Opal: Wenig Bildschirmzeit

Opal: Wenig Bildschirmzeit

Fokus, Website Limit & Blocker

开发者: Opal OS

中国
APP ID 复制
1497465230
分类
价格
免费
内购
406个评分
效率(免费)
昨日下载量
最近更新
2025-07-28
最早发布
2020-10-12
版本统计
  • 8天1小时

    最新版本上线距今

  • 83

    近1年版本更新次数

  • 2020-09-21

    全球最早版本上线日期

版本记录
显示信息
日期
  • 全部
每页显示条数
  • 请选择
  • 版本: 3.121

    版本更新日期

    2025-07-28

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    This week’s update brings some welcome improvements to make your screen time management smoother than ever.
    We’ve polished the app experience, made a few behind-the-scenes fixes, and improved performance to keep everything running seamlessly. Whether you’re starting a Focus Session or letting App Limits do the work for you, things should now feel faster and more reliable.
    Thanks for using Opal — more great things are on the way!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.120.2

    版本更新日期

    2025-07-25

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    This week’s update brings some welcome improvements to make your screen time management smoother than ever.
    We’ve polished the app experience, made a few behind-the-scenes fixes, and improved performance to keep everything running seamlessly. Whether you’re starting a Focus Session or letting App Limits do the work for you, things should now feel faster and more reliable.
    Thanks for using Opal — more great things are on the way!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.120.1

    版本更新日期

    2025-07-23

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    This week’s update brings some welcome improvements to make your screen time management smoother than ever.
    We’ve polished the app experience, made a few behind-the-scenes fixes, and improved performance to keep everything running seamlessly. Whether you’re starting a Focus Session or letting App Limits do the work for you, things should now feel faster and more reliable.
    Thanks for using Opal — more great things are on the way!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.120

    版本更新日期

    2025-07-23

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    This week’s update brings some welcome improvements to make your screen time management smoother than ever.
    We’ve polished the app experience, made a few behind-the-scenes fixes, and improved performance to keep everything running seamlessly. Whether you’re starting a Focus Session or letting App Limits do the work for you, things should now feel faster and more reliable.
    Thanks for using Opal — more great things are on the way!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.119.2

    版本更新日期

    2025-07-18

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    This week’s update makes Opal shine even brighter! We’ve polished the app’s design to be more beautiful and enjoyable to use, and made some behind-the-scenes improvements to keep everything running fast and steady.
    Thanks for being part of the Opal community — stay focused, and we’ll be back soon with more updates!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.119.1

    版本更新日期

    2025-07-17

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    This week’s update makes Opal shine even brighter! We’ve polished the app’s design to be more beautiful and enjoyable to use, and made some behind-the-scenes improvements to keep everything running fast and steady.
    Thanks for being part of the Opal community — stay focused, and we’ll be back soon with more updates!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.119

    版本更新日期

    2025-07-14

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    This week’s update makes Opal shine even brighter! We’ve polished the app’s design to be more beautiful and enjoyable to use, and made some behind-the-scenes improvements to keep everything running fast and steady.
    Thanks for being part of the Opal community — stay focused, and we’ll be back soon with more updates!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.118

    版本更新日期

    2025-07-07

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    This update makes staying focused smoother than ever! We’ve fine-tuned Scheduled Sessions to be more reliable and introduced subtle improvements across the app to help you block distractions effortlessly. Plus, we squashed some pesky bugs to keep everything running seamlessly. Enjoy your time well spent with Opal!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.117

    版本更新日期

    2025-06-30

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    We’ve given Opal a fresh new look and some exciting upgrades!

    This update brings a redesigned Home, now featuring helpful Recommendations to guide you and help you make the most of Opal.
    You’ll also notice a sleek new Tab Bar design for smoother navigation, plus a refreshed medium widget to keep your stats looking great on your Home Screen.
    New users will enjoy a smoother onboarding journey, and for fresh faces joining Opal, we’ve added stylish AI-generated profile photos to start you off in style.

    As always, we’ve included performance improvements and fixes to keep things running seamlessly. Happy focusing!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!
  • 版本: 3.116

    版本更新日期

    2025-06-23

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Opal: Wenig Bildschirmzeit

    Fokus, Website Limit & Blocker

    更新日志

    In this release we've re-added a way to name your Locks and Limits. We've also introduced a brand new widget which will start rolling out to some of you as of this version. As always let us know what you think!

    视频/截图

    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图
    Opal: Wenig Bildschirmzeit App 截图

    应用描述

    Besser als Apples „Bildschirmzeit“-Funktion – Opal hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und jeden Tag optimal zu nutzen.
    4 Stunden.


    So lange werden Sie heute durchschnittlich auf Ihrem Handy verbringen.
 Mit einer Kombination aus App-Blockierung, Echtzeit-Feedback und Belohnungen können Sie Ihre Konzentration verbessern und Ihre Ziele erreichen – genau wie die Mitglieder von Opal.


    Zahlreiche Teams und renommierte Unternehmen vertrauen bereits auf Opal, um ihre Konzentration zu bewahren. Sie können es auch.
    Was andere über Opal sagen:

    „Opal hat meine Bildschirmzeit um 2 Stunden pro Tag reduziert.“ – Marketing bei Google
    „Opal blockiert den Zugang zu Ihren Apps, damit Sie nicht endlos scrollen.“ – The Next Web
    „Ich verwalte meine Social-Media-Zeit seit Monaten mit Opal und kann es nur empfehlen.“ – Strategie bei Twitter
    „Opal hat mir geholfen, meine nächtliche TikTok-Gewohnheit zu beenden.“ – Bustle

    VORTEILE
    · 94 % der Opal-Mitglieder sind weniger abgelenkt

    · 93 % sind produktiver

    · 90 % erleben eine Verbesserung ihrer mentalen Gesundheit

    · 79 % sparen täglich mindestens 1 Stunde durch die App

    Zusätzliche Vorteile:
    + Bessere Kontrolle über die Bildschirmzeit
    + Höhere Produktivität bei der Arbeit
    + Weniger Stress, mehr Aufmerksamkeit
    + Hilfreich bei ADHS-Management
    + Feste Arbeits-, Schlaf- und Alltagsroutinen definieren
    + Mehr Zeit für Familie und Freunde
    + Fokus, wenn Sie ihn am meisten brauchen
    +Gelassenheit & Kontrolle über Ihre Bildschirmzeit

    FUNKTIONEN
    · Konzentrationsbericht:
 Analysieren Sie Ihre Fähigkeit zur Konzentration, messen Sie Ihren Fortschritt anhand klarer Kennzahlen und vergleichen Sie sich mit anderen.
    · Fokus-Score:
 Überprüfen Sie jederzeit Ihr aktuelles Konzentrationslevel.
    · Nr. 1 App-Blocker:
 Blockieren Sie sofort störende Apps und Websites.
    · Fokus-Sessions:
 Wenn Sie sich konzentrieren müssen, blockieren Sie bestimmte Apps. Falls nötig, können Sie eine Pause einlegen und den Blocker kurzzeitig aufheben.
    · Zeitplan:
 Planen Sie Ihre Arbeitszeiten, Schlafenszeiten und Routinen – Opal blockiert Apps automatisch, sodass Sie nicht mehr daran denken müssen.
    · Wertvolle Belohnungen:
 Erhalten Sie einzigartige Trophäen für Ihre Fortschritte und teilen Sie sie mit Ihren Freunden.
    · Leaderboard:
 Lassen Sie sich von der Community motivieren und vergleichen Sie Ihre Fortschritte mit anderen.
    · Pausenmodus:
 Nutzen Sie Apps ohne endloses Scrollen. Wählen Sie eine App aus, setzen Sie sich eine klare Intention und stellen Sie einen Timer.
    · Integration mit Fokusmodus:
 Synchronisieren Sie Opal-Sitzungen mit dem Fokusmodus Ihres iPhones.
    · Fokus-Erinnerungen:
 Erhalten Sie intelligente Benachrichtigungen, wenn Sie abgelenkt sind oder Ihre gesetzte Zeitgrenze erreichen.
    · Fokusmodus & Filter:
 Blockieren Sie Apps automatisch mithilfe des iOS-Fokusmodus.
    · Deep Focus-Modus:
 Aktivieren Sie maximalen Schutz – Sie können den Blocker weder aufheben noch umgehen.
    · Widget:
 Fügen Sie Opal direkt zu Ihrem Homescreen hinzu.

    ERSTELLEN SIE IHRE PERSONALI-SIERTE APP-LISTE
    Fügen Sie störende Apps oder Websites hinzu oder entfernen Sie sie direkt in den Opal-Einstellungen:
    Soziale Netzwerke & Streaming:
    - Facebook
    - Instagram
    - Snapchat
    - TikTok
    - YouTube
    - Netflix

    Dating-Apps:
    - Tinder
    - Hinge
    - Bumble

    PRIVAT & SICHER
    Opal nutzt die Screen Time API von Apple, um Apps zu überwachen und zu blockieren. Die Installation ist schnell und einfach auf Ihrem iPhone.
    Im Gegensatz zu vielen anderen Apps arbeitet Opal vollständig auf Ihrem Gerät – Ihre Daten verlassen Ihr Handy niemals.

    NUTZUNGSBEDINGUNGEN & DATENSCHUTZ
    Mehr Informationen unter:
    https://opal.so/terms
    https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

    Diese Übersetzung ist klar, direkt und ansprechend, mit übersichtlichen Abschnitten und Icons für bessere Lesbarkeit. Lass mich wissen, falls du Anpassungen möchtest!