Calm

Calm

Sonno, meditazione, relax

开发者: Calm.com

中国
APP ID 复制
571800810
分类
价格
免费
内购
9669个评分
健康健美(免费)
昨日下载量
最近更新
2025-09-18
最早发布
2013-02-22
版本统计
  • 10天15小时

    最新版本上线距今

  • 32

    近1年版本更新次数

  • 2013-02-22

    全球最早版本上线日期

版本记录
显示信息
日期
  • 全部
每页显示条数
  • 请选择
  • 版本: 6.79

    版本更新日期

    2025-09-18

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    视频/截图

    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图

    应用描述

    ** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple


    ** App dell'anno 2017 ** — Apple


    ** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology


    Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi di respirazione e musica esclusiva.


    Investi nella tua salute mentale e scegli una sessione di meditazione guidata che si adatti ai tuoi impegni. Fai entrare Calm nella tua routine quotidiana e unisciti ai milioni di persone che ottengono i benefici rivoluzionari della pratica della mindfulness. Utenti di livello amatoriale, intermedio e avanzato possono sentirsi a casa in Calm.


    Lascia che la musica e i suoni rilassanti ti aiutino a meditare, concentrarti e dormire meglio. Le storie della buonanotte sono favole della buonanotte che ti cullano per accompagnarti in un sonno profondo e riposante.


    Calm è consigliata dai migliori psicologi, terapeuti ed esperti di salute mentale. Fai un respiro profondo e ritrova la calma.


    COSE OFFRE CALM


    MEDITAZIONE E MINDFULNESS
    * Medita con la guida di professionisti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza
    * Introduci la mindfulness nella tua routine quotidiana e impara a calmare la mente
    * Tra gli argomenti della mindfulness puoi trovare: Sonno profondo, Calmare l'ansia, Gestire lo stress, Focus e concentrazione, Spezzare le abitudini, Felicità, Autostima e molti altri ancora


    STORIE DELLA BUONANOTTE
    * Dormi sonni tranquilli con le favole della buonanotte per adulti e bambini
    * La ferrovia del Nordland: viaggia per la suggestiva costa della Norvegia lungo una ferrovia remota




    RILASSAMENTO E ALLEVIAMENTO DELLO STRESS
    * Impara a rilassarti e a ridurre lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione
    * Concentrati su un obiettivo con i Daily: riduci l'ansia con programmi giornalieri originali di 10 minuti come il Daily Calm


    ALTRO DA CALM
    * Serie giornaliere e minuti consapevoli: monitora e celebra i tuoi progressi
    * 7 programmi di mindfulness sia per principianti che per utenti avanzati
    * Musica: brani musicali esclusivi pensati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire
    * Paesaggi sonori per dormire: le onde dell'oceano, la pioggia battente, un falò, un ruscello che gorgoglia e altri ancora


    Calm salva le tue sessioni di meditazione e di sonno nell'app Health di Apple.


    Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
    Calm offre un abbonamento annuale con rinnovo automatico a 49,99 € all'anno, con il quale ti fornisce accesso illimitato alla Calm Collection per tutto il periodo in cui è attivo l'abbonamento. Calm offre inoltre un abbonamento Lifetime a 329,99 € da poter acquistare con un pagamento anticipato una tantum e ti fornisce un accesso illimitato alla Calm Collection per sempre.


    Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito collegata al tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto iniziale dell'abbonamento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Sul tuo account verrà addebitato il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Eventuali residui inutilizzati di un periodo di prova gratuito, se offerto, verranno annullati al momento dell'acquisto di un abbonamento, ove applicabile.


    Per saperne di più sui nostri termini e condizioni, clicca qui:
    Termini di servizio: https://www.calm.com/terms
    Informativa sulla privacy: https://www.calm.com/privacy
  • 版本: 6.78

    版本更新日期

    2025-09-03

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    应用描述

    暂无应用描述数据

  • 版本: 6.77

    版本更新日期

    2025-08-18

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    视频/截图

    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图

    应用描述

    ** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple


    ** App dell'anno 2017 ** — Apple


    ** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology


    Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi di respirazione e musica esclusiva.


    Investi nella tua salute mentale e scegli una sessione di meditazione guidata che si adatti ai tuoi impegni. Fai entrare Calm nella tua routine quotidiana e unisciti ai milioni di persone che ottengono i benefici rivoluzionari della pratica della mindfulness. Utenti di livello amatoriale, intermedio e avanzato possono sentirsi a casa in Calm.


    Lascia che la musica e i suoni rilassanti ti aiutino a meditare, concentrarti e dormire meglio. Le storie della buonanotte sono favole della buonanotte che ti cullano per accompagnarti in un sonno profondo e riposante.


    Calm è consigliata dai migliori psicologi, terapeuti ed esperti di salute mentale. Fai un respiro profondo e ritrova la calma.


    COSE OFFRE CALM


    MEDITAZIONE E MINDFULNESS
    * Medita con la guida di professionisti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza
    * Introduci la mindfulness nella tua routine quotidiana e impara a calmare la mente
    * Tra gli argomenti della mindfulness puoi trovare: Sonno profondo, Calmare l'ansia, Gestire lo stress, Focus e concentrazione, Spezzare le abitudini, Felicità, Autostima e molti altri ancora


    STORIE DELLA BUONANOTTE
    * Dormi sonni tranquilli con le favole della buonanotte per adulti e bambini
    * La ferrovia del Nordland: viaggia per la suggestiva costa della Norvegia lungo una ferrovia remota




    RILASSAMENTO E ALLEVIAMENTO DELLO STRESS
    * Impara a rilassarti e a ridurre lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione
    * Concentrati su un obiettivo con i Daily: riduci l'ansia con programmi giornalieri originali di 10 minuti come il Daily Calm


    ALTRO DA CALM
    * Serie giornaliere e minuti consapevoli: monitora e celebra i tuoi progressi
    * 7 programmi di mindfulness sia per principianti che per utenti avanzati
    * Musica: brani musicali esclusivi pensati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire
    * Paesaggi sonori per dormire: le onde dell'oceano, la pioggia battente, un falò, un ruscello che gorgoglia e altri ancora


    Calm salva le tue sessioni di meditazione e di sonno nell'app Health di Apple.


    Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
    Calm offre un abbonamento annuale con rinnovo automatico a 49,99 € all'anno, con il quale ti fornisce accesso illimitato alla Calm Collection per tutto il periodo in cui è attivo l'abbonamento. Calm offre inoltre un abbonamento Lifetime a 329,99 € da poter acquistare con un pagamento anticipato una tantum e ti fornisce un accesso illimitato alla Calm Collection per sempre.


    Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito collegata al tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto iniziale dell'abbonamento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Sul tuo account verrà addebitato il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Eventuali residui inutilizzati di un periodo di prova gratuito, se offerto, verranno annullati al momento dell'acquisto di un abbonamento, ove applicabile.


    Per saperne di più sui nostri termini e condizioni, clicca qui:
    Termini di servizio: https://www.calm.com/terms
    Informativa sulla privacy: https://www.calm.com/privacy
  • 版本: 6.76.1

    版本更新日期

    2025-08-11

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    视频/截图

    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图

    应用描述

    ** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple


    ** App dell'anno 2017 ** — Apple


    ** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology


    Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi di respirazione e musica esclusiva.


    Investi nella tua salute mentale e scegli una sessione di meditazione guidata che si adatti ai tuoi impegni. Fai entrare Calm nella tua routine quotidiana e unisciti ai milioni di persone che ottengono i benefici rivoluzionari della pratica della mindfulness. Utenti di livello amatoriale, intermedio e avanzato possono sentirsi a casa in Calm.


    Lascia che la musica e i suoni rilassanti ti aiutino a meditare, concentrarti e dormire meglio. Le storie della buonanotte sono favole della buonanotte che ti cullano per accompagnarti in un sonno profondo e riposante.


    Calm è consigliata dai migliori psicologi, terapeuti ed esperti di salute mentale. Fai un respiro profondo e ritrova la calma.


    COSE OFFRE CALM


    MEDITAZIONE E MINDFULNESS
    * Medita con la guida di professionisti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza
    * Introduci la mindfulness nella tua routine quotidiana e impara a calmare la mente
    * Tra gli argomenti della mindfulness puoi trovare: Sonno profondo, Calmare l'ansia, Gestire lo stress, Focus e concentrazione, Spezzare le abitudini, Felicità, Autostima e molti altri ancora


    STORIE DELLA BUONANOTTE
    * Dormi sonni tranquilli con le favole della buonanotte per adulti e bambini
    * La ferrovia del Nordland: viaggia per la suggestiva costa della Norvegia lungo una ferrovia remota




    RILASSAMENTO E ALLEVIAMENTO DELLO STRESS
    * Impara a rilassarti e a ridurre lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione
    * Concentrati su un obiettivo con i Daily: riduci l'ansia con programmi giornalieri originali di 10 minuti come il Daily Calm


    ALTRO DA CALM
    * Serie giornaliere e minuti consapevoli: monitora e celebra i tuoi progressi
    * 7 programmi di mindfulness sia per principianti che per utenti avanzati
    * Musica: brani musicali esclusivi pensati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire
    * Paesaggi sonori per dormire: le onde dell'oceano, la pioggia battente, un falò, un ruscello che gorgoglia e altri ancora


    Calm salva le tue sessioni di meditazione e di sonno nell'app Health di Apple.


    Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
    Calm offre un abbonamento annuale con rinnovo automatico a 49,99 € all'anno, con il quale ti fornisce accesso illimitato alla Calm Collection per tutto il periodo in cui è attivo l'abbonamento. Calm offre inoltre un abbonamento Lifetime a 329,99 € da poter acquistare con un pagamento anticipato una tantum e ti fornisce un accesso illimitato alla Calm Collection per sempre.


    Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito collegata al tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto iniziale dell'abbonamento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Sul tuo account verrà addebitato il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Eventuali residui inutilizzati di un periodo di prova gratuito, se offerto, verranno annullati al momento dell'acquisto di un abbonamento, ove applicabile.


    Per saperne di più sui nostri termini e condizioni, clicca qui:
    Termini di servizio: https://www.calm.com/terms
    Informativa sulla privacy: https://www.calm.com/privacy
  • 版本: 6.76

    版本更新日期

    2025-08-07

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    视频/截图

    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图

    应用描述

    ** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple


    ** App dell'anno 2017 ** — Apple


    ** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology


    Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi di respirazione e musica esclusiva.


    Investi nella tua salute mentale e scegli una sessione di meditazione guidata che si adatti ai tuoi impegni. Fai entrare Calm nella tua routine quotidiana e unisciti ai milioni di persone che ottengono i benefici rivoluzionari della pratica della mindfulness. Utenti di livello amatoriale, intermedio e avanzato possono sentirsi a casa in Calm.


    Lascia che la musica e i suoni rilassanti ti aiutino a meditare, concentrarti e dormire meglio. Le storie della buonanotte sono favole della buonanotte che ti cullano per accompagnarti in un sonno profondo e riposante.


    Calm è consigliata dai migliori psicologi, terapeuti ed esperti di salute mentale. Fai un respiro profondo e ritrova la calma.


    COSE OFFRE CALM


    MEDITAZIONE E MINDFULNESS
    * Medita con la guida di professionisti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza
    * Introduci la mindfulness nella tua routine quotidiana e impara a calmare la mente
    * Tra gli argomenti della mindfulness puoi trovare: Sonno profondo, Calmare l'ansia, Gestire lo stress, Focus e concentrazione, Spezzare le abitudini, Felicità, Autostima e molti altri ancora


    STORIE DELLA BUONANOTTE
    * Dormi sonni tranquilli con le favole della buonanotte per adulti e bambini
    * La ferrovia del Nordland: viaggia per la suggestiva costa della Norvegia lungo una ferrovia remota




    RILASSAMENTO E ALLEVIAMENTO DELLO STRESS
    * Impara a rilassarti e a ridurre lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione
    * Concentrati su un obiettivo con i Daily: riduci l'ansia con programmi giornalieri originali di 10 minuti come il Daily Calm


    ALTRO DA CALM
    * Serie giornaliere e minuti consapevoli: monitora e celebra i tuoi progressi
    * 7 programmi di mindfulness sia per principianti che per utenti avanzati
    * Musica: brani musicali esclusivi pensati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire
    * Paesaggi sonori per dormire: le onde dell'oceano, la pioggia battente, un falò, un ruscello che gorgoglia e altri ancora


    Calm salva le tue sessioni di meditazione e di sonno nell'app Health di Apple.


    Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
    Calm offre un abbonamento annuale con rinnovo automatico a 49,99 € all'anno, con il quale ti fornisce accesso illimitato alla Calm Collection per tutto il periodo in cui è attivo l'abbonamento. Calm offre inoltre un abbonamento Lifetime a 329,99 € da poter acquistare con un pagamento anticipato una tantum e ti fornisce un accesso illimitato alla Calm Collection per sempre.


    Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito collegata al tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto iniziale dell'abbonamento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Sul tuo account verrà addebitato il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Eventuali residui inutilizzati di un periodo di prova gratuito, se offerto, verranno annullati al momento dell'acquisto di un abbonamento, ove applicabile.


    Per saperne di più sui nostri termini e condizioni, clicca qui:
    Termini di servizio: https://www.calm.com/terms
    Informativa sulla privacy: https://www.calm.com/privacy
  • 版本: 6.75

    版本更新日期

    2025-07-21

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    视频/截图

    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图

    应用描述

    ** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple


    ** App dell'anno 2017 ** — Apple


    ** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology


    Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi di respirazione e musica esclusiva.


    Investi nella tua salute mentale e scegli una sessione di meditazione guidata che si adatti ai tuoi impegni. Fai entrare Calm nella tua routine quotidiana e unisciti ai milioni di persone che ottengono i benefici rivoluzionari della pratica della mindfulness. Utenti di livello amatoriale, intermedio e avanzato possono sentirsi a casa in Calm.


    Lascia che la musica e i suoni rilassanti ti aiutino a meditare, concentrarti e dormire meglio. Le storie della buonanotte sono favole della buonanotte che ti cullano per accompagnarti in un sonno profondo e riposante.


    Calm è consigliata dai migliori psicologi, terapeuti ed esperti di salute mentale. Fai un respiro profondo e ritrova la calma.


    COSE OFFRE CALM


    MEDITAZIONE E MINDFULNESS
    * Medita con la guida di professionisti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza
    * Introduci la mindfulness nella tua routine quotidiana e impara a calmare la mente
    * Tra gli argomenti della mindfulness puoi trovare: Sonno profondo, Calmare l'ansia, Gestire lo stress, Focus e concentrazione, Spezzare le abitudini, Felicità, Autostima e molti altri ancora


    STORIE DELLA BUONANOTTE
    * Dormi sonni tranquilli con le favole della buonanotte per adulti e bambini
    * La ferrovia del Nordland: viaggia per la suggestiva costa della Norvegia lungo una ferrovia remota




    RILASSAMENTO E ALLEVIAMENTO DELLO STRESS
    * Impara a rilassarti e a ridurre lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione
    * Concentrati su un obiettivo con i Daily: riduci l'ansia con programmi giornalieri originali di 10 minuti come il Daily Calm


    ALTRO DA CALM
    * Serie giornaliere e minuti consapevoli: monitora e celebra i tuoi progressi
    * 7 programmi di mindfulness sia per principianti che per utenti avanzati
    * Musica: brani musicali esclusivi pensati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire
    * Paesaggi sonori per dormire: le onde dell'oceano, la pioggia battente, un falò, un ruscello che gorgoglia e altri ancora


    Calm salva le tue sessioni di meditazione e di sonno nell'app Health di Apple.


    Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
    Calm offre un abbonamento annuale con rinnovo automatico a 49,99 € all'anno, con il quale ti fornisce accesso illimitato alla Calm Collection per tutto il periodo in cui è attivo l'abbonamento. Calm offre inoltre un abbonamento Lifetime a 329,99 € da poter acquistare con un pagamento anticipato una tantum e ti fornisce un accesso illimitato alla Calm Collection per sempre.


    Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito collegata al tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto iniziale dell'abbonamento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Sul tuo account verrà addebitato il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Eventuali residui inutilizzati di un periodo di prova gratuito, se offerto, verranno annullati al momento dell'acquisto di un abbonamento, ove applicabile.


    Per saperne di più sui nostri termini e condizioni, clicca qui:
    Termini di servizio: https://www.calm.com/terms
    Informativa sulla privacy: https://www.calm.com/privacy
  • 版本: 6.74

    版本更新日期

    2025-07-08

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    应用描述

    暂无应用描述数据

  • 版本: 6.73

    版本更新日期

    2025-06-28

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    视频/截图

    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图

    应用描述

    ** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple


    ** App dell'anno 2017 ** — Apple


    ** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology


    Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi di respirazione e musica esclusiva.


    Investi nella tua salute mentale e scegli una sessione di meditazione guidata che si adatti ai tuoi impegni. Fai entrare Calm nella tua routine quotidiana e unisciti ai milioni di persone che ottengono i benefici rivoluzionari della pratica della mindfulness. Utenti di livello amatoriale, intermedio e avanzato possono sentirsi a casa in Calm.


    Lascia che la musica e i suoni rilassanti ti aiutino a meditare, concentrarti e dormire meglio. Le storie della buonanotte sono favole della buonanotte che ti cullano per accompagnarti in un sonno profondo e riposante.


    Calm è consigliata dai migliori psicologi, terapeuti ed esperti di salute mentale. Fai un respiro profondo e ritrova la calma.


    COSE OFFRE CALM


    MEDITAZIONE E MINDFULNESS
    * Medita con la guida di professionisti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza
    * Introduci la mindfulness nella tua routine quotidiana e impara a calmare la mente
    * Tra gli argomenti della mindfulness puoi trovare: Sonno profondo, Calmare l'ansia, Gestire lo stress, Focus e concentrazione, Spezzare le abitudini, Felicità, Autostima e molti altri ancora


    STORIE DELLA BUONANOTTE
    * Dormi sonni tranquilli con le favole della buonanotte per adulti e bambini
    * La ferrovia del Nordland: viaggia per la suggestiva costa della Norvegia lungo una ferrovia remota




    RILASSAMENTO E ALLEVIAMENTO DELLO STRESS
    * Impara a rilassarti e a ridurre lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione
    * Concentrati su un obiettivo con i Daily: riduci l'ansia con programmi giornalieri originali di 10 minuti come il Daily Calm


    ALTRO DA CALM
    * Serie giornaliere e minuti consapevoli: monitora e celebra i tuoi progressi
    * 7 programmi di mindfulness sia per principianti che per utenti avanzati
    * Musica: brani musicali esclusivi pensati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire
    * Paesaggi sonori per dormire: le onde dell'oceano, la pioggia battente, un falò, un ruscello che gorgoglia e altri ancora


    Calm salva le tue sessioni di meditazione e di sonno nell'app Health di Apple.


    Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
    Calm offre un abbonamento annuale con rinnovo automatico a 49,99 € all'anno, con il quale ti fornisce accesso illimitato alla Calm Collection per tutto il periodo in cui è attivo l'abbonamento. Calm offre inoltre un abbonamento Lifetime a 329,99 € da poter acquistare con un pagamento anticipato una tantum e ti fornisce un accesso illimitato alla Calm Collection per sempre.


    Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito collegata al tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto iniziale dell'abbonamento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Sul tuo account verrà addebitato il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Eventuali residui inutilizzati di un periodo di prova gratuito, se offerto, verranno annullati al momento dell'acquisto di un abbonamento, ove applicabile.


    Per saperne di più sui nostri termini e condizioni, clicca qui:
    Termini di servizio: https://www.calm.com/terms
    Informativa sulla privacy: https://www.calm.com/privacy
  • 版本: 6.72

    版本更新日期

    2025-06-09

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    视频/截图

    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图

    应用描述

    ** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple


    ** App dell'anno 2017 ** — Apple


    ** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology


    Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi di respirazione e musica esclusiva.


    Investi nella tua salute mentale e scegli una sessione di meditazione guidata che si adatti ai tuoi impegni. Fai entrare Calm nella tua routine quotidiana e unisciti ai milioni di persone che ottengono i benefici rivoluzionari della pratica della mindfulness. Utenti di livello amatoriale, intermedio e avanzato possono sentirsi a casa in Calm.


    Lascia che la musica e i suoni rilassanti ti aiutino a meditare, concentrarti e dormire meglio. Le storie della buonanotte sono favole della buonanotte che ti cullano per accompagnarti in un sonno profondo e riposante.


    Calm è consigliata dai migliori psicologi, terapeuti ed esperti di salute mentale. Fai un respiro profondo e ritrova la calma.


    COSE OFFRE CALM


    MEDITAZIONE E MINDFULNESS
    * Medita con la guida di professionisti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza
    * Introduci la mindfulness nella tua routine quotidiana e impara a calmare la mente
    * Tra gli argomenti della mindfulness puoi trovare: Sonno profondo, Calmare l'ansia, Gestire lo stress, Focus e concentrazione, Spezzare le abitudini, Felicità, Autostima e molti altri ancora


    STORIE DELLA BUONANOTTE
    * Dormi sonni tranquilli con le favole della buonanotte per adulti e bambini
    * La ferrovia del Nordland: viaggia per la suggestiva costa della Norvegia lungo una ferrovia remota




    RILASSAMENTO E ALLEVIAMENTO DELLO STRESS
    * Impara a rilassarti e a ridurre lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione
    * Concentrati su un obiettivo con i Daily: riduci l'ansia con programmi giornalieri originali di 10 minuti come il Daily Calm


    ALTRO DA CALM
    * Serie giornaliere e minuti consapevoli: monitora e celebra i tuoi progressi
    * 7 programmi di mindfulness sia per principianti che per utenti avanzati
    * Musica: brani musicali esclusivi pensati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire
    * Paesaggi sonori per dormire: le onde dell'oceano, la pioggia battente, un falò, un ruscello che gorgoglia e altri ancora


    Calm salva le tue sessioni di meditazione e di sonno nell'app Health di Apple.


    Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
    Calm offre un abbonamento annuale con rinnovo automatico a 49,99 € all'anno, con il quale ti fornisce accesso illimitato alla Calm Collection per tutto il periodo in cui è attivo l'abbonamento. Calm offre inoltre un abbonamento Lifetime a 329,99 € da poter acquistare con un pagamento anticipato una tantum e ti fornisce un accesso illimitato alla Calm Collection per sempre.


    Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito collegata al tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto iniziale dell'abbonamento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Sul tuo account verrà addebitato il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Eventuali residui inutilizzati di un periodo di prova gratuito, se offerto, verranno annullati al momento dell'acquisto di un abbonamento, ove applicabile.


    Per saperne di più sui nostri termini e condizioni, clicca qui:
    Termini di servizio: https://www.calm.com/terms
    Informativa sulla privacy: https://www.calm.com/privacy
  • 版本: 6.71

    版本更新日期

    2025-05-21

    Calm

    Calm

    Sonno, meditazione, relax

    更新日志

    Grazie per aver scelto Calm, l'app numero uno per migliorare la qualità del sonno, ridurre lo stress e vivere in maniera più consapevole attraverso una vasta gamma di contenuti e attività supportati dalla scienza che favoriscono il benessere mentale.

    Questo aggiornamento contiene diverse correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

    Ora fai un respiro profondo e apri l'app per vedere quali contenuti ti aspettano, tra nuove meditazioni quotidiane, storie della buonanotte, paesaggi sonori, brani musicali, esercizi di respirazione e altro ancora.

    视频/截图

    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图
    Calm App 截图

    应用描述

    ** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple


    ** App dell'anno 2017 ** — Apple


    ** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology


    Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi di respirazione e musica esclusiva.


    Investi nella tua salute mentale e scegli una sessione di meditazione guidata che si adatti ai tuoi impegni. Fai entrare Calm nella tua routine quotidiana e unisciti ai milioni di persone che ottengono i benefici rivoluzionari della pratica della mindfulness. Utenti di livello amatoriale, intermedio e avanzato possono sentirsi a casa in Calm.


    Lascia che la musica e i suoni rilassanti ti aiutino a meditare, concentrarti e dormire meglio. Le storie della buonanotte sono favole della buonanotte che ti cullano per accompagnarti in un sonno profondo e riposante.


    Calm è consigliata dai migliori psicologi, terapeuti ed esperti di salute mentale. Fai un respiro profondo e ritrova la calma.


    COSE OFFRE CALM


    MEDITAZIONE E MINDFULNESS
    * Medita con la guida di professionisti esperti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza
    * Introduci la mindfulness nella tua routine quotidiana e impara a calmare la mente
    * Tra gli argomenti della mindfulness puoi trovare: Sonno profondo, Calmare l'ansia, Gestire lo stress, Focus e concentrazione, Spezzare le abitudini, Felicità, Autostima e molti altri ancora


    STORIE DELLA BUONANOTTE
    * Dormi sonni tranquilli con le favole della buonanotte per adulti e bambini
    * La ferrovia del Nordland: viaggia per la suggestiva costa della Norvegia lungo una ferrovia remota




    RILASSAMENTO E ALLEVIAMENTO DELLO STRESS
    * Impara a rilassarti e a ridurre lo stress con la meditazione quotidiana e gli esercizi di respirazione
    * Concentrati su un obiettivo con i Daily: riduci l'ansia con programmi giornalieri originali di 10 minuti come il Daily Calm


    ALTRO DA CALM
    * Serie giornaliere e minuti consapevoli: monitora e celebra i tuoi progressi
    * 7 programmi di mindfulness sia per principianti che per utenti avanzati
    * Musica: brani musicali esclusivi pensati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire
    * Paesaggi sonori per dormire: le onde dell'oceano, la pioggia battente, un falò, un ruscello che gorgoglia e altri ancora


    Calm salva le tue sessioni di meditazione e di sonno nell'app Health di Apple.


    Prezzi e condizioni dell'abbonamento:
    Calm offre un abbonamento annuale con rinnovo automatico a 49,99 € all'anno, con il quale ti fornisce accesso illimitato alla Calm Collection per tutto il periodo in cui è attivo l'abbonamento. Calm offre inoltre un abbonamento Lifetime a 329,99 € da poter acquistare con un pagamento anticipato una tantum e ti fornisce un accesso illimitato alla Calm Collection per sempre.


    Il pagamento verrà addebitato sulla carta di credito collegata al tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto iniziale dell'abbonamento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Sul tuo account verrà addebitato il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e verrà identificato il costo del rinnovo. Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Eventuali residui inutilizzati di un periodo di prova gratuito, se offerto, verranno annullati al momento dell'acquisto di un abbonamento, ove applicabile.


    Per saperne di più sui nostri termini e condizioni, clicca qui:
    Termini di servizio: https://www.calm.com/terms
    Informativa sulla privacy: https://www.calm.com/privacy