睡眠偵測:睡覺睡眠紀錄與白噪音助眠Sleep Monitor

睡眠偵測:睡覺睡眠紀錄與白噪音助眠Sleep Monitor

夢話錄音鼾聲呼嚕檢測,睡前故事音樂催眠哄睡神器

开发者: Xi'an Monster Software Technology Co., Ltd

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    睡眠偵測:睡覺睡眠紀錄與白噪音助眠Sleep Monitor

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    应用描述

    Sleep Monitor睡眠偵測是一款幫助您輕鬆入睡,記錄夢話錄音,追踪睡眠週期的睡眠健康應用。我們致力於讓您睡得更好、睡得更香,從而更好地了解自己的睡眠行為,保持健康與活力。

    每天清晨在舒緩的音樂中開始新的一天,我們還會為您提供詳盡的睡眠報告分析,幫助您養成更好的睡眠習慣,通過各類舒緩助眠曲和冥想曲,減輕焦慮與壓力,保持專注平靜,放鬆身心。

    #Sleep Monitor適用於以下人群
    -存在睡眠困擾的人群(入睡難、易驚醒、多夢、淺眠)
    -想要自我診斷是否存在睡眠質量差的跡象
    -想要探索睡眠的奧秘,從而改善睡眠質量
    -不想花錢購買智能手錶等可穿戴設備來監測睡眠質量的人群

    #特色功能#

    【輕鬆入睡】
    -為您提供100+舒緩助眠曲,包括自然、輕音樂、冥想曲、ASMR、白噪音等,總有一首適合你。
    -在輕鬆舒緩的音樂氛圍中,集中註意力,放鬆自己,更快地入睡。

    【記錄夢話錄音】
    -記錄睡眠中發出的打呼聲、鼾聲或夢話等其他睡眠噪音,第二天早晨收聽夜晚的各種聲音,趣味無窮!

    【追踪睡眠週期】
    -晚上睡眠者將有4或5個睡眠週期。通常,睡眠者將在一個睡眠週期中經過四個睡眠階段:非快速眼動1(醒來與睡眠之間),非快速眼動2(輕度睡眠),非快速眼動3(深度睡眠)和快速眼動睡眠(做夢)。
    -這些階段從1到REM循環進行,然後從階段1開始。一個完整的睡眠週期平均需要90到110分鐘,每個階段持續5到25分鐘。
    -每天晚上我們都會追踪您的睡眠,這樣您就可以從科學的角度了解自己的睡眠週期。

    【提醒睡眠&溫柔喚醒】
    -允許通知權限來提醒您在就寢時間睡覺。
    -每天早上在最佳時間伴隨著最喜歡的音樂神清氣爽地醒來。

    【詳盡的睡眠報告分析】
    -Sleep Monitor將會系統地分析您的就寢行為和睡眠模式,然後生成睡眠評分,以更好地改善睡眠。
    -根據每週或每月的睡眠報告,科學分析睡眠數據,發現其中的變化。

    【標記影響睡眠的因素/添加睡眠筆記】
    -如果您在睡前喝咖啡、吃得晚、運動或有任何病理狀況,可以標記這些影響睡眠的因素或者添加睡眠筆記,發現這些因素/筆記是如何影響您的睡眠質量的。

    【Apple Health整合】
    -與蘋果健康數據完全整合,可同步步數和心率。

    #Sleep Monitor高級版本#
    √ 添加睡眠筆記
    √ 解鎖全部催眠曲和冥想曲
    √ 追踪鼾聲、夢話及其他噪音
    √ 深入了解睡眠趨勢,更好的提升睡眠質量

    #應用工作要求#
    √ 將您的iPhone放在枕頭附近或床邊
    √ 獨自入睡以消除乾擾
    √ 電池充足

    確保您的臥室安靜、黑暗、涼爽,睡前放鬆身心
    祝您擁有嬰兒般充足而甜美的睡眠!

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    *除非至少在當前訂閱期結束前 24 小時關閉自動續訂,否則訂閱將自動續訂。
    *在當期結束前的24小時您的賬戶將被收取續訂費用,並確定續費費用。
    *您可以管理訂閱,購買後在您的“帳戶設置”中也可以關閉自動續訂。
    *如果提供的免費試用期的任何部分未使用,如果您在試用的情況下購買該部分的訂閱,那麼未使用部分將失效。
    *如果您未購買自動續訂訂閱,您仍然可以正常使用我們的應用程序, 訂閱到期後,任何未鎖定的內容都可正常使用。

    醫療免責聲明
    此應用程式內資訊(文字、圖像及內容)僅供一般健康參考。
    本應用程式不提供醫療建議、診斷或治療,不能替代專業醫師的照護。
    -請務必諮詢醫師以瞭解睡眠健康、現有疾病或治療計畫。
    -請勿因應用程式的資訊而忽略或延遲專業醫療建議。

    -Apple 標準使用條款(EULA):https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
    -使用條款:https://sleepmonitor.emobistudio.com/use.html
    -隱私政策:https://sleepmonitor.emobistudio.com/privacy.html
    -聯繫我們:sleepmonitordev2@gmail.com
  • 版本: 2.6.15

    版本更新日期

    2026-01-21

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  • 版本: 2.6.14

    版本更新日期

    2026-01-08

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  • 版本: 2.6.13

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    2025-12-19

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    -晚上睡眠者將有4或5個睡眠週期。通常,睡眠者將在一個睡眠週期中經過四個睡眠階段:非快速眼動1(醒來與睡眠之間),非快速眼動2(輕度睡眠),非快速眼動3(深度睡眠)和快速眼動睡眠(做夢)。
    -這些階段從1到REM循環進行,然後從階段1開始。一個完整的睡眠週期平均需要90到110分鐘,每個階段持續5到25分鐘。
    -每天晚上我們都會追踪您的睡眠,這樣您就可以從科學的角度了解自己的睡眠週期。

    【提醒睡眠&溫柔喚醒】
    -允許通知權限來提醒您在就寢時間睡覺。
    -每天早上在最佳時間伴隨著最喜歡的音樂神清氣爽地醒來。

    【詳盡的睡眠報告分析】
    -Sleep Monitor將會系統地分析您的就寢行為和睡眠模式,然後生成睡眠評分,以更好地改善睡眠。
    -根據每週或每月的睡眠報告,科學分析睡眠數據,發現其中的變化。

    【標記影響睡眠的因素/添加睡眠筆記】
    -如果您在睡前喝咖啡、吃得晚、運動或有任何病理狀況,可以標記這些影響睡眠的因素或者添加睡眠筆記,發現這些因素/筆記是如何影響您的睡眠質量的。

    【Apple Health整合】
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    #Sleep Monitor高級版本#
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    Sleep Monitor睡眠偵測是一款幫助您輕鬆入睡,記錄夢話錄音,追踪睡眠週期的睡眠健康應用。我們致力於讓您睡得更好、睡得更香,從而更好地了解自己的睡眠行為,保持健康與活力。

    每天清晨在舒緩的音樂中開始新的一天,我們還會為您提供詳盡的睡眠報告分析,幫助您養成更好的睡眠習慣,通過各類舒緩助眠曲和冥想曲,減輕焦慮與壓力,保持專注平靜,放鬆身心。

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    -在輕鬆舒緩的音樂氛圍中,集中註意力,放鬆自己,更快地入睡。

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    睡眠偵測:睡覺睡眠紀錄與白噪音助眠Sleep Monitor

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    夢話錄音鼾聲呼嚕檢測,睡前故事音樂催眠哄睡神器

    更新日志

    睡眠監測器精彩更新!

    ● 修復錯誤並提升效能,運作更流暢。
    ● 進行細微調整,提升與您的裝置的相容性。

    立即更新,享受更可靠、更直覺的睡眠追蹤體驗!

    视频/截图

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    应用描述

    Sleep Monitor睡眠偵測是一款幫助您輕鬆入睡,記錄夢話錄音,追踪睡眠週期的睡眠健康應用。我們致力於讓您睡得更好、睡得更香,從而更好地了解自己的睡眠行為,保持健康與活力。

    每天清晨在舒緩的音樂中開始新的一天,我們還會為您提供詳盡的睡眠報告分析,幫助您養成更好的睡眠習慣,通過各類舒緩助眠曲和冥想曲,減輕焦慮與壓力,保持專注平靜,放鬆身心。

    #Sleep Monitor適用於以下人群
    -存在睡眠困擾的人群(入睡難、易驚醒、多夢、淺眠)
    -想要自我診斷是否存在睡眠質量差的跡象
    -想要探索睡眠的奧秘,從而改善睡眠質量
    -不想花錢購買智能手錶等可穿戴設備來監測睡眠質量的人群

    #特色功能#

    【輕鬆入睡】
    -為您提供100+舒緩助眠曲,包括自然、輕音樂、冥想曲、ASMR、白噪音等,總有一首適合你。
    -在輕鬆舒緩的音樂氛圍中,集中註意力,放鬆自己,更快地入睡。

    【記錄夢話錄音】
    -記錄睡眠中發出的打呼聲、鼾聲或夢話等其他睡眠噪音,第二天早晨收聽夜晚的各種聲音,趣味無窮!

    【追踪睡眠週期】
    -晚上睡眠者將有4或5個睡眠週期。通常,睡眠者將在一個睡眠週期中經過四個睡眠階段:非快速眼動1(醒來與睡眠之間),非快速眼動2(輕度睡眠),非快速眼動3(深度睡眠)和快速眼動睡眠(做夢)。
    -這些階段從1到REM循環進行,然後從階段1開始。一個完整的睡眠週期平均需要90到110分鐘,每個階段持續5到25分鐘。
    -每天晚上我們都會追踪您的睡眠,這樣您就可以從科學的角度了解自己的睡眠週期。

    【提醒睡眠&溫柔喚醒】
    -允許通知權限來提醒您在就寢時間睡覺。
    -每天早上在最佳時間伴隨著最喜歡的音樂神清氣爽地醒來。

    【詳盡的睡眠報告分析】
    -Sleep Monitor將會系統地分析您的就寢行為和睡眠模式,然後生成睡眠評分,以更好地改善睡眠。
    -根據每週或每月的睡眠報告,科學分析睡眠數據,發現其中的變化。

    【標記影響睡眠的因素/添加睡眠筆記】
    -如果您在睡前喝咖啡、吃得晚、運動或有任何病理狀況,可以標記這些影響睡眠的因素或者添加睡眠筆記,發現這些因素/筆記是如何影響您的睡眠質量的。

    【Apple Health整合】
    -與蘋果健康數據完全整合,可同步步數和心率。

    #Sleep Monitor高級版本#
    √ 添加睡眠筆記
    √ 解鎖全部催眠曲和冥想曲
    √ 追踪鼾聲、夢話及其他噪音
    √ 深入了解睡眠趨勢,更好的提升睡眠質量

    #應用工作要求#
    √ 將您的iPhone放在枕頭附近或床邊
    √ 獨自入睡以消除乾擾
    √ 電池充足

    確保您的臥室安靜、黑暗、涼爽,睡前放鬆身心
    祝您擁有嬰兒般充足而甜美的睡眠!

    #關於訂閱#
    Sleep Monitor為您提供三種自動續訂訂閱類型:
    -週計劃(每週收費$4.99)
    -月度計劃(每月收費$9.99)
    -年度計劃(每年收費$29.99)

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