I Am Sober - Я трезв/а

I Am Sober - Я трезв/а

Совершенствуйтесь каждым днем

开发者: I Am Sober LLC

中国
APP ID 复制
672904239
分类
价格
免费
内购
2775个评分
生活(免费)
昨日下载量
最近更新
2025-08-06
最早发布
2013-07-19
版本统计
  • 11天10小时

    最新版本上线距今

  • 32

    近1年版本更新次数

  • 2013-07-19

    全球最早版本上线日期

版本记录
显示信息
日期
  • 全部
每页显示条数
  • 请选择
  • 版本: 8.3.9

    版本更新日期

    2025-08-06

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Этот выпуск включает улучшения отображения текста для пользователей с пользовательскими размерами шрифтов.

    视频/截图

    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图

    应用描述

    I Am Sober - это больше, чем просто бесплатное приложение-счетчик трезвости.

    Помимо отслеживания трезвых дней, оно помогает вам выработать новые привычки и обеспечивает постоянную мотивацию, соединяя вас с широкой сетью людей, стремящихся к одной цели - оставаться трезвыми день за днем.

    В нашем растущем сообществе трезвенников вы можете учиться у других и вносить свой вклад, делясь идеями и тактиками, которые сработали для вас.

    **Возможности приложения I Am Sober:**.

    - Трекер трезвого дня
    Чтобы представить, как долго вы были трезвы.

    - Вспомнить, почему вы бросили
    Добавьте причины и фотографии, которые помогут вам вспомнить, почему вы хотите бросить свою зависимость и оставаться трезвым.

    - Ежедневный трекер обещаний
    Дайте обещание каждый день. Трезвость - это 24-часовая борьба, поэтому начните свой день с обещания оставаться трезвым. Затем вы можете проанализировать, как прошел ваш день, и сделать записи в конце дня.

    - Калькулятор трезвости
    Посмотрите, сколько денег и времени вы сэкономили благодаря трезвости.

    - Анализируйте триггеры
    Проанализируйте каждый день и найдите закономерности, которые сделали ваш день легче или сложнее предыдущего.

    - Поделитесь своей историей
    Делитесь с другими или для себя, делайте фотографии и записывайте свои успехи прямо в приложении. Затем вы можете поделиться ими или сохранить их как напоминание для себя.

    - Трекер вех
    Отслеживайте и отмечайте свои вехи от 1 дня, 1 недели, 1 месяца и далее. Сравнивайте свой опыт с опытом других людей на их трезвом пути. Прочитайте, что они чувствовали на этом этапе и чего вы можете ожидать. Если вы испытываете трудности, поделитесь своей историей и предложите другим предложить помощь или совет.

    - Сроки вывода из запоя
    Когда вы создаете аккаунт и заявляете о своей зависимости, вы можете сразу же увидеть график абстиненции, чтобы получить представление о том, чего ожидать в ближайшие несколько дней (и недель). Более того, вы можете внести в него свой вклад. Узнайте, сколько других людей увидели увеличение своего спокойствия по сравнению с теми, кто увидел увеличение тревоги. Подготовьте себя к тому, что вас ждет в процессе выздоровления.

    - Настройте свой опыт
    Вы сами устанавливаете время, день своего трезвого рождения, категорию мотивации, которая вам нужна, зависимости, от которых вы пытаетесь избавиться, даже сводки на конец дня. Сделайте приложение адаптированным к вашему образу жизни и отвечающим вашим потребностям.

    ** Подписки "Трезвый плюс "**

    I Am Sober можно использовать бесплатно, но вы можете поддержать развитие приложения, оформив подписку на Sober Plus. С подпиской Sober Plus вы получите доступ к этим премиум-функциям:

    - Создайте группу
    Будьте подотчетны друг другу и отслеживайте свою трезвость в частном порядке. Группы отлично подходят для дополнения вашей реальной группы, такой как Анонимные Алкоголики, NA, SA, SMART Recovery или ваш реабилитационный центр.

    - Заблокированный доступ
    Сохраняйте конфиденциальность своих трекеров с помощью замка, доступ к которому можно получить через TouchID или FaceID.

    Оплата будет списана со счета iTunes при подтверждении покупки. I Am Sober Plus автоматически продлевается, если автопродление не отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В течение 24 часов до окончания текущего периода с вашего счета будет снята плата за продление, и будет определена стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автопродление может быть отключено путем перехода к настройкам учетной записи пользователя после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию, где это применимо.

    Подробнее о наших правилах и условиях читайте здесь:

    Условия обслуживания: https://iamsober.com/ru/site/terms-of-service
    Политика конфиденциальности: https://iamsober.com/ru/site/privacy-policy
  • 版本: 8.3.8

    版本更新日期

    2025-07-29

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Этот выпуск включает улучшения стабильности данных для долгосрочных пользователей.

    应用描述

    暂无应用描述数据

  • 版本: 8.3.7

    版本更新日期

    2025-07-17

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Это небольшой выпуск с некоторыми исправлениями переводов.

    视频/截图

    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图

    应用描述

    I Am Sober - это больше, чем просто бесплатное приложение-счетчик трезвости.

    Помимо отслеживания трезвых дней, оно помогает вам выработать новые привычки и обеспечивает постоянную мотивацию, соединяя вас с широкой сетью людей, стремящихся к одной цели - оставаться трезвыми день за днем.

    В нашем растущем сообществе трезвенников вы можете учиться у других и вносить свой вклад, делясь идеями и тактиками, которые сработали для вас.

    **Возможности приложения I Am Sober:**.

    - Трекер трезвого дня
    Чтобы представить, как долго вы были трезвы.

    - Вспомнить, почему вы бросили
    Добавьте причины и фотографии, которые помогут вам вспомнить, почему вы хотите бросить свою зависимость и оставаться трезвым.

    - Ежедневный трекер обещаний
    Дайте обещание каждый день. Трезвость - это 24-часовая борьба, поэтому начните свой день с обещания оставаться трезвым. Затем вы можете проанализировать, как прошел ваш день, и сделать записи в конце дня.

    - Калькулятор трезвости
    Посмотрите, сколько денег и времени вы сэкономили благодаря трезвости.

    - Анализируйте триггеры
    Проанализируйте каждый день и найдите закономерности, которые сделали ваш день легче или сложнее предыдущего.

    - Поделитесь своей историей
    Делитесь с другими или для себя, делайте фотографии и записывайте свои успехи прямо в приложении. Затем вы можете поделиться ими или сохранить их как напоминание для себя.

    - Трекер вех
    Отслеживайте и отмечайте свои вехи от 1 дня, 1 недели, 1 месяца и далее. Сравнивайте свой опыт с опытом других людей на их трезвом пути. Прочитайте, что они чувствовали на этом этапе и чего вы можете ожидать. Если вы испытываете трудности, поделитесь своей историей и предложите другим предложить помощь или совет.

    - Сроки вывода из запоя
    Когда вы создаете аккаунт и заявляете о своей зависимости, вы можете сразу же увидеть график абстиненции, чтобы получить представление о том, чего ожидать в ближайшие несколько дней (и недель). Более того, вы можете внести в него свой вклад. Узнайте, сколько других людей увидели увеличение своего спокойствия по сравнению с теми, кто увидел увеличение тревоги. Подготовьте себя к тому, что вас ждет в процессе выздоровления.

    - Настройте свой опыт
    Вы сами устанавливаете время, день своего трезвого рождения, категорию мотивации, которая вам нужна, зависимости, от которых вы пытаетесь избавиться, даже сводки на конец дня. Сделайте приложение адаптированным к вашему образу жизни и отвечающим вашим потребностям.

    ** Подписки "Трезвый плюс "**

    I Am Sober можно использовать бесплатно, но вы можете поддержать развитие приложения, оформив подписку на Sober Plus. С подпиской Sober Plus вы получите доступ к этим премиум-функциям:

    - Создайте группу
    Будьте подотчетны друг другу и отслеживайте свою трезвость в частном порядке. Группы отлично подходят для дополнения вашей реальной группы, такой как Анонимные Алкоголики, NA, SA, SMART Recovery или ваш реабилитационный центр.

    - Заблокированный доступ
    Сохраняйте конфиденциальность своих трекеров с помощью замка, доступ к которому можно получить через TouchID или FaceID.

    Оплата будет списана со счета iTunes при подтверждении покупки. I Am Sober Plus автоматически продлевается, если автопродление не отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В течение 24 часов до окончания текущего периода с вашего счета будет снята плата за продление, и будет определена стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автопродление может быть отключено путем перехода к настройкам учетной записи пользователя после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию, где это применимо.

    Подробнее о наших правилах и условиях читайте здесь:

    Условия обслуживания: https://iamsober.com/ru/site/terms-of-service
    Политика конфиденциальности: https://iamsober.com/ru/site/privacy-policy
  • 版本: 8.3.6

    版本更新日期

    2025-07-10

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    В этот выпуск включены незначительные исправления ошибок и улучшения.

    视频/截图

    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图

    应用描述

    I Am Sober - это больше, чем просто бесплатное приложение-счетчик трезвости.

    Помимо отслеживания трезвых дней, оно помогает вам выработать новые привычки и обеспечивает постоянную мотивацию, соединяя вас с широкой сетью людей, стремящихся к одной цели - оставаться трезвыми день за днем.

    В нашем растущем сообществе трезвенников вы можете учиться у других и вносить свой вклад, делясь идеями и тактиками, которые сработали для вас.

    **Возможности приложения I Am Sober:**.

    - Трекер трезвого дня
    Чтобы представить, как долго вы были трезвы.

    - Вспомнить, почему вы бросили
    Добавьте причины и фотографии, которые помогут вам вспомнить, почему вы хотите бросить свою зависимость и оставаться трезвым.

    - Ежедневный трекер обещаний
    Дайте обещание каждый день. Трезвость - это 24-часовая борьба, поэтому начните свой день с обещания оставаться трезвым. Затем вы можете проанализировать, как прошел ваш день, и сделать записи в конце дня.

    - Калькулятор трезвости
    Посмотрите, сколько денег и времени вы сэкономили благодаря трезвости.

    - Анализируйте триггеры
    Проанализируйте каждый день и найдите закономерности, которые сделали ваш день легче или сложнее предыдущего.

    - Поделитесь своей историей
    Делитесь с другими или для себя, делайте фотографии и записывайте свои успехи прямо в приложении. Затем вы можете поделиться ими или сохранить их как напоминание для себя.

    - Трекер вех
    Отслеживайте и отмечайте свои вехи от 1 дня, 1 недели, 1 месяца и далее. Сравнивайте свой опыт с опытом других людей на их трезвом пути. Прочитайте, что они чувствовали на этом этапе и чего вы можете ожидать. Если вы испытываете трудности, поделитесь своей историей и предложите другим предложить помощь или совет.

    - Сроки вывода из запоя
    Когда вы создаете аккаунт и заявляете о своей зависимости, вы можете сразу же увидеть график абстиненции, чтобы получить представление о том, чего ожидать в ближайшие несколько дней (и недель). Более того, вы можете внести в него свой вклад. Узнайте, сколько других людей увидели увеличение своего спокойствия по сравнению с теми, кто увидел увеличение тревоги. Подготовьте себя к тому, что вас ждет в процессе выздоровления.

    - Настройте свой опыт
    Вы сами устанавливаете время, день своего трезвого рождения, категорию мотивации, которая вам нужна, зависимости, от которых вы пытаетесь избавиться, даже сводки на конец дня. Сделайте приложение адаптированным к вашему образу жизни и отвечающим вашим потребностям.

    ** Подписки "Трезвый плюс "**

    I Am Sober можно использовать бесплатно, но вы можете поддержать развитие приложения, оформив подписку на Sober Plus. С подпиской Sober Plus вы получите доступ к этим премиум-функциям:

    - Создайте группу
    Будьте подотчетны друг другу и отслеживайте свою трезвость в частном порядке. Группы отлично подходят для дополнения вашей реальной группы, такой как Анонимные Алкоголики, NA, SA, SMART Recovery или ваш реабилитационный центр.

    - Заблокированный доступ
    Сохраняйте конфиденциальность своих трекеров с помощью замка, доступ к которому можно получить через TouchID или FaceID.

    Оплата будет списана со счета iTunes при подтверждении покупки. I Am Sober Plus автоматически продлевается, если автопродление не отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В течение 24 часов до окончания текущего периода с вашего счета будет снята плата за продление, и будет определена стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автопродление может быть отключено путем перехода к настройкам учетной записи пользователя после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию, где это применимо.

    Подробнее о наших правилах и условиях читайте здесь:

    Условия обслуживания: https://iamsober.com/ru/site/terms-of-service
    Политика конфиденциальности: https://iamsober.com/ru/site/privacy-policy
  • 版本: 8.3.5

    版本更新日期

    2025-07-08

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Этот выпуск включает дополнительные обновления инфраструктуры и некоторые улучшения нашего приложения для часов.

    视频/截图

    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图

    应用描述

    I Am Sober - это больше, чем просто бесплатное приложение-счетчик трезвости.

    Помимо отслеживания трезвых дней, оно помогает вам выработать новые привычки и обеспечивает постоянную мотивацию, соединяя вас с широкой сетью людей, стремящихся к одной цели - оставаться трезвыми день за днем.

    В нашем растущем сообществе трезвенников вы можете учиться у других и вносить свой вклад, делясь идеями и тактиками, которые сработали для вас.

    **Возможности приложения I Am Sober:**.

    - Трекер трезвого дня
    Чтобы представить, как долго вы были трезвы.

    - Вспомнить, почему вы бросили
    Добавьте причины и фотографии, которые помогут вам вспомнить, почему вы хотите бросить свою зависимость и оставаться трезвым.

    - Ежедневный трекер обещаний
    Дайте обещание каждый день. Трезвость - это 24-часовая борьба, поэтому начните свой день с обещания оставаться трезвым. Затем вы можете проанализировать, как прошел ваш день, и сделать записи в конце дня.

    - Калькулятор трезвости
    Посмотрите, сколько денег и времени вы сэкономили благодаря трезвости.

    - Анализируйте триггеры
    Проанализируйте каждый день и найдите закономерности, которые сделали ваш день легче или сложнее предыдущего.

    - Поделитесь своей историей
    Делитесь с другими или для себя, делайте фотографии и записывайте свои успехи прямо в приложении. Затем вы можете поделиться ими или сохранить их как напоминание для себя.

    - Трекер вех
    Отслеживайте и отмечайте свои вехи от 1 дня, 1 недели, 1 месяца и далее. Сравнивайте свой опыт с опытом других людей на их трезвом пути. Прочитайте, что они чувствовали на этом этапе и чего вы можете ожидать. Если вы испытываете трудности, поделитесь своей историей и предложите другим предложить помощь или совет.

    - Сроки вывода из запоя
    Когда вы создаете аккаунт и заявляете о своей зависимости, вы можете сразу же увидеть график абстиненции, чтобы получить представление о том, чего ожидать в ближайшие несколько дней (и недель). Более того, вы можете внести в него свой вклад. Узнайте, сколько других людей увидели увеличение своего спокойствия по сравнению с теми, кто увидел увеличение тревоги. Подготовьте себя к тому, что вас ждет в процессе выздоровления.

    - Настройте свой опыт
    Вы сами устанавливаете время, день своего трезвого рождения, категорию мотивации, которая вам нужна, зависимости, от которых вы пытаетесь избавиться, даже сводки на конец дня. Сделайте приложение адаптированным к вашему образу жизни и отвечающим вашим потребностям.

    ** Подписки "Трезвый плюс "**

    I Am Sober можно использовать бесплатно, но вы можете поддержать развитие приложения, оформив подписку на Sober Plus. С подпиской Sober Plus вы получите доступ к этим премиум-функциям:

    - Создайте группу
    Будьте подотчетны друг другу и отслеживайте свою трезвость в частном порядке. Группы отлично подходят для дополнения вашей реальной группы, такой как Анонимные Алкоголики, NA, SA, SMART Recovery или ваш реабилитационный центр.

    - Заблокированный доступ
    Сохраняйте конфиденциальность своих трекеров с помощью замка, доступ к которому можно получить через TouchID или FaceID.

    Оплата будет списана со счета iTunes при подтверждении покупки. I Am Sober Plus автоматически продлевается, если автопродление не отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В течение 24 часов до окончания текущего периода с вашего счета будет снята плата за продление, и будет определена стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автопродление может быть отключено путем перехода к настройкам учетной записи пользователя после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию, где это применимо.

    Подробнее о наших правилах и условиях читайте здесь:

    Условия обслуживания: https://iamsober.com/ru/site/terms-of-service
    Политика конфиденциальности: https://iamsober.com/ru/site/privacy-policy
  • 版本: 8.3.4

    版本更新日期

    2025-06-25

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Это еще один небольшой выпуск с дополнительными улучшениями инфраструктуры.

    视频/截图

    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图

    应用描述

    I Am Sober - это больше, чем просто бесплатное приложение-счетчик трезвости.

    Помимо отслеживания трезвых дней, оно помогает вам выработать новые привычки и обеспечивает постоянную мотивацию, соединяя вас с широкой сетью людей, стремящихся к одной цели - оставаться трезвыми день за днем.

    В нашем растущем сообществе трезвенников вы можете учиться у других и вносить свой вклад, делясь идеями и тактиками, которые сработали для вас.

    **Возможности приложения I Am Sober:**.

    - Трекер трезвого дня
    Чтобы представить, как долго вы были трезвы.

    - Вспомнить, почему вы бросили
    Добавьте причины и фотографии, которые помогут вам вспомнить, почему вы хотите бросить свою зависимость и оставаться трезвым.

    - Ежедневный трекер обещаний
    Дайте обещание каждый день. Трезвость - это 24-часовая борьба, поэтому начните свой день с обещания оставаться трезвым. Затем вы можете проанализировать, как прошел ваш день, и сделать записи в конце дня.

    - Калькулятор трезвости
    Посмотрите, сколько денег и времени вы сэкономили благодаря трезвости.

    - Анализируйте триггеры
    Проанализируйте каждый день и найдите закономерности, которые сделали ваш день легче или сложнее предыдущего.

    - Поделитесь своей историей
    Делитесь с другими или для себя, делайте фотографии и записывайте свои успехи прямо в приложении. Затем вы можете поделиться ими или сохранить их как напоминание для себя.

    - Трекер вех
    Отслеживайте и отмечайте свои вехи от 1 дня, 1 недели, 1 месяца и далее. Сравнивайте свой опыт с опытом других людей на их трезвом пути. Прочитайте, что они чувствовали на этом этапе и чего вы можете ожидать. Если вы испытываете трудности, поделитесь своей историей и предложите другим предложить помощь или совет.

    - Сроки вывода из запоя
    Когда вы создаете аккаунт и заявляете о своей зависимости, вы можете сразу же увидеть график абстиненции, чтобы получить представление о том, чего ожидать в ближайшие несколько дней (и недель). Более того, вы можете внести в него свой вклад. Узнайте, сколько других людей увидели увеличение своего спокойствия по сравнению с теми, кто увидел увеличение тревоги. Подготовьте себя к тому, что вас ждет в процессе выздоровления.

    - Настройте свой опыт
    Вы сами устанавливаете время, день своего трезвого рождения, категорию мотивации, которая вам нужна, зависимости, от которых вы пытаетесь избавиться, даже сводки на конец дня. Сделайте приложение адаптированным к вашему образу жизни и отвечающим вашим потребностям.

    ** Подписки "Трезвый плюс "**

    I Am Sober можно использовать бесплатно, но вы можете поддержать развитие приложения, оформив подписку на Sober Plus. С подпиской Sober Plus вы получите доступ к этим премиум-функциям:

    - Создайте группу
    Будьте подотчетны друг другу и отслеживайте свою трезвость в частном порядке. Группы отлично подходят для дополнения вашей реальной группы, такой как Анонимные Алкоголики, NA, SA, SMART Recovery или ваш реабилитационный центр.

    - Заблокированный доступ
    Сохраняйте конфиденциальность своих трекеров с помощью замка, доступ к которому можно получить через TouchID или FaceID.

    Оплата будет списана со счета iTunes при подтверждении покупки. I Am Sober Plus автоматически продлевается, если автопродление не отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В течение 24 часов до окончания текущего периода с вашего счета будет снята плата за продление, и будет определена стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автопродление может быть отключено путем перехода к настройкам учетной записи пользователя после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию, где это применимо.

    Подробнее о наших правилах и условиях читайте здесь:

    Условия обслуживания: https://iamsober.com/ru/site/terms-of-service
    Политика конфиденциальности: https://iamsober.com/ru/site/privacy-policy
  • 版本: 8.3.3

    版本更新日期

    2025-06-08

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Этот выпуск включает виджет экрана блокировки для некоторых пользователей, дополнительные обновления инфраструктуры и исправления интерфейса.

    应用描述

    暂无应用描述数据

  • 版本: 8.3.2

    版本更新日期

    2025-05-29

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Этот выпуск включает дополнительные улучшения инфраструктуры.

    视频/截图

    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图

    应用描述

    I Am Sober - это больше, чем просто бесплатное приложение-счетчик трезвости.

    Помимо отслеживания трезвых дней, оно помогает вам выработать новые привычки и обеспечивает постоянную мотивацию, соединяя вас с широкой сетью людей, стремящихся к одной цели - оставаться трезвыми день за днем.

    В нашем растущем сообществе трезвенников вы можете учиться у других и вносить свой вклад, делясь идеями и тактиками, которые сработали для вас.

    **Возможности приложения I Am Sober:**.

    - Трекер трезвого дня
    Чтобы представить, как долго вы были трезвы.

    - Вспомнить, почему вы бросили
    Добавьте причины и фотографии, которые помогут вам вспомнить, почему вы хотите бросить свою зависимость и оставаться трезвым.

    - Ежедневный трекер обещаний
    Дайте обещание каждый день. Трезвость - это 24-часовая борьба, поэтому начните свой день с обещания оставаться трезвым. Затем вы можете проанализировать, как прошел ваш день, и сделать записи в конце дня.

    - Калькулятор трезвости
    Посмотрите, сколько денег и времени вы сэкономили благодаря трезвости.

    - Анализируйте триггеры
    Проанализируйте каждый день и найдите закономерности, которые сделали ваш день легче или сложнее предыдущего.

    - Поделитесь своей историей
    Делитесь с другими или для себя, делайте фотографии и записывайте свои успехи прямо в приложении. Затем вы можете поделиться ими или сохранить их как напоминание для себя.

    - Трекер вех
    Отслеживайте и отмечайте свои вехи от 1 дня, 1 недели, 1 месяца и далее. Сравнивайте свой опыт с опытом других людей на их трезвом пути. Прочитайте, что они чувствовали на этом этапе и чего вы можете ожидать. Если вы испытываете трудности, поделитесь своей историей и предложите другим предложить помощь или совет.

    - Сроки вывода из запоя
    Когда вы создаете аккаунт и заявляете о своей зависимости, вы можете сразу же увидеть график абстиненции, чтобы получить представление о том, чего ожидать в ближайшие несколько дней (и недель). Более того, вы можете внести в него свой вклад. Узнайте, сколько других людей увидели увеличение своего спокойствия по сравнению с теми, кто увидел увеличение тревоги. Подготовьте себя к тому, что вас ждет в процессе выздоровления.

    - Настройте свой опыт
    Вы сами устанавливаете время, день своего трезвого рождения, категорию мотивации, которая вам нужна, зависимости, от которых вы пытаетесь избавиться, даже сводки на конец дня. Сделайте приложение адаптированным к вашему образу жизни и отвечающим вашим потребностям.

    ** Подписки "Трезвый плюс "**

    I Am Sober можно использовать бесплатно, но вы можете поддержать развитие приложения, оформив подписку на Sober Plus. С подпиской Sober Plus вы получите доступ к этим премиум-функциям:

    - Создайте группу
    Будьте подотчетны друг другу и отслеживайте свою трезвость в частном порядке. Группы отлично подходят для дополнения вашей реальной группы, такой как Анонимные Алкоголики, NA, SA, SMART Recovery или ваш реабилитационный центр.

    - Заблокированный доступ
    Сохраняйте конфиденциальность своих трекеров с помощью замка, доступ к которому можно получить через TouchID или FaceID.

    Оплата будет списана со счета iTunes при подтверждении покупки. I Am Sober Plus автоматически продлевается, если автопродление не отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В течение 24 часов до окончания текущего периода с вашего счета будет снята плата за продление, и будет определена стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автопродление может быть отключено путем перехода к настройкам учетной записи пользователя после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию, где это применимо.

    Подробнее о наших правилах и условиях читайте здесь:

    Условия обслуживания: https://iamsober.com/ru/site/terms-of-service
    Политика конфиденциальности: https://iamsober.com/ru/site/privacy-policy
  • 版本: 8.3.1

    版本更新日期

    2025-05-25

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Это быстрый патч-выпуск, который включает небольшое исправление из нашего последнего выпуска.

    视频/截图

    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图
    I Am Sober - Я трезв/а App 截图

    应用描述

    I Am Sober - это больше, чем просто бесплатное приложение-счетчик трезвости.

    Помимо отслеживания трезвых дней, оно помогает вам выработать новые привычки и обеспечивает постоянную мотивацию, соединяя вас с широкой сетью людей, стремящихся к одной цели - оставаться трезвыми день за днем.

    В нашем растущем сообществе трезвенников вы можете учиться у других и вносить свой вклад, делясь идеями и тактиками, которые сработали для вас.

    **Возможности приложения I Am Sober:**.

    - Трекер трезвого дня
    Чтобы представить, как долго вы были трезвы.

    - Вспомнить, почему вы бросили
    Добавьте причины и фотографии, которые помогут вам вспомнить, почему вы хотите бросить свою зависимость и оставаться трезвым.

    - Ежедневный трекер обещаний
    Дайте обещание каждый день. Трезвость - это 24-часовая борьба, поэтому начните свой день с обещания оставаться трезвым. Затем вы можете проанализировать, как прошел ваш день, и сделать записи в конце дня.

    - Калькулятор трезвости
    Посмотрите, сколько денег и времени вы сэкономили благодаря трезвости.

    - Анализируйте триггеры
    Проанализируйте каждый день и найдите закономерности, которые сделали ваш день легче или сложнее предыдущего.

    - Поделитесь своей историей
    Делитесь с другими или для себя, делайте фотографии и записывайте свои успехи прямо в приложении. Затем вы можете поделиться ими или сохранить их как напоминание для себя.

    - Трекер вех
    Отслеживайте и отмечайте свои вехи от 1 дня, 1 недели, 1 месяца и далее. Сравнивайте свой опыт с опытом других людей на их трезвом пути. Прочитайте, что они чувствовали на этом этапе и чего вы можете ожидать. Если вы испытываете трудности, поделитесь своей историей и предложите другим предложить помощь или совет.

    - Сроки вывода из запоя
    Когда вы создаете аккаунт и заявляете о своей зависимости, вы можете сразу же увидеть график абстиненции, чтобы получить представление о том, чего ожидать в ближайшие несколько дней (и недель). Более того, вы можете внести в него свой вклад. Узнайте, сколько других людей увидели увеличение своего спокойствия по сравнению с теми, кто увидел увеличение тревоги. Подготовьте себя к тому, что вас ждет в процессе выздоровления.

    - Настройте свой опыт
    Вы сами устанавливаете время, день своего трезвого рождения, категорию мотивации, которая вам нужна, зависимости, от которых вы пытаетесь избавиться, даже сводки на конец дня. Сделайте приложение адаптированным к вашему образу жизни и отвечающим вашим потребностям.

    ** Подписки "Трезвый плюс "**

    I Am Sober можно использовать бесплатно, но вы можете поддержать развитие приложения, оформив подписку на Sober Plus. С подпиской Sober Plus вы получите доступ к этим премиум-функциям:

    - Создайте группу
    Будьте подотчетны друг другу и отслеживайте свою трезвость в частном порядке. Группы отлично подходят для дополнения вашей реальной группы, такой как Анонимные Алкоголики, NA, SA, SMART Recovery или ваш реабилитационный центр.

    - Заблокированный доступ
    Сохраняйте конфиденциальность своих трекеров с помощью замка, доступ к которому можно получить через TouchID или FaceID.

    Оплата будет списана со счета iTunes при подтверждении покупки. I Am Sober Plus автоматически продлевается, если автопродление не отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В течение 24 часов до окончания текущего периода с вашего счета будет снята плата за продление, и будет определена стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автопродление может быть отключено путем перехода к настройкам учетной записи пользователя после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию, где это применимо.

    Подробнее о наших правилах и условиях читайте здесь:

    Условия обслуживания: https://iamsober.com/ru/site/terms-of-service
    Политика конфиденциальности: https://iamsober.com/ru/site/privacy-policy
  • 版本: 8.3.0

    版本更新日期

    2025-05-22

    I Am Sober - Я трезв/а

    I Am Sober - Я трезв/а

    Совершенствуйтесь каждым днем

    更新日志

    Этот выпуск включает некоторые обновления процесса ознакомления, улучшения переводов и дополнительные обновления инфраструктуры.

    应用描述

    暂无应用描述数据