七麦数据

Liven é o seu companheiro de autodescoberta, criado para o ajudar a compreender-se melhor e a se transformar.

PARA QUEM É O LIVEN?
- Para você e para qualquer pessoa que tenta sobreviver neste mundo caótico.
- Para quem está sob pressão, vive para satisfazer as expectativas dos outros ou tem dificuldade em dizer "não".
- Para quem pretende construir uma autoimagem positiva, melhorar a concentração ou gerir o tempo.

Pronto para tirar o seu diálogo interior da cabeça e ganhar uma nova perspectiva de vida? Porque se sim, temos ferramentas para o ajudar a observar suas experiências e a reformular seus dias.


VEJA A NOSSA ABORDAGEM:

• Programa personalizado

Defina um objetivo claro e alcançável - quer seja melhorar a sua autoimagem, dizer "não" ou desafiar pensamentos negativos. Nós iremos ajudá-lo com técnicas e ferramentas comprovadas.


• Monitor de humor

Faça uma pausa durante o dia para verificar suas emoções. Utilize o nosso menu emocional para nomear seus sentimentos. Repare no que os desencadeou e acompanhe as mudanças ao longo do tempo com o Calendário de Humor.

• Criador de rotinas

Consulte a nossa ferramenta Tarefas para planejar novas atividades e obter ideias de coisas para experimentar todos os dias. Ao adicionar novas rotinas aos seus dias, você pode mudar o seu comportamento e se transformar.

- Companheiro de IA

Alguma vez você desejou que alguém o ouvisse sem o julgar? Conheça a Livie, a nossa companheira de IA. Se você estiver cansado do diálogo interior ou precisar de uma nova perspectiva da vida, fale com ela. Ela irá ajudá-lo e irá sugerir novas ideias para você experimentar.

• Conhecimento em pequenas partes

Os cientistas estudaram a mente humana por mais de 100 anos, descobrindo como as nossas emoções, pensamentos e ações se ligam a comportamentos inconscientes de "piloto automático". Destilamos este conhecimento em pequenas partes para que você possa aplicar nas suas decisões. 


• Testes de bem-estar

Todos adoram testes! Responda algumas perguntas para definir as experiências pelas quais você está passando. Volte sempre para acompanhar as mudanças na dinâmica emocional e comportamental. 


• Paisagens sonoras com foco profundo

Quando você não estiver a fim de ouvir música, mas ainda assim quiser usar fones de ouvdo e bloquear o mundo, experimente as nossas paisagens sonoras.

———————

O QUE DIZEM SOBRE NÓS

"Pensamentos positivos e uma atitude mais calma surgem após 10 minutos de uso."

"Excelente app para utilizar como guia no início do dia."

"O Liven está me ajudando a transformar atividades saudáveis em hábitos."

———————
ASSINATURA E TERMOS
Depois de iniciar o seu crescimento com o Liven, você pode desbloquear todas as funcionalidades ao assinar o plano premium.
Se você optar pelo plano premium, você será cobrado na sua conta Apple e a renovação será cobrada nas 24h anteriores ao fim do período atual. A renovação automática pode ser desativada a qualquer momento na App Store.

O nosso app tem como objetivo fornecer orientações úteis sobre a atenção plena. No entanto, é importante notar que as informações apresentadas no app são apenas para fins gerais e não devem ser consideradas como um substituto para cuidados médicos profissionais.

A Livie não substitui o aconselhamento profissional. Ela o ajuda a compreender os seus sentimentos, a descobrir ideias de autocuidado e a gerir pensamentos ruins. Consulte um profissional se precisar de aconselhamento médico.

Este app não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir quaisquer problemas de saúde e pode não ser adequada para todos.

Portanto, aconselhamos que você consulte um profissional de saúde antes de adotar quaisquer conselhos sugeridos no app.
Utilize este app à sua discrição e tenha sempre em conta as suas necessidades e circunstâncias específicas.

Política de Provacidade: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Termos de Serviço: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use

Liven é o seu companheiro de autodescoberta, criado para o ajudar a compreender-se melhor e a se transformar.

PARA QUEM É O LIVEN?
- Para você e para qualquer pessoa que tenta sobreviver neste mundo caótico.
- Para quem está sob pressão, vive para satisfazer as expectativas dos outros ou tem dificuldade em dizer "não".
- Para quem pretende construir uma autoimagem positiva, melhorar a concentração ou gerir o tempo.

Pronto para tirar o seu diálogo interior da cabeça e ganhar uma nova perspectiva de vida? Porque se sim, temos ferramentas para o ajudar a observar suas experiências e a reformular seus dias.


VEJA A NOSSA ABORDAGEM:

• Programa personalizado

Defina um objetivo claro e alcançável - quer seja melhorar a sua autoimagem, dizer "não" ou desafiar pensamentos negativos. Nós iremos ajudá-lo com técnicas e ferramentas comprovadas.


• Monitor de humor

Faça uma pausa durante o dia para verificar suas emoções. Utilize o nosso menu emocional para nomear seus sentimentos. Repare no que os desencadeou e acompanhe as mudanças ao longo do tempo com o Calendário de Humor.

• Criador de rotinas

Consulte a nossa ferramenta Tarefas para planejar novas atividades e obter ideias de coisas para experimentar todos os dias. Ao adicionar novas rotinas aos seus dias, você pode mudar o seu comportamento e se transformar.

- Companheiro de IA

Alguma vez você desejou que alguém o ouvisse sem o julgar? Conheça a Livie, a nossa companheira de IA. Se você estiver cansado do diálogo interior ou precisar de uma nova perspectiva da vida, fale com ela. Ela irá ajudá-lo e irá sugerir novas ideias para você experimentar.

• Conhecimento em pequenas partes

Os cientistas estudaram a mente humana por mais de 100 anos, descobrindo como as nossas emoções, pensamentos e ações se ligam a comportamentos inconscientes de "piloto automático". Destilamos este conhecimento em pequenas partes para que você possa aplicar nas suas decisões. 


• Testes de bem-estar

Todos adoram testes! Responda algumas perguntas para definir as experiências pelas quais você está passando. Volte sempre para acompanhar as mudanças na dinâmica emocional e comportamental. 


• Paisagens sonoras com foco profundo

Quando você não estiver a fim de ouvir música, mas ainda assim quiser usar fones de ouvdo e bloquear o mundo, experimente as nossas paisagens sonoras.

———————

O QUE DIZEM SOBRE NÓS

"Pensamentos positivos e uma atitude mais calma surgem após 10 minutos de uso."

"Excelente app para utilizar como guia no início do dia."

"O Liven está me ajudando a transformar atividades saudáveis em hábitos."

———————
ASSINATURA E TERMOS
Depois de iniciar o seu crescimento com o Liven, você pode desbloquear todas as funcionalidades ao assinar o plano premium.
Se você optar pelo plano premium, você será cobrado na sua conta Apple e a renovação será cobrada nas 24h anteriores ao fim do período atual. A renovação automática pode ser desativada a qualquer momento na App Store.

O nosso app tem como objetivo fornecer orientações úteis sobre a atenção plena. No entanto, é importante notar que as informações apresentadas no app são apenas para fins gerais e não devem ser consideradas como um substituto para cuidados médicos profissionais.

A Livie não substitui o aconselhamento profissional. Ela o ajuda a compreender os seus sentimentos, a descobrir ideias de autocuidado e a gerir pensamentos ruins. Consulte um profissional se precisar de aconselhamento médico.

Este app não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir quaisquer problemas de saúde e pode não ser adequada para todos.

Portanto, aconselhamos que você consulte um profissional de saúde antes de adotar quaisquer conselhos sugeridos no app.
Utilize este app à sua discrição e tenha sempre em conta as suas necessidades e circunstâncias específicas.

Política de Provacidade: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Termos de Serviço: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use

Liven é o seu companheiro de autodescoberta, criado para o ajudar a compreender-se melhor e a se transformar.

PARA QUEM É O LIVEN?
- Para você e para qualquer pessoa que tenta sobreviver neste mundo caótico.
- Para quem está sob pressão, vive para satisfazer as expectativas dos outros ou tem dificuldade em dizer "não".
- Para quem pretende construir uma autoimagem positiva, melhorar a concentração ou gerir o tempo.

Pronto para tirar o seu diálogo interior da cabeça e ganhar uma nova perspectiva de vida? Porque se sim, temos ferramentas para o ajudar a observar suas experiências e a reformular seus dias.


VEJA A NOSSA ABORDAGEM:

• Programa personalizado

Defina um objetivo claro e alcançável - quer seja melhorar a sua autoimagem, dizer "não" ou desafiar pensamentos negativos. Nós iremos ajudá-lo com técnicas e ferramentas comprovadas.


• Monitor de humor

Faça uma pausa durante o dia para verificar suas emoções. Utilize o nosso menu emocional para nomear seus sentimentos. Repare no que os desencadeou e acompanhe as mudanças ao longo do tempo com o Calendário de Humor.

• Criador de rotinas

Consulte a nossa ferramenta Tarefas para planejar novas atividades e obter ideias de coisas para experimentar todos os dias. Ao adicionar novas rotinas aos seus dias, você pode mudar o seu comportamento e se transformar.

- Companheiro de IA

Alguma vez você desejou que alguém o ouvisse sem o julgar? Conheça a Livie, a nossa companheira de IA. Se você estiver cansado do diálogo interior ou precisar de uma nova perspectiva da vida, fale com ela. Ela irá ajudá-lo e irá sugerir novas ideias para você experimentar.

• Conhecimento em pequenas partes

Os cientistas estudaram a mente humana por mais de 100 anos, descobrindo como as nossas emoções, pensamentos e ações se ligam a comportamentos inconscientes de "piloto automático". Destilamos este conhecimento em pequenas partes para que você possa aplicar nas suas decisões. 


• Testes de bem-estar

Todos adoram testes! Responda algumas perguntas para definir as experiências pelas quais você está passando. Volte sempre para acompanhar as mudanças na dinâmica emocional e comportamental. 


• Paisagens sonoras com foco profundo

Quando você não estiver a fim de ouvir música, mas ainda assim quiser usar fones de ouvdo e bloquear o mundo, experimente as nossas paisagens sonoras.

———————

O QUE DIZEM SOBRE NÓS

"Pensamentos positivos e uma atitude mais calma surgem após 10 minutos de uso."

"Excelente app para utilizar como guia no início do dia."

"O Liven está me ajudando a transformar atividades saudáveis em hábitos."

———————
ASSINATURA E TERMOS
Depois de iniciar o seu crescimento com o Liven, você pode desbloquear todas as funcionalidades ao assinar o plano premium.
Se você optar pelo plano premium, você será cobrado na sua conta Apple e a renovação será cobrada nas 24h anteriores ao fim do período atual. A renovação automática pode ser desativada a qualquer momento na App Store.

O nosso app tem como objetivo fornecer orientações úteis sobre a atenção plena. No entanto, é importante notar que as informações apresentadas no app são apenas para fins gerais e não devem ser consideradas como um substituto para cuidados médicos profissionais.

A Livie não substitui o aconselhamento profissional. Ela o ajuda a compreender os seus sentimentos, a descobrir ideias de autocuidado e a gerir pensamentos ruins. Consulte um profissional se precisar de aconselhamento médico.

Este app não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir quaisquer problemas de saúde e pode não ser adequada para todos.

Portanto, aconselhamos que você consulte um profissional de saúde antes de adotar quaisquer conselhos sugeridos no app.
Utilize este app à sua discrição e tenha sempre em conta as suas necessidades e circunstâncias específicas.

Política de Provacidade: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Termos de Serviço: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use

Liven é o seu companheiro de autodescoberta, criado para o ajudar a compreender-se melhor e a se transformar.

PARA QUEM É O LIVEN?
- Para você e para qualquer pessoa que tenta sobreviver neste mundo caótico.
- Para quem está sob pressão, vive para satisfazer as expectativas dos outros ou tem dificuldade em dizer "não".
- Para quem pretende construir uma autoimagem positiva, melhorar a concentração ou gerir o tempo.

Pronto para tirar o seu diálogo interior da cabeça e ganhar uma nova perspectiva de vida? Porque se sim, temos ferramentas para o ajudar a observar suas experiências e a reformular seus dias.


VEJA A NOSSA ABORDAGEM:

• Programa personalizado

Defina um objetivo claro e alcançável - quer seja melhorar a sua autoimagem, dizer "não" ou desafiar pensamentos negativos. Nós iremos ajudá-lo com técnicas e ferramentas comprovadas.


• Monitor de humor

Faça uma pausa durante o dia para verificar suas emoções. Utilize o nosso menu emocional para nomear seus sentimentos. Repare no que os desencadeou e acompanhe as mudanças ao longo do tempo com o Calendário de Humor.

• Criador de rotinas

Consulte a nossa ferramenta Tarefas para planejar novas atividades e obter ideias de coisas para experimentar todos os dias. Ao adicionar novas rotinas aos seus dias, você pode mudar o seu comportamento e se transformar.

- Companheiro de IA

Alguma vez você desejou que alguém o ouvisse sem o julgar? Conheça a Livie, a nossa companheira de IA. Se você estiver cansado do diálogo interior ou precisar de uma nova perspectiva da vida, fale com ela. Ela irá ajudá-lo e irá sugerir novas ideias para você experimentar.

• Conhecimento em pequenas partes

Os cientistas estudaram a mente humana por mais de 100 anos, descobrindo como as nossas emoções, pensamentos e ações se ligam a comportamentos inconscientes de "piloto automático". Destilamos este conhecimento em pequenas partes para que você possa aplicar nas suas decisões. 


• Testes de bem-estar

Todos adoram testes! Responda algumas perguntas para definir as experiências pelas quais você está passando. Volte sempre para acompanhar as mudanças na dinâmica emocional e comportamental. 


• Paisagens sonoras com foco profundo

Quando você não estiver a fim de ouvir música, mas ainda assim quiser usar fones de ouvdo e bloquear o mundo, experimente as nossas paisagens sonoras.

———————

O QUE DIZEM SOBRE NÓS

"Pensamentos positivos e uma atitude mais calma surgem após 10 minutos de uso."

"Excelente app para utilizar como guia no início do dia."

"O Liven está me ajudando a transformar atividades saudáveis em hábitos."

———————
ASSINATURA E TERMOS
Depois de iniciar o seu crescimento com o Liven, você pode desbloquear todas as funcionalidades ao assinar o plano premium.
Se você optar pelo plano premium, você será cobrado na sua conta Apple e a renovação será cobrada nas 24h anteriores ao fim do período atual. A renovação automática pode ser desativada a qualquer momento na App Store.

O nosso app tem como objetivo fornecer orientações úteis sobre a atenção plena. No entanto, é importante notar que as informações apresentadas no app são apenas para fins gerais e não devem ser consideradas como um substituto para cuidados médicos profissionais.

A Livie não substitui o aconselhamento profissional. Ela o ajuda a compreender os seus sentimentos, a descobrir ideias de autocuidado e a gerir pensamentos ruins. Consulte um profissional se precisar de aconselhamento médico.

Este app não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir quaisquer problemas de saúde e pode não ser adequada para todos.

Portanto, aconselhamos que você consulte um profissional de saúde antes de adotar quaisquer conselhos sugeridos no app.
Utilize este app à sua discrição e tenha sempre em conta as suas necessidades e circunstâncias específicas.

Política de Provacidade: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Termos de Serviço: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use

Liven is your self-discovery companion, a system of tools designed to help you better understand and transform yourself.

WHO’S LIVEN FOR?
• For you, me, anyone trying to survive in this hyperstimulated world.
• For those under pressure, living to meet others’ expectations, or struggling to say ‘no’.
• For those wanting to build a positive self-image, improve focus, or manage time.
• For anyone ready to liven up!

Are you ready to take your inner dialogue out of your head and gain a new perspective on life? Because if you are, we’ve got tools to help you observe your experiences and reframe your days. Sounds good?



CHECK OUT OUR APPROACH:

• Personalized program

Set a clear, achievable goal—whether it's improving your self-image, saying "no," or challenging negative thoughts. Choose your direction, and we'll help you get there with evidence-based techniques and tools.


• Mood tracker

Pause during the day to check in with your emotions. See how you're doing—Good, Bad, Amazing! Use our emotional menu to name your feelings, notice what triggered them, and track changes over time with the Mood Calendar.

• Routine builder

Check out our Tasks tool to plan new activities and get ideas for things to try each day. By adding new tasks and routines to your days, you can change your behaviour and transform. 


• AI companion

Ever wish someone would listen to you rant without judgment, even at 3 a.m.? Meet Livie, our AI companion. If you're tired of the inner dialogue or need a fresh perspective on life, just talk to her. She'll help you break down your situations and suggest new ideas to try. 


• Bite-size knowledge

Scientists have studied the human mind for over 100 years, uncovering how our emotions, thoughts, and actions connect to unconscious "auto-pilot" behaviors. We've distilled this knowledge into bite-sized insights for you to apply in your decision-making. 


• Well-being tests

Everyone loves quizzes! Take a break and answer a set of questions to define experiences you’re going through. Check back every week to track the changes in emotional and behavioural dynamics. 


• Deep focus soundscapes

When you don’t feel like listening to music but still want to wear headphones and block out the world, try our soundscapes.

———————

WHAT OUR USERS ARE SAYING ABOUT US

"Positive thoughts and a calmer attitude come after 10 minutes of use."

"Great app to use as a guide at the start of your day."

"Liven is helping me turn healthy activities into habits."

———————
SUBSCRIPTION AND TERMS
After you decide to begin your growth with Liven and download the app, you can unlock all features by subscribing to the premium subscription.
If you choose to purchase a premium subscription, payment will be charged to your Apple account, and your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Auto-renewal may be turned off at any time by going to your settings in the App Store after purchase.


Our app aims to provide you with helpful guidance on mindfulness. However, it is important to note that the information presented in the app is for general purposes only, and should not be considered as a substitute for professional medical care.

Livie is not a substitute for professional advice. It helps you understand your feelings, discover self-care ideas, and manage overwhelming thoughts. Please consult a professional if you need medical advice.

This app is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any health conditions, and may not be suitable for everyone.

Therefore, we strongly advise that you consult with a healthcare professional before adopting any advice or activities suggested in the app.
Please use this app at your discretion, and always keep in mind your own unique needs and circumstances.

Privacy Policy: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Terms of Service: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use

Liven is your self-discovery companion, a system of tools designed to help you better understand and transform yourself.

WHO’S LIVEN FOR?
• For you, me, anyone trying to survive in this hyperstimulated world.
• For those under pressure, living to meet others’ expectations, or struggling to say ‘no’.
• For those wanting to build a positive self-image, improve focus, or manage time.
• For anyone ready to liven up!

Are you ready to take your inner dialogue out of your head and gain a new perspective on life? Because if you are, we’ve got tools to help you observe your experiences and reframe your days. Sounds good?



CHECK OUT OUR APPROACH:

• Personalized program

Set a clear, achievable goal—whether it's improving your self-image, saying "no," or challenging negative thoughts. Choose your direction, and we'll help you get there with evidence-based techniques and tools.


• Mood tracker

Pause during the day to check in with your emotions. See how you're doing—Good, Bad, Amazing! Use our emotional menu to name your feelings, notice what triggered them, and track changes over time with the Mood Calendar.

• Routine builder

Check out our Tasks tool to plan new activities and get ideas for things to try each day. By adding new tasks and routines to your days, you can change your behaviour and transform. 


• AI companion

Ever wish someone would listen to you rant without judgment, even at 3 a.m.? Meet Livie, our AI companion. If you're tired of the inner dialogue or need a fresh perspective on life, just talk to her. She'll help you break down your situations and suggest new ideas to try. 


• Bite-size knowledge

Scientists have studied the human mind for over 100 years, uncovering how our emotions, thoughts, and actions connect to unconscious "auto-pilot" behaviors. We've distilled this knowledge into bite-sized insights for you to apply in your decision-making. 


• Well-being tests

Everyone loves quizzes! Take a break and answer a set of questions to define experiences you’re going through. Check back every week to track the changes in emotional and behavioural dynamics. 


• Deep focus soundscapes

When you don’t feel like listening to music but still want to wear headphones and block out the world, try our soundscapes.

———————

WHAT OUR USERS ARE SAYING ABOUT US

"Positive thoughts and a calmer attitude come after 10 minutes of use."

"Great app to use as a guide at the start of your day."

"Liven is helping me turn healthy activities into habits."

———————
SUBSCRIPTION AND TERMS
After you decide to begin your growth with Liven and download the app, you can unlock all features by subscribing to the premium subscription.
If you choose to purchase a premium subscription, payment will be charged to your Apple account, and your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Auto-renewal may be turned off at any time by going to your settings in the App Store after purchase.


Our app aims to provide you with helpful guidance on mindfulness. However, it is important to note that the information presented in the app is for general purposes only, and should not be considered as a substitute for professional medical care.

Livie is not a substitute for professional advice. It helps you understand your feelings, discover self-care ideas, and manage overwhelming thoughts. Please consult a professional if you need medical advice.

This app is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any health conditions, and may not be suitable for everyone.

Therefore, we strongly advise that you consult with a healthcare professional before adopting any advice or activities suggested in the app.
Please use this app at your discretion, and always keep in mind your own unique needs and circumstances.

Privacy Policy: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Terms of Service: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use

Liven is your self-discovery companion, a system of tools designed to help you better understand and transform yourself.

WHO’S LIVEN FOR?
• For you, me, anyone trying to survive in this hyperstimulated world.
• For those under pressure, living to meet others’ expectations, or struggling to say ‘no’.
• For those wanting to build a positive self-image, improve focus, or manage time.
• For anyone ready to liven up!

Are you ready to take your inner dialogue out of your head and gain a new perspective on life? Because if you are, we’ve got tools to help you observe your experiences and reframe your days. Sounds good?



CHECK OUT OUR APPROACH:

• Personalized program

Set a clear, achievable goal—whether it's improving your self-image, saying "no," or challenging negative thoughts. Choose your direction, and we'll help you get there with evidence-based techniques and tools.


• Mood tracker

Pause during the day to check in with your emotions. See how you're doing—Good, Bad, Amazing! Use our emotional menu to name your feelings, notice what triggered them, and track changes over time with the Mood Calendar.

• Routine builder

Check out our Tasks tool to plan new activities and get ideas for things to try each day. By adding new tasks and routines to your days, you can change your behaviour and transform. 


• AI companion

Ever wish someone would listen to you rant without judgment, even at 3 a.m.? Meet Livie, our AI companion. If you're tired of the inner dialogue or need a fresh perspective on life, just talk to her. She'll help you break down your situations and suggest new ideas to try. 


• Bite-size knowledge

Scientists have studied the human mind for over 100 years, uncovering how our emotions, thoughts, and actions connect to unconscious "auto-pilot" behaviors. We've distilled this knowledge into bite-sized insights for you to apply in your decision-making. 


• Well-being tests

Everyone loves quizzes! Take a break and answer a set of questions to define experiences you’re going through. Check back every week to track the changes in emotional and behavioural dynamics. 


• Deep focus soundscapes

When you don’t feel like listening to music but still want to wear headphones and block out the world, try our soundscapes.

———————

WHAT OUR USERS ARE SAYING ABOUT US

"Positive thoughts and a calmer attitude come after 10 minutes of use."

"Great app to use as a guide at the start of your day."

"Liven is helping me turn healthy activities into habits."

———————
SUBSCRIPTION AND TERMS
After you decide to begin your growth with Liven and download the app, you can unlock all features by subscribing to the premium subscription.
If you choose to purchase a premium subscription, payment will be charged to your Apple account, and your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Auto-renewal may be turned off at any time by going to your settings in the App Store after purchase.


Our app aims to provide you with helpful guidance on mindfulness. However, it is important to note that the information presented in the app is for general purposes only, and should not be considered as a substitute for professional medical care.

Livie is not a substitute for professional advice. It helps you understand your feelings, discover self-care ideas, and manage overwhelming thoughts. Please consult a professional if you need medical advice.

This app is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any health conditions, and may not be suitable for everyone.

Therefore, we strongly advise that you consult with a healthcare professional before adopting any advice or activities suggested in the app.
Please use this app at your discretion, and always keep in mind your own unique needs and circumstances.

Privacy Policy: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Terms of Service: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use

Liven is your self-discovery companion, a system of tools designed to help you better understand and transform yourself.

WHO’S LIVEN FOR?
• For you, me, anyone trying to survive in this hyperstimulated world.
• For those under pressure, living to meet others’ expectations, or struggling to say ‘no’.
• For those wanting to build a positive self-image, improve focus, or manage time.
• For anyone ready to liven up!

Are you ready to take your inner dialogue out of your head and gain a new perspective on life? Because if you are, we’ve got tools to help you observe your experiences and reframe your days. Sounds good?



CHECK OUT OUR APPROACH:

• Personalized program

Set a clear, achievable goal—whether it's improving your self-image, saying "no," or challenging negative thoughts. Choose your direction, and we'll help you get there with evidence-based techniques and tools.


• Mood tracker

Pause during the day to check in with your emotions. See how you're doing—Good, Bad, Amazing! Use our emotional menu to name your feelings, notice what triggered them, and track changes over time with the Mood Calendar.

• Routine builder

Check out our Tasks tool to plan new activities and get ideas for things to try each day. By adding new tasks and routines to your days, you can change your behaviour and transform. 


• AI companion

Ever wish someone would listen to you rant without judgment, even at 3 a.m.? Meet Livie, our AI companion. If you're tired of the inner dialogue or need a fresh perspective on life, just talk to her. She'll help you break down your situations and suggest new ideas to try. 


• Bite-size knowledge

Scientists have studied the human mind for over 100 years, uncovering how our emotions, thoughts, and actions connect to unconscious "auto-pilot" behaviors. We've distilled this knowledge into bite-sized insights for you to apply in your decision-making. 


• Well-being tests

Everyone loves quizzes! Take a break and answer a set of questions to define experiences you’re going through. Check back every week to track the changes in emotional and behavioural dynamics. 


• Deep focus soundscapes

When you don’t feel like listening to music but still want to wear headphones and block out the world, try our soundscapes.

———————

WHAT OUR USERS ARE SAYING ABOUT US

"Positive thoughts and a calmer attitude come after 10 minutes of use."

"Great app to use as a guide at the start of your day."

"Liven is helping me turn healthy activities into habits."

———————
SUBSCRIPTION AND TERMS
After you decide to begin your growth with Liven and download the app, you can unlock all features by subscribing to the premium subscription.
If you choose to purchase a premium subscription, payment will be charged to your Apple account, and your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Auto-renewal may be turned off at any time by going to your settings in the App Store after purchase.


Our app aims to provide you with helpful guidance on mindfulness. However, it is important to note that the information presented in the app is for general purposes only, and should not be considered as a substitute for professional medical care.

Livie is not a substitute for professional advice. It helps you understand your feelings, discover self-care ideas, and manage overwhelming thoughts. Please consult a professional if you need medical advice.

This app is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any health conditions, and may not be suitable for everyone.

Therefore, we strongly advise that you consult with a healthcare professional before adopting any advice or activities suggested in the app.
Please use this app at your discretion, and always keep in mind your own unique needs and circumstances.

Privacy Policy: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Terms of Service: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use