七麦数据

Das erwartet dich in der Liebscher & Bracht App:

Mit der Liebscher & Bracht App kannst du dir ein neues Körpergefühl schaffen, dich Schritt für Schritt von deinen Schmerzen lösen und die Grundlage für mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Wohlbefinden in deinem Alltag legen.

Die App begleitet dich dabei, Bewegung wieder als etwas Positives zu erleben – verständlich, motivierend und auf Augenhöhe.


Dauerhaft schmerzfrei mit dem Training des Tages

In der Liebscher & Bracht App erwartet dich jeden Tag eine neue, motivierende 7-Minuten-Übung.
Ich begleite dich persönlich durch wirksame Übungen für den ganzen Körper und nehme dich dabei an die Hand – ganz ohne Leistungsdruck.

Durch gezieltes Dehnen und Kräftigen kannst du deinem Körper helfen, Spannungen zu lösen, Beweglichkeit aufzubauen und wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu finden.


Dein Wochen-Highlight: Ganzkörpertraining am Sonntag

Jeden Sonntag erwartet dich ein 30-minütiges Ganzkörper-Training, das dir neue Impulse gibt und für Abwechslung sorgt.

Freue dich auf:
• gemeinsame Bewegung
• neue Motivation
• spürbare Fortschritte bei Beweglichkeit und Körpergefühl

Ein fester Termin nur für dich und deinen Körper.


Gezielte Übungen für jeden Körper- und Schmerzbereich

Für nahezu jeden Körper- und Schmerzbereich findest du in der App genau die Übungen, die du brauchst, um gezielt an deinen Beschwerden zu arbeiten.

Alle Übungen sind:
• aus 5 Kameraperspektiven gefilmt
• mit einem visuell-akustischen Timer ausgestattet
• leicht nachvollziehbar und einfach mitzumachen

So kannst du sicher und konzentriert üben – ganz in deinem Tempo.


Die besondere Liebscher & Bracht Methode

Das Herzstück der App ist unsere bewährte 3-Schritt-Technik:
1. Passivdehnung
2. Gegenspannen
3. Aktivdehnung

Gerade diese Kombination macht die Übungen so besonders. Sie unterscheidet sich deutlich von klassischen Dehnübungen und kann dir helfen, schneller spürbare Fortschritte in Richtung Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zu machen.

Überzeuge dich selbst von dieser einzigartigen Methode.


Flexibel trainieren – online & offline

Nutze die App auf deinem Smartphone oder Tablet und lade dir deine Lieblingsvideos einfach herunter.
So kannst du auch ohne Internetverbindung trainieren – zuhause, unterwegs oder im Urlaub.

Alternativ kannst du die Inhalte bequem auf deinem Smart-TV streamen und in größerem Format mitmachen.


Persönlich für dich da

Unser Team beantwortet deine Fragen persönlich und unterstützt dich individuell bei deinen Schmerzen, Zielen und deiner Trainingsroutine.
So bist du auf deinem Weg nicht allein.

Dich erwartet ein durchdachtes, ganzheitliches Trainingsprogramm, das dich motiviert, dich täglich begleitet und dir hilft, deine individuellen Beschwerden aktiv anzugehen.

Dein Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden beginnt jetzt.

Weitere Informationen findest du in unseren:
• Nutzungsbedingungen: https://premium.liebscher-bracht.com/pages/agb
• Datenschutz-Bestimmungen: https://premium.liebscher-bracht.com/pages/datenschutzerklarung

Das erwartet dich in der Liebscher & Bracht App:

Mit der Liebscher & Bracht App kannst du dir ein völlig neues Körpergefühl schaffen, dich endlich von deinen Schmerzen befreien und die Grundlage für viel mehr Wohlgefühl im Leben legen.

Dauerhaft schmerzfrei mit dem Training des Tages: In der Liebscher & Bracht App erwartet dich täglich eine neue, motivierende 7-Minuten-Übung mit mir. Ich nehme dich an die Hand und mache gemeinsam mit dir wirksame Übungen für den ganzen Körper, die dich durch Dehnen und Kräftigen wieder in einen Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit bringen.


Dein Wochen-Highlight: Jeden Sonntag erwartet dich ein neues 30-minütiges Ganzkörper-Training. Freue dich auf echte Abwechslung, ganz viel Motivation und gemeinsames Üben für dauerhafte Schmerzfreiheit und Beweglichkeit.


Für jeden Körper- und Schmerzbereich gibt es in der App darüber hinaus genau die Übungen, die du brauchst, um deine Schmerzen gezielt loszuwerden. Sie sind aus 5 Kameraperspektiven aufgenommen und enthalten einen visuell-akustischen Timer, sodass du die Übungen bestmöglich nachvollziehen und mitmachen kannst.


Und das ist noch längst nicht alles....

Zusätzlich erwarten dich folgende Boni:

Das Besondere an den Dehnübungen in der App ist unsere einzigartige, wirkungsvolle 3-Schritt-Technik. Denn gerade die Kombination aus Passivdehnung, Gegenspannen und Aktivdehnung ist mit keiner normalen Dehnung vergleichbar, weil sie dich schneller und wirksamer an dein Ziel Schmerzfreiheit und Beweglichkeit bringt. Überzeuge dich selbst!


Videos herunterladen oder auf dem Smart-TV streamen: Nutze die App auf deinem Smartphone oder Tablet und lade dir deine Lieblingsvideos ganz einfach herunter. Du kannst sie dann sogar ohne Internetzugang anschauen – überall, wo du möchtest!


Immer erreichbar: Unser Team antwortet auf deine Fragen und berät dich individuell bei deinen Schmerzen und Zielen.


Dich erwartet ein perfekt abgestimmtes Programm, in dem du deine individuellen Schmerzen gezielt angehst, motiviert bleibst und beim täglichen Üben unterstützt wirst.

Weitere Informationen finden Sie in unserem:
Nutzungsbedingungen: https://premium.liebscher-bracht.com/pages/agb
Datenschutz-Bestimmungen: https://premium.liebscher-bracht.com/pages/datenschutzerklarung

Das erwartet dich in der Liebscher & Bracht App:

Mit der Liebscher & Bracht App kannst du dir ein völlig neues Körpergefühl schaffen, dich endlich von deinen Schmerzen befreien und die Grundlage für viel mehr Wohlgefühl im Leben legen.

Dauerhaft schmerzfrei mit dem Training des Tages: In der Liebscher & Bracht App erwartet dich täglich eine neue, motivierende 7-Minuten-Übung mit mir. Ich nehme dich an die Hand und mache gemeinsam mit dir wirksame Übungen für den ganzen Körper, die dich durch Dehnen und Kräftigen wieder in einen Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit bringen.


Dein Wochen-Highlight: Jeden Sonntag erwartet dich ein neues 30-minütiges Ganzkörper-Training. Freue dich auf echte Abwechslung, ganz viel Motivation und gemeinsames Üben für dauerhafte Schmerzfreiheit und Beweglichkeit.


Für jeden Körper- und Schmerzbereich gibt es in der App darüber hinaus genau die Übungen, die du brauchst, um deine Schmerzen gezielt loszuwerden. Sie sind aus 5 Kameraperspektiven aufgenommen und enthalten einen visuell-akustischen Timer, sodass du die Übungen bestmöglich nachvollziehen und mitmachen kannst.


Und das ist noch längst nicht alles....

Zusätzlich erwarten dich folgende Boni:

Das Besondere an den Dehnübungen in der App ist unsere einzigartige, wirkungsvolle 3-Schritt-Technik. Denn gerade die Kombination aus Passivdehnung, Gegenspannen und Aktivdehnung ist mit keiner normalen Dehnung vergleichbar, weil sie dich schneller und wirksamer an dein Ziel Schmerzfreiheit und Beweglichkeit bringt. Überzeuge dich selbst!


Videos herunterladen oder auf dem Smart-TV streamen: Nutze die App auf deinem Smartphone oder Tablet und lade dir deine Lieblingsvideos ganz einfach herunter. Du kannst sie dann sogar ohne Internetzugang anschauen – überall, wo du möchtest!


Immer erreichbar: Unser Team antwortet auf deine Fragen und berät dich individuell bei deinen Schmerzen und Zielen.


Dich erwartet ein perfekt abgestimmtes Programm, in dem du deine individuellen Schmerzen gezielt angehst, motiviert bleibst und beim täglichen Üben unterstützt wirst.

Weitere Informationen finden Sie in unserem:
Nutzungsbedingungen: https://premium.liebscher-bracht.com/pages/agb
Datenschutz-Bestimmungen: https://premium.liebscher-bracht.com/pages/datenschutzerklarung

Das erwartet dich in der Liebscher & Bracht App:

Mit der Liebscher & Bracht App kannst du dir ein völlig neues Körpergefühl schaffen, dich endlich von deinen Schmerzen befreien und die Grundlage für viel mehr Wohlgefühl im Leben legen.

Dauerhaft schmerzfrei mit dem Training des Tages: In der Liebscher & Bracht App erwartet dich täglich eine neue, motivierende 7-Minuten-Übung mit mir. Ich nehme dich an die Hand und mache gemeinsam mit dir wirksame Übungen für den ganzen Körper, die dich durch Dehnen und Kräftigen wieder in einen Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit bringen.


Dein Wochen-Highlight: Jeden Sonntag erwartet dich ein neues 30-minütiges Ganzkörper-Training. Freue dich auf echte Abwechslung, ganz viel Motivation und gemeinsames Üben für dauerhafte Schmerzfreiheit und Beweglichkeit.


Für jeden Körper- und Schmerzbereich gibt es in der App darüber hinaus genau die Übungen, die du brauchst, um deine Schmerzen gezielt loszuwerden. Sie sind aus 5 Kameraperspektiven aufgenommen und enthalten einen visuell-akustischen Timer, sodass du die Übungen bestmöglich nachvollziehen und mitmachen kannst.


Und das ist noch längst nicht alles....

Zusätzlich erwarten dich folgende Boni:

Das Besondere an den Dehnübungen in der App ist unsere einzigartige, wirkungsvolle 3-Schritt-Technik. Denn gerade die Kombination aus Passivdehnung, Gegenspannen und Aktivdehnung ist mit keiner normalen Dehnung vergleichbar, weil sie dich schneller und wirksamer an dein Ziel Schmerzfreiheit und Beweglichkeit bringt. Überzeuge dich selbst!


Videos herunterladen oder auf dem Smart-TV streamen: Nutze die App auf deinem Smartphone oder Tablet und lade dir deine Lieblingsvideos ganz einfach herunter. Du kannst sie dann sogar ohne Internetzugang anschauen – überall, wo du möchtest!


Immer erreichbar: Unser Team antwortet auf deine Fragen und berät dich individuell bei deinen Schmerzen und Zielen.


Dich erwartet ein perfekt abgestimmtes Programm, in dem du deine individuellen Schmerzen gezielt angehst, motiviert bleibst und beim täglichen Üben unterstützt wirst.

Weitere Informationen finden Sie in unserem:
Nutzungsbedingungen: https://premium.liebscher-bracht.com/pages/agb
Datenschutz-Bestimmungen: https://premium.liebscher-bracht.com/pages/datenschutzerklarung