关联应用
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
开发者: ScicoDream Network Technology Ltd
40天14小时
最新版本上线距今
26
近1年版本更新次数
2024-12-29
全球最早版本上线日期
版本: 1.3.5
版本更新日期
2025-06-07
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
优化iOS小组件的刷新频率和UI表现视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.3.4
版本更新日期
2025-06-06
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
再次优化小组件的刷新逻辑与支持暂无数据时的表现视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.3.3
版本更新日期
2025-06-05
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
优化iOS小组件的刷新频率和UI表现视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.3.2
版本更新日期
2025-06-02
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
紧急修复小组件相关问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.3.1
版本更新日期
2025-05-31
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
紧急修复小组件相关问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.3.0
版本更新日期
2025-05-31
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
新增：
1.增加了历史页中的年度和月度压力热力图
2.iOS小组件：压力晴雨表
3.iOS小组件：每日健康打卡
4.iOS小组件：最新HRV压力
5.iOS小组件：压力通行证
6.增加了新表盘模板
修复&优化：
1.修复了每日打卡如果忘记打开App不会自动完成的问题
2.修复烤鸭表盘的更新问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.8
版本更新日期
2025-05-13
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
新增：
1.新增版本更改页
2.添加了常见问题的解决方案
修复与优化：
1.修复了防晒表盘未自动更新数据的问题
2.修复了压力与能量表盘更新缓慢的问题
3.优化了情绪炸弹表盘在数据稀缺时的表现视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.6
版本更新日期
2025-05-09
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
1. 增加压力与活力表盘，可同时查看压力与活力
2. 增加情绪炸弹表盘
3. 新增5种可兑换解压主题形象
4. 手机端的实时压力图表现可以点击查看详情
5. 优化活力的计算方法，使其更准确应用描述
暂无应用描述数据
版本: 1.2.7
版本更新日期
2025-05-09
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
修复活力表盘某些情况下无法正常显示数字的问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。版本: 1.2.5
版本更新日期
2025-03-29
StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检测
HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养成
更新日志
修复烤鸭防晒表盘的显示问题视频/截图
应用描述
StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据，帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态，助你学会更好地调节与管理压力，让身心保持舒适状态。 通过数据分析提供有价值的洞察，帮你找到内心的平静与轻松。
◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析，帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV（此功能需要苹果手表支持心电图功能，非全部手表型号及全部国家或地区可用）
- 给压力记录打标签，写备注，方便自己回顾
◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权，以提醒、统计压力时刻、提供建议，否则无法正常使用。请放心，你的健康数据仅储存在本地，我们不上传任何你的健康数据。
◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。
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