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Llega a la cima como corredor con Runna: tu guía para planes de entrenamiento para carreras. Con planes a medida creados por entrenadores de talla mundial y potenciados por la IA para ayudarte a alcanzar tus objetivos.



Embárcate en un viaje sin igual con Runna. Más que un simple entrenador, Runna es tu compañero perfecto. Desde principiantes que se inician en el parque a atletas profesionales que se preparan para su maratón, nuestra app es para todos. Ofrecemos entrenamientos para 5 km, 10 km, medios maratones, maratones y ultramaratones. Probablemente, por eso tenemos una puntuación de 4,9/5 en Trustpilot.



TE ENAMORARÁS DE RUNNA:



1) Entrenamiento personalizado solo para ti:
Nuestros programas se basan en la ciencia. Tanto si te propones completar tus 5 km como si te preparas para el famoso maratón de Chicago, tenemos un programa adaptado para garantizar que vayas más allá de la línea de meta.



2) Sincronización perfecta de tus carreras:
Sigue tus carreras en directo en dispositivos compatibles* y mantén un ritmo perfecto. Además, puedes integrarlas con plataformas como Strava.



3) Soporte integral:
Adoptamos una postura holística ante las carreras. Nuestro apoyo es incomparable, desde la optimización de tu técnica hasta el asesoramiento sobre nutrición y gestión de lesiones. Al fin y al cabo, cada corredor es único y merece una atención especializada.



4) Mejora de la fuerza:
Además del entrenamiento de carrera, ofrecemos rutinas de fuerza y acondicionamiento que se adaptan a tu programa. Cuando se trata de correr, la resistencia y la fuerza van de la mano.



CLUB RUNNA:



1) Conoce a nuestra Comunidad:
Únete al club Runna, una comunidad internacional de corredores. Desde principiantes a profesionales, las ganas de entrenar son contagiosas y las amistades, incalculables.



2) Accede a ventajas exclusivas:
Los miembros disfrutan de ofertas exclusivas de las mejores marcas de nutrición, ropa, eventos y suplementos.



3) Eventos y clases:
Apúntate a eventos presenciales, como carreras de montaña o contrarreloj, o prueba nuestras clases de yoga y pilates en directo. Sigue tus progresos, ponte las Nike y ¡siente la emoción de la carrera!



EXPLORA NUESTRA AMPLIA GAMA DE PLANES:



Desde planes ""Del sofá a 5 km"" para principiantes o para quienes regresan tras una pausa, hasta complejos programas de maratón y ultramaratón. También encontrarás:

- Rutinas de entrenamiento funcional para fuerza.
- Planes de recuperación tras una carrera o lesión.
- Planes a medida para triatlón de distintas distancias.
- Otros programas para mantener tu resistencia al máximo.



DISPOSITIVOS COMPATIBLES:



Runna es compatible con varios dispositivos, como Apple Watch, Garmin y COROS. Así podrás realizar un seguimiento de tus carreras sin importar el dispositivo.



RUNNA PREMIUM:



Para disfrutar de la mejor experiencia, suscríbete a Runna Premium con planes mensuales o anuales. Sigue tu progreso, controla tu ritmo y quema calorías con planes de entrenamiento personalizados y soporte.



Pagos y renovación:
- El pago se cargará en la cuenta de iTunes al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente si no se desactiva la renovación automática al menos 24 horas antes del final del periodo actual.
- La renovación se cargará en la cuenta 24 horas antes de que finalice el periodo actual.
- Puedes gestionar o desactivar la renovación en la configuración de tu cuenta en cualquier momento después de la compra.
- No se permite la cancelación de la suscripción actual durante el periodo activo.



USO DE APPLE HEALTH:



Runna utiliza tus datos de Apple Health para proporcionar información precisa sobre frecuencia cardiaca, distancia y ritmo durante tus carreras y entrenamientos en el Apple Watch.



Condiciones de uso: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Política de privacidad: https://www.runna.com/privacy-policy"

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