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Otimize seus resultados com Stark Suspension!

- Inspire-se com os 110 exercícios apresentados em vídeo HD de ponta.
- Obtenha exercícios para todo o corpo em todas as faixas de dificuldades executados pelo guru TRX mundialmente renomado Seth Ronland.
- Crie seu próprio exercício pessoal.
- Enquanto você malha, siga o passo-a-passo de treino, que lhe mostra os exercícios utilizando cronômetros e leva em conta as suas escolhas específicas.
- Os cronômetros são oferecidos para diversos tipos de treino, incluindo Tabata, HIIT e Circuito.
- Desafie-se, receba recompensas e acompanhe sua pontuação.
- Encontre exercícios focando em grupos musculares específicos.
Com treinamento de suspensão você usa o peso de seu próprio corpo e a gravidade para obter força, balanço e flexibilidade.

O treinamento por suspensão lhe permite treinar em casa, na estrada ou na academia, lhe deixando sem desculpas para não obter exercícios rápidos e efetivos que dão resultado.

Integração com Apple Health: Economize calorias queimadas e exercícios realizados.

Exercícios são executados pelo famoso guru do TRX e instrutor profissional Seth Ronland.

Optimize your results with Virtual Trainer Suspension

- Be inspired by 110 exercises presented in sharp HD video.
- Get a full body workout with exercises in all ranges of difficulty performed by the world renowned TRX-guru Seth Ronland.
- Create your own personal workout.
- While working out, follow the step by step workout-feature which take you through the workout using timers and your chosen specifics.
- The timers support different workout types including Tabata, HIIT and Circuit training.
- Challenge yourself, get rewards and keep track of your score.
- Find exercises targeting specific muscle groups.

Sync your burned calories to the new iOS8 Health App!

With Suspension Training you use your own body weight and gravity to create strength, balance and flexibility.

Suspension Training allows you to train at home, on the road or in the gym, leaving you no excuse for not getting a fast and effective workout that delivers results.

Exercises are performed by the famous TRX-guru and professional instructor, Seth Ronland.