七麦数据

慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。

你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？

慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式，总有一种适合你：

【智能检测模式】全新上线
打开摄像头，正常吃饭就好。
- 不改变你的吃饭习惯
- 只在你吃快的时候温柔提醒
- 实时显示咀嚼速度，一目了然

【Apple Watch 震动跟练模式】
戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。
- 无需看屏幕，专注享受美食
- 熄屏也能持续震动引导
- 4种咀嚼模式，适配不同食物

—————

为什么要细嚼慢咽？

《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。

细嚼慢咽的好处：
· 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号
· 减少进食量，自然控制体重
· 充分分解食物，促进营养吸收
· 减少空气吞咽，改善消化不适

—————

核心功能：

智能检测
· 摄像头检测咀嚼速度
· 吃快时自动提醒
· PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼

震动跟练
· 精准震动节奏引导
· 咀嚼次数可自定义（10-72次/口）
· 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险

数据记录
· 每餐用餐时间自动记录
· 热力图日历，一眼看到坚持记录
· 连续天数统计，养成习惯更有动力

—————

适用场景：

职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量
消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担
儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收

—————

支持设备：
· iPhone（iOS 15.6及以上）
· Apple Watch（watchOS 10.0及以上）

从今天开始，好好吃饭。

慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。

你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？

慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式，总有一种适合你：

【智能检测模式】全新上线
打开摄像头，正常吃饭就好。
- 不改变你的吃饭习惯
- 只在你吃快的时候温柔提醒
- 实时显示咀嚼速度，一目了然

【Apple Watch 震动跟练模式】
戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。
- 无需看屏幕，专注享受美食
- 熄屏也能持续震动引导
- 4种咀嚼模式，适配不同食物

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为什么要细嚼慢咽？

《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。

细嚼慢咽的好处：
· 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号
· 减少进食量，自然控制体重
· 充分分解食物，促进营养吸收
· 减少空气吞咽，改善消化不适

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核心功能：

智能检测
· 摄像头检测咀嚼速度
· 吃快时自动提醒
· PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼

震动跟练
· 精准震动节奏引导
· 咀嚼次数可自定义（10-72次/口）
· 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险

数据记录
· 每餐用餐时间自动记录
· 热力图日历，一眼看到坚持记录
· 连续天数统计，养成习惯更有动力

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适用场景：

职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量
消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担
儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收

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支持设备：
· iPhone（iOS 15.6及以上）
· Apple Watch（watchOS 10.0及以上）

从今天开始，好好吃饭。

慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。

你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？

慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式，总有一种适合你：

【智能检测模式】全新上线
打开摄像头，正常吃饭就好。
- 不改变你的吃饭习惯
- 只在你吃快的时候温柔提醒
- 实时显示咀嚼速度，一目了然

【Apple Watch 震动跟练模式】
戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。
- 无需看屏幕，专注享受美食
- 熄屏也能持续震动引导
- 4种咀嚼模式，适配不同食物

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为什么要细嚼慢咽？

《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。

细嚼慢咽的好处：
· 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号
· 减少进食量，自然控制体重
· 充分分解食物，促进营养吸收
· 减少空气吞咽，改善消化不适

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核心功能：

智能检测
· 摄像头检测咀嚼速度
· 吃快时自动提醒
· PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼

震动跟练
· 精准震动节奏引导
· 咀嚼次数可自定义（10-72次/口）
· 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险

数据记录
· 每餐用餐时间自动记录
· 热力图日历，一眼看到坚持记录
· 连续天数统计，养成习惯更有动力

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适用场景：

职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量
消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担
儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收

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支持设备：
· iPhone（iOS 15.6及以上）
· Apple Watch（watchOS 10.0及以上）

从今天开始，好好吃饭。

慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。

你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？

慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式，总有一种适合你：

【智能检测模式】全新上线
打开摄像头，正常吃饭就好。
- 不改变你的吃饭习惯
- 只在你吃快的时候温柔提醒
- 实时显示咀嚼速度，一目了然

【Apple Watch 震动跟练模式】
戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。
- 无需看屏幕，专注享受美食
- 熄屏也能持续震动引导
- 4种咀嚼模式，适配不同食物

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为什么要细嚼慢咽？

《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。

细嚼慢咽的好处：
· 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号
· 减少进食量，自然控制体重
· 充分分解食物，促进营养吸收
· 减少空气吞咽，改善消化不适

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核心功能：

智能检测
· 摄像头检测咀嚼速度
· 吃快时自动提醒
· PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼

震动跟练
· 精准震动节奏引导
· 咀嚼次数可自定义（10-72次/口）
· 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险

数据记录
· 每餐用餐时间自动记录
· 热力图日历，一眼看到坚持记录
· 连续天数统计，养成习惯更有动力

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适用场景：

职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量
消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担
儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收

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支持设备：
· iPhone（iOS 15.6及以上）
· Apple Watch（watchOS 10.0及以上）

从今天开始，好好吃饭。

慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。

你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？

慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式，总有一种适合你：

【智能检测模式】全新上线
打开摄像头，正常吃饭就好。
- 不改变你的吃饭习惯
- 只在你吃快的时候温柔提醒
- 实时显示咀嚼速度，一目了然

【Apple Watch 震动跟练模式】
戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。
- 无需看屏幕，专注享受美食
- 熄屏也能持续震动引导
- 4种咀嚼模式，适配不同食物

—————

为什么要细嚼慢咽？

《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。

细嚼慢咽的好处：
· 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号
· 减少进食量，自然控制体重
· 充分分解食物，促进营养吸收
· 减少空气吞咽，改善消化不适

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核心功能：

智能检测
· 摄像头检测咀嚼速度
· 吃快时自动提醒
· PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼

震动跟练
· 精准震动节奏引导
· 咀嚼次数可自定义（10-72次/口）
· 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险

数据记录
· 每餐用餐时间自动记录
· 热力图日历，一眼看到坚持记录
· 连续天数统计，养成习惯更有动力

—————

适用场景：

职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量
消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担
儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收

—————

支持设备：
· iPhone（iOS 15.6及以上）
· Apple Watch（watchOS 10.0及以上）

从今天开始，好好吃饭。

慢吞吞，一款让你立刻细嚼慢咽的App。

你是否经常吃饭太快？工作忙碌狼吞虎咽，不知不觉就吃撑了？

慢吞吞帮你解决这个问题。两种模式，总有一种适合你：

【智能检测模式】全新上线
打开摄像头，正常吃饭就好。
- 不改变你的吃饭习惯
- 只在你吃快的时候温柔提醒
- 实时显示咀嚼速度，一目了然

【Apple Watch 震动跟练模式】
戴上手表，跟着震动节奏咀嚼。
- 无需看屏幕，专注享受美食
- 熄屏也能持续震动引导
- 4种咀嚼模式，适配不同食物

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为什么要细嚼慢咽？

《中国居民膳食指南》建议：每口食物咀嚼20-30次。

细嚼慢咽的好处：
· 延长用餐时间，大脑有足够时间接收饱腹信号
· 减少进食量，自然控制体重
· 充分分解食物，促进营养吸收
· 减少空气吞咽，改善消化不适

—————

核心功能：

智能检测
· 摄像头检测咀嚼速度
· 吃快时自动提醒
· PK进度条：正常咀嚼 vs 超速咀嚼

震动跟练
· 精准震动节奏引导
· 咀嚼次数可自定义（10-72次/口）
· 独创左右交替咀嚼，减少单侧咀嚼风险

数据记录
· 每餐用餐时间自动记录
· 热力图日历，一眼看到坚持记录
· 连续天数统计，养成习惯更有动力

—————

适用场景：

职场午餐 - 避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
体重管理 - 延长进食时间，自然减少食量
消化调理 - 充分咀嚼，减轻肠胃负担
儿童教育 - 趣味震动培养良好饮食习惯
老年健康 - 科学咀嚼，促进营养吸收

—————

支持设备：
· iPhone（iOS 15.6及以上）
· Apple Watch（watchOS 10.0及以上）

从今天开始，好好吃饭。

慢吞吞 - Apple Watch 细嚼慢咽跟练App(仅支持AppleWatch系统10.0及以上)
专为现代人设计的慢食教练，通过震动触觉反馈帮助建立科学咀嚼习惯。当您启动用应用后，Apple Watch会以精准的震动节奏引导：
1、 咀嚼阶段：轻-重-轻规律震动,模拟咀嚼时的肌肉动作（默认20次/口，可自定义）
2、 吞咽提示：绵长的震动模式,模拟了吞咽时口腔和食管的肌肉变化感觉
3、 每次咀嚼之间的间隔也是可以自定义的
4、 每次用餐时间也可被记录和查看
5、 拥有4种咀嚼模式,方便快速切换到不同的用餐场景
6、独创了左右交替咀嚼提醒,减少单侧咀嚼的健康风险
7、在硬食模式下,咀嚼间隔有加速功能了, 匹配硬食越嚼越碎越嚼越快的吃饭体验

科学验证的健康价值：
▷ 符合《中国营养学会》建议：每口食物咀嚼20-30次左右
▷ 延长单餐时间至20分钟以上，促进饱腹感形成
▷ 减少空气吞咽量，降低消化不良风险
▷ 提升食物分解效率，帮助营养吸收

三大核心使用场景：
1、职场高效午餐：避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
2、体重管理期：延长进食时间自然减少15%食量
3、儿童饮食教育：通过趣味震动培养细嚼慢咽习惯

慢吞吞 - Apple Watch 细嚼慢咽跟练App(仅支持AppleWatch系统10.0及以上)
专为现代人设计的慢食教练，通过震动触觉反馈帮助建立科学咀嚼习惯。当您启动用应用后，Apple Watch会以精准的震动节奏引导：
1、 咀嚼阶段：轻-重-轻规律震动,模拟咀嚼时的肌肉动作（默认20次/口，可自定义）
2、 吞咽提示：绵长的震动模式,模拟了吞咽时口腔和食管的肌肉变化感觉
3、 每次咀嚼之间的间隔也是可以自定义的
4、 每次用餐时间也可被记录和查看
5、 拥有4种咀嚼模式,方便快速切换到不同的用餐场景
6、独创了左右交替咀嚼提醒,减少单侧咀嚼的健康风险
7、在硬食模式下,咀嚼间隔有加速功能了, 匹配硬食越嚼越碎越嚼越快的吃饭体验

科学验证的健康价值：
▷ 符合《中国营养学会》建议：每口食物咀嚼20-30次左右
▷ 延长单餐时间至20分钟以上，促进饱腹感形成
▷ 减少空气吞咽量，降低消化不良风险
▷ 提升食物分解效率，帮助营养吸收

三大核心使用场景：
1、职场高效午餐：避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
2、体重管理期：延长进食时间自然减少15%食量
3、儿童饮食教育：通过趣味震动培养细嚼慢咽习惯

慢吞吞 - Apple Watch 细嚼慢咽跟练App(仅支持AppleWatch系统10.0及以上)
专为现代人设计的慢食教练，通过震动触觉反馈帮助建立科学咀嚼习惯。当您启动用应用后，Apple Watch会以精准的震动节奏引导：
1、 咀嚼阶段：轻-重-轻规律震动,模拟咀嚼时的肌肉动作（默认20次/口，可自定义）
2、 吞咽提示：绵长的震动模式,模拟了吞咽时口腔和食管的肌肉变化感觉
3、 每次咀嚼之间的间隔也是可以自定义的
4、 每次用餐时间也可被记录和查看
5、 拥有4种咀嚼模式,方便快速切换到不同的用餐场景
6、独创了左右交替咀嚼提醒,减少单侧咀嚼的健康风险
7、在硬食模式下,咀嚼间隔有加速功能了, 匹配硬食越嚼越碎越嚼越快的吃饭体验

科学验证的健康价值：
▷ 符合《中国营养学会》建议：每口食物咀嚼20-30次左右
▷ 延长单餐时间至20分钟以上，促进饱腹感形成
▷ 减少空气吞咽量，降低消化不良风险
▷ 提升食物分解效率，帮助营养吸收

三大核心使用场景：
1、职场高效午餐：避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
2、体重管理期：延长进食时间自然减少15%食量
3、儿童饮食教育：通过趣味震动培养细嚼慢咽习惯

慢吞吞 - Apple Watch 细嚼慢咽跟练App(仅支持AppleWatch系统10.0及以上)
专为现代人设计的慢食教练，通过震动触觉反馈帮助建立科学咀嚼习惯。当您启动用应用后，Apple Watch会以精准的震动节奏引导：
1、 咀嚼阶段：轻-重-轻规律震动,模拟咀嚼时的肌肉动作（默认20次/口，可自定义）
2、 吞咽提示：绵长的震动模式,模拟了吞咽时口腔和食管的肌肉变化感觉
3、 每次咀嚼之间的间隔也是可以自定义的
4、 每次用餐时间也可被记录和查看
5、 拥有4种咀嚼模式,方便快速切换到不同的用餐场景
6、独创了左右交替咀嚼提醒,减少单侧咀嚼的健康风险
7、在硬食模式下,咀嚼间隔有加速功能了, 匹配硬食越嚼越碎越嚼越快的吃饭体验

科学验证的健康价值：
▷ 符合《中国营养学会》建议：每口食物咀嚼20-30次左右
▷ 延长单餐时间至20分钟以上，促进饱腹感形成
▷ 减少空气吞咽量，降低消化不良风险
▷ 提升食物分解效率，帮助营养吸收

三大核心使用场景：
1、职场高效午餐：避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
2、体重管理期：延长进食时间自然减少15%食量
3、儿童饮食教育：通过趣味震动培养细嚼慢咽习惯