Foodbok - ваш умный помощник на пути к здоровью!
Foodbok - это продвинутый ИИ-счётчик калорий и универсальное приложение для отслеживания здоровья, питания, активности и водного баланса.
С ним легко заботиться о себе каждый день: контролировать калорийность рациона, уровень макронутриентов (белки, жиры, углеводы), витамины, минералы, приём медикаментов и количество выпитой воды.
С Foodbok проще достигать любых целей:
— снижать или поддерживать вес
— набирать мышечную массу
— питаться сбалансированно - без диет, жёстких ограничений и стресса
— формировать осознанное отношение к питанию, считать калории и контролировать нутриенты
Реальные результаты:
Многие пользователи отмечают, что им удалось сбросить более 10 кг и наладить питание, а оценка в App Store: 4.8
Отзывы пользователей:
«Будучи диабетиком и имея лишний вес, я похудел на 21 кг за 6 месяцев. Приложение простое и удобное - контролирую питание и не отказываюсь от любимой еды!»
«Минус 14 кг и минус 4 размера! Очень полезное приложение - теперь я знаю, как питаться сбалансированно. Спасибо!»
Foodbok создан на научной базе: все расчёты в приложении опираются на актуальные исследования в сфере нутрициологии и здорового образа жизни. Поэтому уже более 300 000 пользователей выбрали Foodbok:
- Гибкий дневник питания: ИИ-сканирование блюд, ручной ввод или сканирование штрих-кодов
- Умный счётчик калорий и БЖУ с точным трекингом макронутриентов: белки, жиры, углеводы
- Расширенный анализ микронутриентов: витамины, минералы, железо, магний и др. (46 показателей)
- Ежедневные персональные советы и инсайты на основе вашего питания и целей
- Встроенная база из 2+ миллионов продуктов
- Трекер воды и напоминания о гидратации
- Трекер приёма медикаментов, витаминов и добавок
- Более 100 видов физической активности и тренировок
- Трекер параметров тела: вес, талия, объёмы и др.
- Добавляйте свои продукты и любимые блюда, создавайте собственные рецепты
- Большой сборник рецептов:
классические, кето, вегетарианские, веганские, высокобелковые, низкоуглеводные, без глютена, без сахара, без лактозы, с низким содержанием жиров, быстрые блюда и др.
- Индивидуальные цели, визуализация прогресса и умная аналитика
- Напоминания, мотивация и полная синхронизация с Apple Health и Apple Watch
Доступность:
Часть функций Foodbok доступна бесплатно.
Начните свой путь с 7-дневного бесплатного триала - протестируйте все инструменты без ограничений.
Если Foodbok вам подойдёт - выберите подписку на 3, 6 или 12 месяцев и получите полный доступ к PRO-функциям.
Foodbok - это больше, чем счётчик калорий. Это ваш ежедневный помощник на пути к здоровью.
Мы верим, что здоровье начинается не с ограничений, а с поддержки, осознанности и грамотных решений.
Ваши отзывы помогают нам расти - пишите: support@foodbok.com
Политика конфиденциальности и Условия использования https://foodbok.com/privacy