七麦数据

上架一年內突破萬名女性註冊使用

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你缺少的就是一份真正適合你的系統化課程！
HerFIT APP 系統分析給你適合程度、目標的運動計畫，確保你使用的課程能夠幫助你達到想要的目標


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我們的課程每個訓練運動都搭配專業教練影音指導，並有文字解說，確保你學習的動作正確。
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並且追蹤你的訓練負重、體重、體態變化，讓你知道你的付出都有回報！


【 不管在哪裡都不用放棄喜歡的體態！ 】
如果你還不習慣踏入健身房也沒關係， HerFIT APP 也有各種程度的居家課表，
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不管你是想要體態雕塑的媽媽、剛開始運動的新手、或是已經有經驗的健身愛好者，
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高效率課表：花時間就要花在最有用的課表上！
全身雕塑：不管是全身一起練，或上身、臀腿分開天數練，都不讓你失衡，整體緊實變更fit
瑜珈課程：包含流動瑜珈、伸展瑜珈、放鬆瑜珈
肌肉放鬆：帶你放鬆肌肉與身體各部位
知識庫：教你健身常見用語，如何挑選負重，以及更多加碼課表、快速替你解惑各類知識
女性照護專區：從內到外照顧自己，提供你更多女性照護知識
電子書：特別為想要減脂、增肌、維持體態的你編撰，實際執行就這樣做！
互助社群：在 HerFIT 社群和更多女孩們互相交流支持、激勵彼此！


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Email: support@herfit.app
使用條款 : https://herfit.app/terms-of-use/
Terms of Use: https://herfit.app/terms-of-use-en/

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