Achtsamkeitsansätze.”

    “Deutschlands beliebteste App für Entspannung im Kopf: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”

    “Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

    “Ich nutze gerne einen Sleep Tracker und meditiere nach dem Yoga. Mit 7Mind kann ich Insights zu meinem Schlaf bekommen und besser einschlafen.”


    Du bist möchtest mit Meditation beginnen? Wir helfen dir bei deinen ersten Schritten zu mehr Achtsamkeit. Unser Grundlagenkurs bietet kostenlose Meditationen und bringt dir die Basics bei.

    7Mind Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
    http://7mind.de/agb
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    Apple-Nutzungsbedingungen:
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
  • 版本: 3.0.11

    版本更新日期

    2025-07-01

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

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    Entspannung, Fokus & mehr

    更新日志

    Dieses Update enthält mehrere Bugfixes und Performance-Verbesserungen.

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    Lerne Achtsamkeit und Achtsamkeitstechniken kennen wie:
    - Die Grundlagen der Meditation
    - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
    - Bodyscan
    - Geführte Meditation für Erwachsene und Kinder
    - Atemübungen und Breath Work
    - Mindset Reflexionen
    - Psychologische Übungen
    - Klänge
    - Schlafgeschichten und Traumreisen
    - SOS Meditationen für akuten Stress
    - Autogenes Training
    - Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezahlt werden
    - Vertiefungskurse zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus

    Stimmen zu 7Mind:
    “Ich habe Balloon, Headspace und Calm als App getestet, aber bin bei 7Mind hängengeblieben. Es kommen immer neue Meditationen und mindfulness Übungen und ich mag die Stimmen und die vielen verschiedenen Achtsamkeitsansätze.”

    “Deutschlands beliebteste App für Entspannung im Kopf: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”

    “Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

    “Ich nutze gerne einen Sleep Tracker und meditiere nach dem Yoga. Mit 7Mind kann ich Insights zu meinem Schlaf bekommen und besser einschlafen.”


    Du bist möchtest mit Meditation beginnen? Wir helfen dir bei deinen ersten Schritten zu mehr Achtsamkeit. Unser Grundlagenkurs bietet kostenlose Meditationen und bringt dir die Basics bei.

    7Mind Datenschutzrichtlinien und Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
    http://7mind.de/agb
    http://7mind.de/datenschutz

    Apple-Nutzungsbedingungen:
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
  • 版本: 3.0.10

    版本更新日期

    2025-06-16

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

    Entspannung, Fokus & mehr

    更新日志

    Willkommen in deinem neuen 7Mind Erlebnis!
    Dies ist unser bisher größtes Update – mit viel Sorgfalt neugestaltet, um dich auf deinem Achtsamkeitsweg noch besser zu begleiten: klarer, intuitiver und persönlicher. Egal, ob du gerade erst mit Achtsamkeit beginnst oder deine Routine vertiefen möchtest – ab jetzt dreht sich alles um das, was dir wirklich wichtig ist.
    - Neues Design: Klar, ruhig und auf das Wesentliche fokussiert
    Ein überarbeitetes, minimalistisches Interface hilft dir dabei, dich ganz auf dich zu konzentrieren. Die neue, übersichtlichere Struktur macht es dir leichter, dich in der App zurechtzufinden – ganz ohne Ablenkung.
    - 7 neue Kategorien: Finde Achtsamkeit auf deine Art
    Entdecke 7 neue Kategorien, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind – von besserem Schlaf über mehr Fokus bis hin zu emotionaler Balance. Alles ist so gruppiert, dass du schnell findest, was dir gerade guttut.
    - Suche & Filter: Finde genau das, was du brauchst
    Suche gezielt nach Sprecher*in, Dauer oder Übungstyp. Ob du nur ein paar Minuten hast oder mehr Zeit mitbringst – du findest im Handumdrehen die passende Einheit.
    - Offline-Modus: Nimm Achtsamkeit überallhin mit
    Lade deine Lieblingsübungen einfach herunter und höre sie, wann immer du willst – auch ohne Internet, auf Reisen oder zwischendurch, wenn du mal offline sein möchtest.
    - Kursübersicht: Dein Fortschritt auf einen Blick
    Behalte den Überblick über deine Kurse: Sieh, welche Sessions du bereits abgeschlossen hast und was als Nächstes ansteht. So bleibst du motiviert.
    - „Für dich“-Bereich: Persönlich, aktuell, passend
    Deine aktuellen Kurse, individuelle Empfehlungen und zuletzt gehörte Sessions – alles an einem Ort, auf dich zugeschnitten und immer aktuell.
    - Dein Tracker: Feiere deine Streaks und Fortschritte
    Dein Tracker zeigt dir deine aktuelle Streak und die gesamte Anzahl der Tage, die du bereits mit 7Mind meditiert hast. Jeder Moment zählt – und du siehst, wie weit du schon gekommen bist.
    - Deine Praxis. Dein Weg.
    Dieses Update bringt mehr Klarheit, Struktur und Leichtigkeit in deine Achtsamkeitspraxis. Aktualisiere jetzt und entdecke, wie gut es sich anfühlt, ganz im Moment zu sein.

    应用描述

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  • 版本: 3.0.9

    版本更新日期

    2025-06-04

    7Mind Meditation & Achtsamkeit

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    Entspannung, Fokus & mehr

    更新日志

    Willkommen in deinem neuen 7Mind Erlebnis!
    Dies ist unser bisher größtes Update – mit viel Sorgfalt neugestaltet, um dich auf deinem Achtsamkeitsweg noch besser zu begleiten: klarer, intuitiver und persönlicher. Egal, ob du gerade erst mit Achtsamkeit beginnst oder deine Routine vertiefen möchtest – ab jetzt dreht sich alles um das, was dir wirklich wichtig ist.
    - Neues Design: Klar, ruhig und auf das Wesentliche fokussiert
    Ein überarbeitetes, minimalistisches Interface hilft dir dabei, dich ganz auf dich zu konzentrieren. Die neue, übersichtlichere Struktur macht es dir leichter, dich in der App zurechtzufinden – ganz ohne Ablenkung.
    - 7 neue Kategorien: Finde Achtsamkeit auf deine Art
    Entdecke 7 neue Kategorien, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind – von besserem Schlaf über mehr Fokus bis hin zu emotionaler Balance. Alles ist so gruppiert, dass du schnell findest, was dir gerade guttut.
    - Suche & Filter: Finde genau das, was du brauchst
    Suche gezielt nach Sprecher*in, Dauer oder Übungstyp. Ob du nur ein paar Minuten hast oder mehr Zeit mitbringst – du findest im Handumdrehen die passende Einheit.
    - Offline-Modus: Nimm Achtsamkeit überallhin mit
    Lade deine Lieblingsübungen einfach herunter und höre sie, wann immer du willst – auch ohne Internet, auf Reisen oder zwischendurch, wenn du mal offline sein möchtest.
    - Kursübersicht: Dein Fortschritt auf einen Blick
    Behalte den Überblick über deine Kurse: Sieh, welche Sessions du bereits abgeschlossen hast und was als Nächstes ansteht. So bleibst du motiviert.
    - „Für dich“-Bereich: Persönlich, aktuell, passend
    Deine aktuellen Kurse, individuelle Empfehlungen und zuletzt gehörte Sessions – alles an einem Ort, auf dich zugeschnitten und immer aktuell.
    - Dein Tracker: Feiere deine Streaks und Fortschritte
    Dein Tracker zeigt dir deine aktuelle Streak und die gesamte Anzahl der Tage, die du bereits mit 7Mind meditiert hast. Jeder Moment zählt – und du siehst, wie weit du schon gekommen bist.
    - Deine Praxis. Dein Weg.
    Dieses Update bringt mehr Klarheit, Struktur und Leichtigkeit in deine Achtsamkeitspraxis. Aktualisiere jetzt und entdecke, wie gut es sich anfühlt, ganz im Moment zu sein.

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    7Mind ist deine App für mentales Wohlbefinden mit über 1000 Audio-Einheiten in der Bibliothek. Du findest immer das, was du gerade brauchst: Meditationen und SOS-Übungen gegen Stress und Anspannung, Atemübungen und Klänge für tiefe Entspannung, Audios für Fokus und Konzentration, Kurse mit 10-minütigen Einheiten für bessere Kommunikation und Beziehungen und Schlafgeschichten zum Einschlafen. Alle Inhalte sind wissenschaftlich basiert und werden von Psycholog:innen erstellt. Die 7Mind App ist für BARMER Versicherte kostenlos nutzbar.

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    - Die Grundlagen der Meditation
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    - Autogenes Training
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    - Vertiefungskurse zu Stress, Resilienz, Schlaf, Glück, persönliche Entwicklung, Dankbarkeit, Beziehung, Konzentration, Selbstvertrauen, Sport, Gelassenheit, Fokus

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    “Ich habe Balloon, Headspace und Calm als App getestet, aber bin bei 7Mind hängengeblieben. Es kommen immer neue Meditationen und mindfulness Übungen und ich mag die Stimmen und die vielen verschiedenen Achtsamkeitsansätze.”

    “Deutschlands beliebteste App für Entspannung im Kopf: Eine von nur zwei Meditations-Apps, die von Stiftung Warentest empfohlen werden”

    “Ich konnte nie gut mit Stress umgehen. Mit dem Präventionskurs von 7Mind habe ich an meiner Resilienz gearbeitet und lass mich nicht mehr so schnell aus der Bahn werfen.”

    “Ich nutze gerne einen Sleep Tracker und meditiere nach dem Yoga. Mit 7Mind kann ich Insights zu meinem Schlaf bekommen und besser einschlafen.”


    Du bist möchtest mit Meditation beginnen? Wir helfen dir bei deinen ersten Schritten zu mehr Achtsamkeit. Unser Grundlagenkurs bietet kostenlose Meditationen und bringt dir die Basics bei.

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