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¿Has considerado dejar de fumar? Ya sea que ya hayas dejado de fumar o que todavía lo estés pensando, QuitNow PRO te ayudará a dejar el tabaco para siempre.

Dejar de fumar es una de las mejores decisiones que puedes tomar por tu salud: reduce tu riesgo de enfermedad, recuperas energía, ahorras dinero y también proteges a las personas que te rodean. Pero la verdad es que dejarlo no es fácil.

Ahí es donde entra QuitNow PRO.

QuitNow PRO nació en 2011, creado por un fumador que quería dejar de fumar. Desde entonces, hemos crecido, incorporado especialistas en adicciones y perfeccionado nuestras herramientas para que puedas dejar el tabaco para siempre:

TU ESTATUS DE EXFUMADOR
Cuando dejas de fumar, es importante ver con claridad lo que estás logrando. Por eso, en la pantalla de inicio de QuitNow PRO verás cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que fumaste, cuántos cigarrillos no has fumado, cuánto dinero has ahorrado y cuánta vida has recuperado.

COMUNIDAD: EL CHAT DE EXFUMADORES
Tener un entorno libre de humo es fundamental cuando dejas de fumar. QuitNow PRO ofrece un chat lleno de personas que, como tú, le han dicho adiós al tabaco. Compartir tu camino con otros exfumadores hará que tu proceso sea más fácil.

SESIONES EN VIVO CON UN EXPERTO
Cada mes organizamos una sesión en vivo con un experto en cesación tabáquica. En estas sesiones, el psicólogo explica la mejor manera de dejar de fumar y responde en vivo a las preguntas de los asistentes. Estas sesiones son una oportunidad única para obtener consejos personalizados y resolver dudas en tiempo real.

UN CURSO COMPLETO PARA DEJAR DE FUMAR
Algunas personas prefieren un método más estructurado cuando dejan de fumar. Por eso, QuitNow PRO incluye un curso paso a paso diseñado para guiarte durante todo el proceso de dejar de fumar. Funciona como un libro digital, pero integrado dentro de la app.

HITOS: PEQUEÑAS MOTIVACIONES PARA DEJAR DE FUMAR
Como con cualquier tarea en la vida, dejarlo es más fácil cuando divides el desafío en objetivos más pequeños. Por eso, QuitNow PRO ofrece 80 hitos basados en los cigarrillos que has evitado, los días que has pasado sin fumar y el dinero que has ahorrado. Así, puedes empezar a celebrar tus logros desde el primer día.

TU SALUD COMO EXFUMADOR
En QuitNow PRO encontrarás una lista de indicadores de salud que muestran cómo tu cuerpo mejora día a día. Estos indicadores son los mismos que publica la Organización Mundial de la Salud, y los actualizamos en cuanto la OMS lo hace.

Además, QuitNow PRO incluye otras secciones diseñadas para ayudarte en tu camino para dejar de fumar.

QUITNOW AI
Cada vez que surjan preguntas durante tu proceso para dejar de fumar, puedes recurrir a QuitNow PRO AI. Está diseñado para brindar información clara y confiable, basada en nuestro curso y en datos de la Organización Mundial de la Salud.

LIBROS PARA AYUDARTE A DEJAR DE FUMAR
Aprender técnicas y enfoques para dejarlo puede hacer el proceso mucho más fácil. Por eso, hemos seleccionado libros conocidos que pueden ayudarte de manera efectiva en tu camino hacia una vida sin tabaco.

TAMBIÉN EN TU RELOJ
La app de QuitNow PRO para Apple Watch, junto con sus widgets y tiles, te permite seguir tu progreso, ver cuánto has ahorrado y consultar tus estadísticas sin fumar directamente desde tu muñeca.

Como le dedicamos tanto tiempo y esfuerzo, creemos firmemente que QuitNow PRO es la mejor app para dejar de fumar. Como siempre, hay margen de mejora, así que si tienes alguna idea para hacer que QuitNow PRO sea aún mejor, escríbenos a ios@quitnow.app.

De verdad esperamos que QuitNow PRO te acompañe en tu camino hacia una vida sin tabaco.

Términos del servicio: https://tos.quitnow.app/eula
Política de privacidad: https://tos.quitnow.app/privacypolicy

¿Está intentando dejar de fumar? Si quiere dejar el tabaco de una forma más fácil, QuitNow le puede ayudar.

Ya lo sabe: fumar no es bueno para su cuerpo. ¿Por qué debería dejar de fumar? Al dejar de fumar, gana en calidad de vida, tanto en la suya como en la de los que le rodean. La mejor forma de dejar de fumar y lanzarse a una vida sin humo es tener QuitNow siempre a mano.


QuitNow es una app que le ayuda a dejar de fumar. Le motiva a dejar el tabaco hablándole de hechos prácticos, y dándole una imagen objetiva de usted mismo. Dejar de fumar es más fácil cuando centra su esfuerzo en las cinco secciones de la pantalla principal:

1. Su estado como ex-fumador: Cuando deja de fumar, debe concentrarse en sí mismo. Indique el día en que dejó de fumar, y QuitNow hará los números: cuántos días ha estado sin fumar, cuánto dinero ha ahorrado, y cuántos cigarrillos ha dejado apagados.

2. Logros: su motivación como ex-fumador: Como todo en la vida, dejar de fumar es más fácil si divide la tarea en trocitos más pequeños, fáciles de conseguir. Por esa razón, QuitNow le ofrece 70 retos basados en los cigarrillos que ha dejado de fumar, los días que hace que no fuma, y el dinero que ha ahorrado. Así, estará celebrando retos desde el día uno.

3. Comunidad: el chat de los ex-fumadores: Cuando deja de fumar, necesita cambiar sus rutinas y envolverse de gente que también lo está dejando. QuitNow le ofrece un chat lleno de gente que, como usted, ha dicho adiós al tabaco. Invertir tiempo con no fumadores allanará su camino.

4. Su salud como ex-fumador: QuitNow incluye una lista de indicadores sobre salud que le explicarán cómo mejora su salud día a día. Se basan en los indicadores de la Organización Mundial de la Salud, y tal como la O.M.S. añade otro indicador, QuitNow se actualiza para estar siempre al día.

5. Sesiones en vivo con un experto: Cada semana, en QuitNow organizamos una sesión en vivo con un experto en cesación tabáquica. En estas sesiones, el experto comparte su conocimiento sobre cómo dejar de fumar y responde a las preguntas de los asistentes. Es una oportunidad única para obtener consejos personalizados y resolver sus dudas en tiempo real.


Además, hay otras secciones en la pantalla de preferencias que también le pueden ayudar a dejar de fumar.

- Preguntas Frecuentes: Conocemos muchísimos consejos que le pueden ayudar a dejar el tabaco y, honestamente, no sabíamos dónde ponerlos. La mayoría de ex-fumadores buscan consejos por internet, y por ahí hay muchísimos malos consejos. Así que hemos investigado los documentos de la Organización Mundial de la Salud en busca de consejos fiables y los hemos puesto en la app. Encontrará todo lo que necesite sobre dejar de fumar en la sección Preguntas Frecuentes.

- El Bot de QuitNow: a veces, tienen preguntas que no aparecen en las Preguntas Frecuentes, y no queremos dejarlos sin respuestas. Así que en esos casos, pregúntenle al Bot: lo estamos entrenando día a día, y cuando hay alguna pregunta que el Bot no sabe contestar, se pone en contacto con el equipo de QuitNow para que vuelvan a recorrer los documentos de la O.M.S. en busca de la mejor respuesta.

- Libros para dejar de fumar: conocer técnicas para dejar de fumar hace la tarea mucho más sencilla. Siempre hay alguien hablando sobre libros en el chat, así que hicimos una investigación para aconsejarle los libros más populares, y algunas joyas ocultas que pueden ayudarle muchísimo a dejar de fumar para siempre.


¿Tiene alguna idea para hacer QuitNow aún mejor? Si es así, por favor, escríbanos a ios@quitnow.app

Condiciones de Uso: https://tos.quitnow.app/eula
Política de Privacidad: https://tos.quitnow.app/privacypolicy

¿Está intentando dejar de fumar? Si quiere dejar el tabaco de una forma más fácil, QuitNow le puede ayudar.

Ya lo sabe: fumar no es bueno para su cuerpo. ¿Por qué debería dejar de fumar? Al dejar de fumar, gana en calidad de vida, tanto en la suya como en la de los que le rodean. La mejor forma de dejar de fumar y lanzarse a una vida sin humo es tener QuitNow siempre a mano.


QuitNow es una app que le ayuda a dejar de fumar. Le motiva a dejar el tabaco hablándole de hechos prácticos, y dándole una imagen objetiva de usted mismo. Dejar de fumar es más fácil cuando centra su esfuerzo en las cinco secciones de la pantalla principal:

1. Su estado como ex-fumador: Cuando deja de fumar, debe concentrarse en sí mismo. Indique el día en que dejó de fumar, y QuitNow hará los números: cuántos días ha estado sin fumar, cuánto dinero ha ahorrado, y cuántos cigarrillos ha dejado apagados.

2. Logros: su motivación como ex-fumador: Como todo en la vida, dejar de fumar es más fácil si divide la tarea en trocitos más pequeños, fáciles de conseguir. Por esa razón, QuitNow le ofrece 70 retos basados en los cigarrillos que ha dejado de fumar, los días que hace que no fuma, y el dinero que ha ahorrado. Así, estará celebrando retos desde el día uno.

3. Comunidad: el chat de los ex-fumadores: Cuando deja de fumar, necesita cambiar sus rutinas y envolverse de gente que también lo está dejando. QuitNow le ofrece un chat lleno de gente que, como usted, ha dicho adiós al tabaco. Invertir tiempo con no fumadores allanará su camino.

4. Su salud como ex-fumador: QuitNow incluye una lista de indicadores sobre salud que le explicarán cómo mejora su salud día a día. Se basan en los indicadores de la Organización Mundial de la Salud, y tal como la O.M.S. añade otro indicador, QuitNow se actualiza para estar siempre al día.

5. Sesiones en vivo con un experto: Cada semana, en QuitNow organizamos una sesión en vivo con un experto en cesación tabáquica. En estas sesiones, el experto comparte su conocimiento sobre cómo dejar de fumar y responde a las preguntas de los asistentes. Es una oportunidad única para obtener consejos personalizados y resolver sus dudas en tiempo real.


Además, hay otras secciones en la pantalla de preferencias que también le pueden ayudar a dejar de fumar.

- Preguntas Frecuentes: Conocemos muchísimos consejos que le pueden ayudar a dejar el tabaco y, honestamente, no sabíamos dónde ponerlos. La mayoría de ex-fumadores buscan consejos por internet, y por ahí hay muchísimos malos consejos. Así que hemos investigado los documentos de la Organización Mundial de la Salud en busca de consejos fiables y los hemos puesto en la app. Encontrará todo lo que necesite sobre dejar de fumar en la sección Preguntas Frecuentes.

- El Bot de QuitNow: a veces, tienen preguntas que no aparecen en las Preguntas Frecuentes, y no queremos dejarlos sin respuestas. Así que en esos casos, pregúntenle al Bot: lo estamos entrenando día a día, y cuando hay alguna pregunta que el Bot no sabe contestar, se pone en contacto con el equipo de QuitNow para que vuelvan a recorrer los documentos de la O.M.S. en busca de la mejor respuesta.

- Libros para dejar de fumar: conocer técnicas para dejar de fumar hace la tarea mucho más sencilla. Siempre hay alguien hablando sobre libros en el chat, así que hicimos una investigación para aconsejarle los libros más populares, y algunas joyas ocultas que pueden ayudarle muchísimo a dejar de fumar para siempre.


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Ya lo sabe: fumar no es bueno para su cuerpo. ¿Por qué debería dejar de fumar? Al dejar de fumar, gana en calidad de vida, tanto en la suya como en la de los que le rodean. La mejor forma de dejar de fumar y lanzarse a una vida sin humo es tener QuitNow siempre a mano.


QuitNow es una app que le ayuda a dejar de fumar. Le motiva a dejar el tabaco hablándole de hechos prácticos, y dándole una imagen objetiva de usted mismo. Dejar de fumar es más fácil cuando centra su esfuerzo en las cuatro secciones de la pantalla principal:

- Su estado como ex-fumador: Cuando deja de fumar, debe concentrarse en sí mismo. Indique el día en que dejó de fumar, y QuitNow hará los números: cuántos días ha estado sin fumar, cuánto dinero ha ahorrado, y cuántos cigarrillos ha dejado apagados.

- Logros: su motivación como ex-fumador: Como todo en la vida, dejar de fumar es más fácil si divide la tarea en trocitos más pequeños, fáciles de conseguir. Por esa razón, QuitNow le ofrece 70 retos basados en los cigarrillos que ha dejado de fumar, los días que hace que no fuma, y el dinero que ha ahorrado. Así, estará celebrando retos desde el día uno.

- Comunidad: el chat de los ex-fumadores: Cuando deja de fumar, necesita cambiar sus rutinas y envolverse de gente que también lo está dejando. QuitNow le ofrece un chat lleno de gente que, como usted, ha dicho adiós al tabaco. Invertir tiempo con no fumadores allanará su camino.

- Su salud como ex-fumador: QuitNow incluye una lista de indicadores sobre salud que le explicarán cómo mejora su salud día a día. Se basan en los indicadores de la Organización Mundial de la Salud, y tal como la O.M.S. añade otro indicador, QuitNow se actualiza para estar siempre al día.


Además, hay otras secciones en la pantalla de preferencias que también le pueden ayudar a dejar de fumar.

- Preguntas Frecuentes: Conocemos muchísimos consejos que le pueden ayudar a dejar el tabaco y, honestamente, no sabíamos dónde ponerlos. La mayoría de ex-fumadores buscan consejos por internet, y por ahí hay muchísimos malos consejos. Así que hemos investigado los documentos de la Organización Mundial de la Salud en busca de consejos fiables y los hemos puesto en la app. Encontrará todo lo que necesite sobre dejar de fumar en la sección Preguntas Frecuentes.

- El Bot de QuitNow: a veces, tienen preguntas que no aparecen en las Preguntas Frecuentes, y no queremos dejarlos sin respuestas. Así que en esos casos, pregúntenle al Bot: lo estamos entrenando día a día, y cuando hay alguna pregunta que el Bot no sabe contestar, se pone en contacto con el equipo de QuitNow para que vuelvan a recorrer los documentos de la O.M.S. en busca de la mejor respuesta.

- Libros para dejar de fumar: conocer técnicas para dejar de fumar hace la tarea mucho más sencilla. Siempre hay alguien hablando sobre libros en el chat, así que hicimos una investigación para aconsejarle los libros más populares, y algunas joyas ocultas que pueden ayudarle muchísimo a dejar de fumar para siempre.

¿Tiene alguna idea para hacer QuitNow aún mejor? Si es así, por favor, escríbanos a ios@quitnow.app

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