七麦数据

“分身大师-微应用双开聊天助手”——专注于微应用双开工作生活的app，为提高您的工作效率而生。

核心机制：让您专注工作并获得优质的睡眠。工作生活都保质保量。
集中精力工作 → 获取代币
• 每完成 25 分钟的番茄钟计时器，就会自动获得“5 个代币”奖励。
• 可以设定个性化目标，例如“专注工作 50 分钟 = 10 个代币”。
代币交换 → 获得优质睡眠
10/15/20 个代币 = 有助于睡眠的优质音乐

为什么这种模式有效？
正反馈循环
集中精力工作 → 获得代币 → 享受优质睡眠 → 次日工作效率更高
自然调节睡眠模式
白天你越专注，晚上就越容易放松，而且应该避免深夜过度学习。