KBMH - Rutinas Kettlebell

KBMH - Rutinas Kettlebell

Fuerza Total en Casa

开发者: palmatech ltd

中国
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2026-02-02
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2024-09-25
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  • 版本: 4.6.4

    版本更新日期

    2026-02-02

    KBMH - Rutinas Kettlebell

    KBMH - Rutinas Kettlebell

    Fuerza Total en Casa

    更新日志

    Aplastamos algunos bugs molestos que interrumpían tu entrenamiento. ¡Ahora a seguir entrenando!

    视频/截图

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    应用描述

    Transforma tu cuerpo con una sola kettlebell — sin necesidad de gimnasio

    ¿Buscas entrenamientos rápidos, efectivos y de cuerpo completo desde casa?
    KBMH – Kettlebell Workouts ofrece más de 200 entrenamientos guiados, temporizadores inteligentes y programas estructurados, todo usando solo una kettlebell.

    Entrena en casa sin complicaciones

    • Sin gimnasio. Sin máquinas.
    • Solo una kettlebell, algo de espacio y un plan que realmente funciona.

    Entrenamientos para todos los niveles y objetivos

    • Programas de 3 a 6 días por semana para quemar grasa, ganar músculo y mejorar tu resistencia
    • Plan de 8 semanas para principiantes y aprender desde cero
    • Rutina semanal dinámica para atletas avanzados
    • ¡Se agregan nuevos entrenamientos regularmente!

    ¿Qué incluye la app?

    • Más de 200 entrenamientos con videos explicativos
    • Temporizadores inteligentes y guía por voz
    • Estructura completa: calentamiento + fuerza + finisher
    • Biblioteca de ejercicios con consejos técnicos
    • Rutinas minimalistas pensadas para la vida real

    ¿Cómo funciona?
    1. Elige un objetivo: fuerza, quema de grasa o resistencia
    2. Selecciona un programa (o entrena gratis con el workout del día)
    3. Sigue el temporizador y los videos integrados — sin pensar, solo moverte

    ¿Por qué funciona?

    • Entrenamientos potentes y eficientes en solo 10 a 50 minutos
    • Construye fuerza, quema grasa y mejora tu condición
    • Diseñado para ayudarte a ser constante sin agobios
    • Ideal si tienes poco tiempo y solo una kettlebell

    ¿Eres principiante con la kettlebell?

    Activa el “Modo Principiante” para ejercicios más simples y guía adicional.

    ¿Listo para empezar?

    Descarga KBMH y empieza tu transformación con kettlebells hoy mismo.

    Información legal:
    Esta app cumple con el contrato estándar de licencia de usuario final de Apple:
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
  • 版本: 4.6.3

    版本更新日期

    2026-01-26

    KBMH - Rutinas Kettlebell

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    Fuerza Total en Casa

    更新日志

    ¡Es hora de mejorar tus rondas! Hemos ampliado el selector de rondas para que puedas ajustar la duración de tu entrenamiento exactamente como quieras. Ya sea un sudor rápido o un maratón completo con pesas rusas, ahora tienes más opciones.

    También corregimos un problema que podía mostrar incorrectamente el estado de tu suscripción. Ahora todo se muestra correctamente — sin confusiones, solo ganancias.

    ¡Balancea fuerte, recupérate más fuerte!

    视频/截图

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    应用描述

    Transforma tu cuerpo con una sola kettlebell — sin necesidad de gimnasio

    ¿Buscas entrenamientos rápidos, efectivos y de cuerpo completo desde casa?
    KBMH – Kettlebell Workouts ofrece más de 200 entrenamientos guiados, temporizadores inteligentes y programas estructurados, todo usando solo una kettlebell.

    Entrena en casa sin complicaciones

    • Sin gimnasio. Sin máquinas.
    • Solo una kettlebell, algo de espacio y un plan que realmente funciona.

    Entrenamientos para todos los niveles y objetivos

    • Programas de 3 a 6 días por semana para quemar grasa, ganar músculo y mejorar tu resistencia
    • Plan de 8 semanas para principiantes y aprender desde cero
    • Rutina semanal dinámica para atletas avanzados
    • ¡Se agregan nuevos entrenamientos regularmente!

    ¿Qué incluye la app?

    • Más de 200 entrenamientos con videos explicativos
    • Temporizadores inteligentes y guía por voz
    • Estructura completa: calentamiento + fuerza + finisher
    • Biblioteca de ejercicios con consejos técnicos
    • Rutinas minimalistas pensadas para la vida real

    ¿Cómo funciona?
    1. Elige un objetivo: fuerza, quema de grasa o resistencia
    2. Selecciona un programa (o entrena gratis con el workout del día)
    3. Sigue el temporizador y los videos integrados — sin pensar, solo moverte

    ¿Por qué funciona?

    • Entrenamientos potentes y eficientes en solo 10 a 50 minutos
    • Construye fuerza, quema grasa y mejora tu condición
    • Diseñado para ayudarte a ser constante sin agobios
    • Ideal si tienes poco tiempo y solo una kettlebell

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  • 版本: 4.6.2

    版本更新日期

    2026-01-12

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    Fuerza Total en Casa

    更新日志

    Compartir es genial, y ahora es ultrarapido! Hemos potenciado los entrenamientos compartidos para que carguen en un instante. Sin mas esperas - las rutinas de tus companeros estan listas cuando tu lo estas. Tambien corregimos varios errores. A entrenar juntos, mas rapido que nunca!

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  • 版本: 4.6.1

    版本更新日期

    2026-01-08

    KBMH - Rutinas Kettlebell

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    Fuerza Total en Casa

    更新日志

    Han llegado nuevos programas de entrenamiento! Hemos estado ocupados en el taller de kettlebells creando nuevas rutinas para mantener tu entrenamiento emocionante y efectivo. Ademas, hemos eliminado algunos errores molestos. A seguir balanceando!

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    Transforma tu cuerpo con una sola kettlebell — sin necesidad de gimnasio

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    KBMH – Kettlebell Workouts ofrece más de 200 entrenamientos guiados, temporizadores inteligentes y programas estructurados, todo usando solo una kettlebell.

    Entrena en casa sin complicaciones

    • Sin gimnasio. Sin máquinas.
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    • Programas de 3 a 6 días por semana para quemar grasa, ganar músculo y mejorar tu resistencia
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    ¿Qué incluye la app?

    • Más de 200 entrenamientos con videos explicativos
    • Temporizadores inteligentes y guía por voz
    • Estructura completa: calentamiento + fuerza + finisher
    • Biblioteca de ejercicios con consejos técnicos
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    ¿Cómo funciona?
    1. Elige un objetivo: fuerza, quema de grasa o resistencia
    2. Selecciona un programa (o entrena gratis con el workout del día)
    3. Sigue el temporizador y los videos integrados — sin pensar, solo moverte

    ¿Por qué funciona?

    • Entrenamientos potentes y eficientes en solo 10 a 50 minutos
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  • 版本: 4.6.0

    版本更新日期

    2025-12-28

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    更新日志

    Nuevo año, nuevo tú, nuevos entrenamientos! Hemos estado ocupados corrigiendo errores y añadiendo sesiones frescas a tu arsenal. Menos fallos, más resultados. Vamos a conquistar juntos!

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    • Programas de 3 a 6 días por semana para quemar grasa, ganar músculo y mejorar tu resistencia
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    ¿Qué incluye la app?

    • Más de 200 entrenamientos con videos explicativos
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    ¿Cómo funciona?
    1. Elige un objetivo: fuerza, quema de grasa o resistencia
    2. Selecciona un programa (o entrena gratis con el workout del día)
    3. Sigue el temporizador y los videos integrados — sin pensar, solo moverte

    ¿Por qué funciona?

    • Entrenamientos potentes y eficientes en solo 10 a 50 minutos
    • Construye fuerza, quema grasa y mejora tu condición
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  • 版本: 4.5.7

    版本更新日期

    2025-12-14

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    更新日志

    Los bugs no se quieren ir, ¡pero los estamos cazando y corrigiendo uno a uno! ¡Felices entrenamientos!

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  • 版本: 4.5.6

    版本更新日期

    2025-12-14

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    更新日志

    ¡Eliminamos unos bugs molestos! ¡Sigue fuerte!

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  • 版本: 4.5.5

    版本更新日期

    2025-12-13

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    Fuerza Total en Casa

    更新日志

    - ¡El invierno ha llegado para darnos más tiempo con nuestras kettlebells favoritas!
    - Hicimos la app más fácil de usar, mejoramos el Creador con IA y añadimos MUCHOS ejercicios y entrenamientos nuevos
    - ¡No lo pienses mucho y dale a tu cuerpo un buen meneo!

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  • 版本: 4.5.4

    版本更新日期

    2025-12-02

    KBMH - Rutinas Kettlebell

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    更新日志

    - ¡Nueva pantalla de entrenamientos! Explora y accede fácilmente a todo tipo de rutinas
    - Nuevos filtros con lógica más intuitiva—ahora es mucho más fácil encontrar lo que buscas
    - Entra directamente al Creador con IA desde la pantalla principal
    - Y sí… corregimos muchos errores y mejoramos un montón de detalles

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    • Plan de 8 semanas para principiantes y aprender desde cero
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    • Más de 200 entrenamientos con videos explicativos
    • Temporizadores inteligentes y guía por voz
    • Estructura completa: calentamiento + fuerza + finisher
    • Biblioteca de ejercicios con consejos técnicos
    • Rutinas minimalistas pensadas para la vida real

    ¿Cómo funciona?
    1. Elige un objetivo: fuerza, quema de grasa o resistencia
    2. Selecciona un programa (o entrena gratis con el workout del día)
    3. Sigue el temporizador y los videos integrados — sin pensar, solo moverte

    ¿Por qué funciona?

    • Entrenamientos potentes y eficientes en solo 10 a 50 minutos
    • Construye fuerza, quema grasa y mejora tu condición
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    Esta app cumple con el contrato estándar de licencia de usuario final de Apple:
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
  • 版本: 4.5.3

    版本更新日期

    2025-11-24

    KBMH - Rutinas Kettlebell

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    Fuerza Total en Casa

    更新日志

    - El creador con IA se volvió más listo — corregimos errores, mejoramos la lógica y ahora crea entrenamientos aún más inteligentes.

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    ¿Cómo funciona?
    1. Elige un objetivo: fuerza, quema de grasa o resistencia
    2. Selecciona un programa (o entrena gratis con el workout del día)
    3. Sigue el temporizador y los videos integrados — sin pensar, solo moverte

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    • Entrenamientos potentes y eficientes en solo 10 a 50 minutos
    • Construye fuerza, quema grasa y mejora tu condición
    • Diseñado para ayudarte a ser constante sin agobios
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