MWL Mia Wellness Lab

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Salud y bienestar

开发者: MARIA ARANGO

中国
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2026-01-23
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2026-01-20
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    2026-01-23

    MWL Mia Wellness Lab

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    Salud y bienestar

    更新日志

    Correcciones de errores y mejoras de rendimiento

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    MWL Mia Wellness Lab App 截图
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    应用描述

    MWL Mia Wellness Lab Entrenamiento de hipopresivos para fortalecer el core, mejorar la postura y reconectar con tu equilibrio interior.

    MWL Mia Wellness Lab es tu espacio para reconectar con tu cuerpo desde adentro hacia afuera.
    Entrena en cualquier momento y lugar, y descubre cómo la respiración consciente y la activación profunda del core pueden transformar tu postura, tu energía y tu confianza.

    Todas las sesiones son guiadas y aptas para todos los niveles. Cada clase combina respiración, postura y conciencia corporal para fortalecer el abdomen, reducir la presión abdominal y mejorar la salud pélvica y general.

    Con tu suscripción, tendrás acceso a todos los programas y retos, cada uno diseñado con un objetivo específico: tonificar el abdomen, mejorar la postura, liberar tensiones o simplemente sentirte más liviana y alineada contigo misma.

    A veces, entrenar puede sentirse abrumador: demasiados programas y poca guía. MWL simplifica tu proceso reuniendo todo en un solo lugar.
    Cada clase es diferente y tiene un propósito claro, ayudándote a mantener la constancia, la conexión y la motivación.

    MWL es más que entrenamiento: es transformación a través de la conciencia.
    A través de hipopresivos guiados, respiración consciente y movimiento consciente, fortalecerás tu cuerpo, calmarás tu mente y reconectarás con tu ritmo interior.

    Muy pronto también encontrarás herramientas de nutrición, prácticas de mindfulness y funciones de seguimiento de progreso para una experiencia de bienestar integral.

    Empieza tu camino hacia un cuerpo más fuerte, liviano y consciente — desde adentro hacia afuera.
    Mereces sentirte bien en tu cuerpo. Bienvenida a Mia Wellness Lab.

    Nota sobre Apple Health:
    MWL se integra con Apple Health para mostrar tu actividad diaria (distancia, pasos, energía activa y pisos subidos) y para registrar tu rendimiento durante los entrenamientos mediante tu Apple Watch.

    DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:
    Consulta siempre con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio o de tomar decisiones relacionadas con tu salud
  • 预订版本: 3.6.60

    版本更新日期

    2026-01-20

    预订转上架日期

    2026-01-20
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