사우나 기록

사우나 기록

건강하고 즐겁게 사우나를 기록·관리

开发者: koichi sonehara

中国
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2025-05-06
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  • 版本: 3.7.27

    版本更新日期

    2025-05-06

    사우나 기록

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    건강하고 즐겁게 사우나를 기록·관리

    更新日志

    항상 이용해 주셔서 감사합니다!
    이번 업데이트에서는 시스템이 개선되었습니다.
    좋은 사우나 되세요!

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    应用描述

    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
    기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.

    ※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.


    아래 기능을 탑재하고 있습니다.
    ・사우나, 물탕, 휴식 각각의 시간, 심박수의 기록
    · 심박수를 건강 관리에 저장
    · 심박수 그래프
    ・사활 캘린더
    ・설정한 시간을 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 심박수에 따라 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 땀의 쉬움으로 추정한 땀량을 계산하는 기능
    ・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
    · 들어간 사우나 시설과 메모 기록
    · 좋아하는 사우나 등록
    ・로우류, 아우후구스의 유무의 기록
    · 토토이 지수 기록
    · 각 온도 기록
    ・체중, 혈압 기록
    ・신장을 바탕으로 BMI의 계측
    · 레코드 백업 기능

    측정한 레코드는 iPhone에서 확인할 수 있습니다. 또한 레코드를 이미지나 텍스트로 공유할 수 있습니다.

    본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.

    주의사항
    ・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.26

    版本更新日期

    2024-04-04

    사우나 기록

    사우나 기록

    건강하고 즐겁게 사우나를 기록·관리

    更新日志

    모든 것에 감사드립니다.
    이 업데이트에서 사소한 버그를 수정했습니다.
    사우나 잘하세요!!

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    应用描述

    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
    기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.

    ※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.


    아래 기능을 탑재하고 있습니다.
    ・사우나, 물탕, 휴식 각각의 시간, 심박수의 기록
    · 심박수를 건강 관리에 저장
    · 심박수 그래프
    ・사활 캘린더
    ・설정한 시간을 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 심박수에 따라 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 땀의 쉬움으로 추정한 땀량을 계산하는 기능
    ・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
    · 들어간 사우나 시설과 메모 기록
    · 좋아하는 사우나 등록
    ・로우류, 아우후구스의 유무의 기록
    · 토토이 지수 기록
    · 각 온도 기록
    ・체중, 혈압 기록
    ・신장을 바탕으로 BMI의 계측
    · 레코드 백업 기능

    측정한 레코드는 iPhone에서 확인할 수 있습니다. 또한 레코드를 이미지나 텍스트로 공유할 수 있습니다.

    본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.

    주의사항
    ・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.25

    版本更新日期

    2023-12-30

    사우나 기록

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    건강하고 즐겁게 사우나를 기록·관리

    更新日志

    모든 것에 감사드립니다.
    이 업데이트에서 사소한 버그를 수정했습니다.
    사우나 잘하세요!!

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    应用描述

    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
    기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.

    ※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.


    아래 기능을 탑재하고 있습니다.
    ・사우나, 물탕, 휴식 각각의 시간, 심박수의 기록
    · 심박수를 건강 관리에 저장
    · 심박수 그래프
    ・사활 캘린더
    ・설정한 시간을 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 심박수에 따라 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 땀의 쉬움으로 추정한 땀량을 계산하는 기능
    ・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
    · 들어간 사우나 시설과 메모 기록
    · 좋아하는 사우나 등록
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    ・체중, 혈압 기록
    ・신장을 바탕으로 BMI의 계측
    · 레코드 백업 기능

    측정한 레코드는 iPhone에서 확인할 수 있습니다. 또한 레코드를 이미지나 텍스트로 공유할 수 있습니다.

    본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.

    주의사항
    ・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.24

    版本更新日期

    2023-10-08

    사우나 기록

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    更新日志

    모든 것에 감사드립니다.
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    应用描述

    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
    기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.

    ※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.


    아래 기능을 탑재하고 있습니다.
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    ・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
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    본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.

    주의사항
    ・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.23

    版本更新日期

    2023-09-14

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    更新日志

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    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
    기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.

    ※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.


    아래 기능을 탑재하고 있습니다.
    ・사우나, 물탕, 휴식 각각의 시간, 심박수의 기록
    · 심박수를 건강 관리에 저장
    · 심박수 그래프
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    ・설정한 시간을 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 심박수에 따라 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 땀의 쉬움으로 추정한 땀량을 계산하는 기능
    ・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
    · 들어간 사우나 시설과 메모 기록
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    ・로우류, 아우후구스의 유무의 기록
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    ・체중, 혈압 기록
    ・신장을 바탕으로 BMI의 계측
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    측정한 레코드는 iPhone에서 확인할 수 있습니다. 또한 레코드를 이미지나 텍스트로 공유할 수 있습니다.

    본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.

    주의사항
    ・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.22

    版本更新日期

    2023-08-23

    사우나 기록

    사우나 기록

    건강하고 즐겁게 사우나를 기록·관리

    更新日志

    모든 것에 감사드립니다.
    이 업데이트에서 사소한 버그를 수정했습니다.
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    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
    기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.

    ※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.


    아래 기능을 탑재하고 있습니다.
    ・사우나, 물탕, 휴식 각각의 시간, 심박수의 기록
    · 심박수를 건강 관리에 저장
    · 심박수 그래프
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    ・설정한 시간을 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 심박수에 따라 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 땀의 쉬움으로 추정한 땀량을 계산하는 기능
    ・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
    · 들어간 사우나 시설과 메모 기록
    · 좋아하는 사우나 등록
    ・로우류, 아우후구스의 유무의 기록
    · 토토이 지수 기록
    · 각 온도 기록
    ・체중, 혈압 기록
    ・신장을 바탕으로 BMI의 계측
    · 레코드 백업 기능

    측정한 레코드는 iPhone에서 확인할 수 있습니다. 또한 레코드를 이미지나 텍스트로 공유할 수 있습니다.

    본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.

    주의사항
    ・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.21

    版本更新日期

    2023-08-12

    사우나 기록

    사우나 기록

    건강하고 즐겁게 사우나를 기록·관리

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    모든 것에 감사드립니다.
    이 업데이트에서 사소한 버그를 수정했습니다.
    사우나 잘하세요!!

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    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
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    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.20

    版本更新日期

    2023-08-01

    사우나 기록

    사우나 기록

    건강하고 즐겁게 사우나를 기록·관리

    更新日志

    모든 것에 감사드립니다.
    이 업데이트에서 사소한 버그를 수정했습니다.
    사우나 잘하세요!!

    视频/截图

    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图

    应用描述

    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
    기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.

    ※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.


    아래 기능을 탑재하고 있습니다.
    ・사우나, 물탕, 휴식 각각의 시간, 심박수의 기록
    · 심박수를 건강 관리에 저장
    · 심박수 그래프
    ・사활 캘린더
    ・설정한 시간을 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 심박수에 따라 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 땀의 쉬움으로 추정한 땀량을 계산하는 기능
    ・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
    · 들어간 사우나 시설과 메모 기록
    · 좋아하는 사우나 등록
    ・로우류, 아우후구스의 유무의 기록
    · 토토이 지수 기록
    · 각 온도 기록
    ・체중, 혈압 기록
    ・신장을 바탕으로 BMI의 계측
    · 레코드 백업 기능

    측정한 레코드는 iPhone에서 확인할 수 있습니다. 또한 레코드를 이미지나 텍스트로 공유할 수 있습니다.

    본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.

    주의사항
    ・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.19

    版本更新日期

    2023-07-31

    사우나 기록

    사우나 기록

    건강하고 즐겁게 사우나를 기록·관리

    更新日志

    모든 것에 감사드립니다.
    이 업데이트에서 사소한 버그를 수정했습니다.
    사우나 잘하세요!!

    视频/截图

    사우나 기록 App 截图

    应用描述

    Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.

    사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
    시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.

    「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
    살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
    기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.

    ※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.


    아래 기능을 탑재하고 있습니다.
    ・사우나, 물탕, 휴식 각각의 시간, 심박수의 기록
    · 심박수를 건강 관리에 저장
    · 심박수 그래프
    ・사활 캘린더
    ・설정한 시간을 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 심박수에 따라 진동으로 알리는 기능
    ・설정한 땀의 쉬움으로 추정한 땀량을 계산하는 기능
    ・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
    · 들어간 사우나 시설과 메모 기록
    · 좋아하는 사우나 등록
    ・로우류, 아우후구스의 유무의 기록
    · 토토이 지수 기록
    · 각 온도 기록
    ・체중, 혈압 기록
    ・신장을 바탕으로 BMI의 계측
    · 레코드 백업 기능

    측정한 레코드는 iPhone에서 확인할 수 있습니다. 또한 레코드를 이미지나 텍스트로 공유할 수 있습니다.

    본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.

    주의사항
    ・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
    ・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
    ・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
    ・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
    · Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
    ・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.
  • 版本: 3.7.18

    版本更新日期

    2023-07-21

    サレコ - サウナレコード -

    サレコ - サウナレコード -

    更新日志

    いつもご利用いただきありがとうございます! 水風呂に飛び込みたい季節がきましたね。

    今回のアップデートでシステム内部の機能を強化しました。

    Have a good sauna!!

    视频/截图

    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图
    사우나 기록 App 截图

    应用描述

    Apple Watchを使ってあなたのサウナを記録します。

    サレコではサウナ、水風呂、休憩を1セットとしてそれぞれ時間と心拍数、サウナでは推定汗量を記録します。
    時間や心拍数を基準にサウナに入ることで健康的にサウナに入ることができます。

    「ととのう」という言葉が流行語にノミネートされるなどサウナの新常識にもなりつつありますが、気持ちの良いサウナ、水風呂、休憩は施設、季節、自身の状態によって変化します。
    サレコを使って時間や心拍数を記録し、最後にサウナ室の温度、水風呂の温度、外気の温度、ロウリュ、アウフグースの有無、ととのい指数等を入力します。
    記録した情報を見ればどのようなサウナ、サウナの入り方が自分にあっているのか、より良いととのいに近づけるのかが分かります。

    ※本アプリを購入いただくとiPhone, Apple Watchそれぞれに同期可能なサレコをインストールできます。サレコ Watch版(480円で販売中)との互換性、レコードの同期はできません。


    下記機能を搭載しています。
    ・サウナ、水風呂、休憩それぞれの時間、心拍数の記録
    ・心拍数をヘルスケアへ保存
    ・心拍数のグラフ化
    ・サ活カレンダー
    ・設定した時間を振動で知らせる機能
    ・設定した心拍数によって振動で知らせる機能
    ・設定した汗のかきやすさで推定汗量を計算する機能
    ・過去全て、年、月、日毎に入ったサウナの記録を確認
    ・入ったサウナの施設や、メモの記録
    ・お気に入りサウナの登録
    ・ロウリュ、アウフグースの有無の記録
    ・ととのい指数の記録
    ・各温度の記録
    ・体重、血圧記録
    ・身長を元にBMIの計測
    ・レコードバックアップ機能

    測定したレコードはiPhoneで確認することが可能です。またレコードを画像でもテキストでもシェアすることができます。

    本アプリが温浴業界へ少しでも貢献できたら幸いです。

    注意事項
    ・このアプリはヘルスアプリ(HealthKit)と統合し心拍数を利用します。
    ・アプリ内の数値はあくまで参考値です。
    ・体調第一にサウナを楽しみましょう。
    ・ベルトは金属製以外のものを装着し、サウナ内では手で覆う、水を絞った冷たいタオルを当てる等AppleWatchが熱を持たないよう対策の上ご使用ください。
    ・Apple Watchの推奨環境で使用してください。
    ・本アプリを購入いただくとiPhone, Apple Watchそれぞれに同期可能なサレコをインストールできます。サレコ Watch版(480円で販売中)との互換性、レコードの同期はできません。