七麦数据

Wat is ZeroPhobia?

ZeroPhobia helpt mensen om van hun hoogtevrees af te komen. ZeroPhobia is ontwikkeld door een team psychologen van de Vrije Universiteit en de Universiteit Twente en gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek. Het enige wat je nodig hebt is de ZeroPhobia app, je smartphone, een simpele virtual reality bril, wat tijd en een beetje toewijding. Onze missie is effectieve behandeling simpel, toegankelijk en betaalbaar te maken.

Wat je krijgt

ZeroPhobia is een complete zelf-hulp behandeling. Een virtuele therapeut begeleidt je door elke stap van het programma. Het bestaat uit zes geanimeerde modules die achtergrondinformatie geven over de aard van je hoogtevrees, hoe je ermee om gaat, doelen stellen, door moeilijke momenten komen, omgaan met negatieve gedachten en oefenen met lastige situaties. Je gaat aan de slag op een manier die uitdagend is maar geheel veilig in een virtuele omgeving en je bepaalt zelf het tempo waarmee je het programma doorloopt.

Voor wie is ZeroPhobia bedoeld?

ZeroPhobia is bedoeld voor iedereen die last heeft van hoogtevrees en er iets aan wilt doen. Hoewel hoogtevrees goed behandeld kan worden met traditionele therapie is het vaak lastig toegang te krijgen tot behandeling vanwege de hoge kosten, gebrek aan tijd of om andere redenen. ZeroPhobia stelt mensen in staat om zelf van hun hoogtevrees af te komen en in hun eigen tijd.

Onderzoek en wetenschappelijke basis

ZeroPhobia is wetenschappelijk onderzocht op effectiviteit door onderzoekers van de Vrije Universiteit en Universiteit Twente. In totaal deden 193 mensen met sterke hoogtevrees mee aan het onderzoek. Uit de resultaten blijkt dat ZeroPhobia zeer effectief is in het verminderen van hoogtevrees. Zie: www.zerophobia.app voor meer informatie over het onderzoek.

Wat gebruikers zeggen over ZeroPhobia

“Ik heb mijn leven lang al last van extreme hoogtevrees. ZeroPhobia heeft mij heel erg geholpen.”

“Ik ben mijn hoogtevrees vrijwel volledig kwijt en kan eindelijk genieten van voorheen doodenge situaties.”

“Met behulp van ZeroPhobia heb ik tijdens een vakantie op een glazen platform durven staan.”

“Dank jullie wel voor deze kans en verrijking van mijn leven!”

"Het werkt echt. Ik hoef nu niet meer de traptreden te tellen wanneer ik naar beneden loop."

“Mijn ervaring met ZeroPhobia zijn zeer positief. Ik heb veel meer controle over mijn hoogtevrees.”

Wat is ZeroPhobia?

ZeroPhobia helpt mensen om van hun hoogtevrees af te komen. ZeroPhobia is ontwikkeld door een team psychologen van de Vrije Universiteit en de Universiteit Twente en gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek. Het enige wat je nodig hebt is de ZeroPhobia app, je smartphone, een simpele virtual reality bril, wat tijd en een beetje toewijding. Onze missie is effectieve behandeling simpel, toegankelijk en betaalbaar te maken.

Wat je krijgt

ZeroPhobia is een complete zelf-hulp behandeling. Een virtuele therapeut begeleidt je door elke stap van het programma. Het bestaat uit zes geanimeerde modules die achtergrondinformatie geven over de aard van je hoogtevrees, hoe je ermee om gaat, doelen stellen, door moeilijke momenten komen, omgaan met negatieve gedachten en oefenen met lastige situaties. Je gaat aan de slag op een manier die uitdagend is maar geheel veilig in een virtuele omgeving en je bepaalt zelf het tempo waarmee je het programma doorloopt.

Voor wie is ZeroPhobia bedoeld?

ZeroPhobia is bedoeld voor iedereen die last heeft van hoogtevrees en er iets aan wilt doen. Hoewel hoogtevrees goed behandeld kan worden met traditionele therapie is het vaak lastig toegang te krijgen tot behandeling vanwege de hoge kosten, gebrek aan tijd of om andere redenen. ZeroPhobia stelt mensen in staat om zelf van hun hoogtevrees af te komen en in hun eigen tijd.

Onderzoek en wetenschappelijke basis

ZeroPhobia is wetenschappelijk onderzocht op effectiviteit door onderzoekers van de Vrije Universiteit en Universiteit Twente. In totaal deden 193 mensen met sterke hoogtevrees mee aan het onderzoek. Uit de resultaten blijkt dat ZeroPhobia zeer effectief is in het verminderen van hoogtevrees. Zie: www.zerophobia.app voor meer informatie over het onderzoek.

Wat gebruikers zeggen over ZeroPhobia

“Ik heb mijn leven lang al last van extreme hoogtevrees. ZeroPhobia heeft mij heel erg geholpen.”

“Ik ben mijn hoogtevrees vrijwel volledig kwijt en kan eindelijk genieten van voorheen doodenge situaties.”

“Met behulp van ZeroPhobia heb ik tijdens een vakantie op een glazen platform durven staan.”

“Dank jullie wel voor deze kans en verrijking van mijn leven!”

"Het werkt echt. Ik hoef nu niet meer de traptreden te tellen wanneer ik naar beneden loop."

“Mijn ervaring met ZeroPhobia zijn zeer positief. Ik heb veel meer controle over mijn hoogtevrees.”

Wat is ZeroPhobia?

ZeroPhobia helpt mensen om van hun hoogtevrees af te komen. ZeroPhobia is ontwikkeld door een team psychologen van de Vrije Universiteit en de Universiteit Twente en gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek. Het enige wat je nodig hebt is de ZeroPhobia app, je smartphone, een simpele virtual reality bril, wat tijd en een beetje toewijding. Onze missie is effectieve behandeling simpel, toegankelijk en betaalbaar te maken.

Wat je krijgt

ZeroPhobia is een complete zelf-hulp behandeling. Een virtuele therapeut begeleidt je door elke stap van het programma. Het bestaat uit zes geanimeerde modules die achtergrondinformatie geven over de aard van je hoogtevrees, hoe je ermee om gaat, doelen stellen, door moeilijke momenten komen, omgaan met negatieve gedachten en oefenen met lastige situaties. Je gaat aan de slag op een manier die uitdagend is maar geheel veilig in een virtuele omgeving en je bepaalt zelf het tempo waarmee je het programma doorloopt.

Voor wie is ZeroPhobia bedoeld?

ZeroPhobia is bedoeld voor iedereen die last heeft van hoogtevrees en er iets aan wilt doen. Hoewel hoogtevrees goed behandeld kan worden met traditionele therapie is het vaak lastig toegang te krijgen tot behandeling vanwege de hoge kosten, gebrek aan tijd of om andere redenen. ZeroPhobia stelt mensen in staat om zelf van hun hoogtevrees af te komen en in hun eigen tijd.

Onderzoek en wetenschappelijke basis

ZeroPhobia is wetenschappelijk onderzocht op effectiviteit door onderzoekers van de Vrije Universiteit en Universiteit Twente. In totaal deden 193 mensen met sterke hoogtevrees mee aan het onderzoek. Uit de resultaten blijkt dat ZeroPhobia zeer effectief is in het verminderen van hoogtevrees. Zie: www.zerophobia.app voor meer informatie over het onderzoek.

Wat gebruikers zeggen over ZeroPhobia

“Ik heb mijn leven lang al last van extreme hoogtevrees. ZeroPhobia heeft mij heel erg geholpen.”

“Ik ben mijn hoogtevrees vrijwel volledig kwijt en kan eindelijk genieten van voorheen doodenge situaties.”

“Met behulp van ZeroPhobia heb ik tijdens een vakantie op een glazen platform durven staan.”

“Dank jullie wel voor deze kans en verrijking van mijn leven!”

"Het werkt echt. Ik hoef nu niet meer de traptreden te tellen wanneer ik naar beneden loop."

“Mijn ervaring met ZeroPhobia zijn zeer positief. Ik heb veel meer controle over mijn hoogtevrees.”

Wat is ZeroPhobia?

ZeroPhobia helpt mensen om van hun hoogtevrees af te komen. ZeroPhobia is ontwikkeld door een team psychologen van de Vrije Universiteit en de Universiteit Twente en gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek. Het enige wat je nodig hebt is de ZeroPhobia app, je smartphone, een simpele virtual reality bril, wat tijd en een beetje toewijding. Onze missie is effectieve behandeling simpel, toegankelijk en betaalbaar te maken.

Wat je krijgt

ZeroPhobia is een complete zelf-hulp behandeling. Een virtuele therapeut begeleidt je door elke stap van het programma. Het bestaat uit zes geanimeerde modules die achtergrondinformatie geven over de aard van je hoogtevrees, hoe je ermee om gaat, doelen stellen, door moeilijke momenten komen, omgaan met negatieve gedachten en oefenen met lastige situaties. Je gaat aan de slag op een manier die uitdagend is maar geheel veilig in een virtuele omgeving en je bepaalt zelf het tempo waarmee je het programma doorloopt.

Voor wie is ZeroPhobia bedoeld?

ZeroPhobia is bedoeld voor iedereen die last heeft van hoogtevrees en er iets aan wilt doen. Hoewel hoogtevrees goed behandeld kan worden met traditionele therapie is het vaak lastig toegang te krijgen tot behandeling vanwege de hoge kosten, gebrek aan tijd of om andere redenen. ZeroPhobia stelt mensen in staat om zelf van hun hoogtevrees af te komen en in hun eigen tijd.

Onderzoek en wetenschappelijke basis

ZeroPhobia is wetenschappelijk onderzocht op effectiviteit door onderzoekers van de Vrije Universiteit en Universiteit Twente. In totaal deden 193 mensen met sterke hoogtevrees mee aan het onderzoek. Uit de resultaten blijkt dat ZeroPhobia zeer effectief is in het verminderen van hoogtevrees. Zie: www.zerophobia.app voor meer informatie over het onderzoek.

Wat gebruikers zeggen over ZeroPhobia

“Ik heb mijn leven lang al last van extreme hoogtevrees. ZeroPhobia heeft mij heel erg geholpen.”

“Ik ben mijn hoogtevrees vrijwel volledig kwijt en kan eindelijk genieten van voorheen doodenge situaties.”

“Met behulp van ZeroPhobia heb ik tijdens een vakantie op een glazen platform durven staan.”

“Dank jullie wel voor deze kans en verrijking van mijn leven!”

"Het werkt echt. Ik hoef nu niet meer de traptreden te tellen wanneer ik naar beneden loop."

“Mijn ervaring met ZeroPhobia zijn zeer positief. Ik heb veel meer controle over mijn hoogtevrees.”

What is ZeroPhobia?

ZeroPhobia helps people to conquer their fear of heights. Developed by a team of leading psychologists and therapists from VU University Amsterdam and the University of Twente, ZeroPhobia offers a complete treatment program. All you need is some time, your smartphone and a basic virtual reality viewer (e.g., Google Cardboard). Our mission is to make evidence-based treatment simple, accessible and affordable.

What you will get

ZeroPhobia is a complete self-help program. A virtual therapist guides you through every step of the program. Six engaging modules provide you with information about the nature of your fear, how to deal with it, setting goals, getting through difficult moments, tackling negative thoughts and practicing with challenging situations. You will practice in a way that is challenging yet completely safe in a gamified virtual reality environment.

For whom?

ZeroPhobia is meant for anyone who suffers from fear of heights and wants to do something about it. Although fear of heights can also be effectively treated with traditional therapy, for many people getting treatment is difficult due to the high costs or time constraints. ZeroPhobia allows you to get rid of your fear in your own time and at a fraction of the cost of regular treatment. Our goal is to make treatment accessible and affordable.

Research and scientific background

ZeroPhobia is based on exposure and Cognitive Behavioral Therapy (CBT), also known as exposure therapy, which has shown to be very effective in treating fears like fear of heights. The effectiveness of ZeroPhobia was recently tested by a team of researchers led by Dr. Tara Donker from VU University. 193 people suffering from fear of heights participated in this randomized controlled trial. The results of the trial show that ZeroPhobia is very effective in reducing fear of heights. See our website (www.zerophobia.app) for more information about this research.

What users say about ZeroPhobia
“I have suffered from extreme fear of heights my entire life. ZeroPhobia has helped me a lot.”

“I have overcome my fear of heights completely and can finally enjoy situations that used to terrify me.”

“Thanks to ZeroPhobia I have been able to stand on a glass platform during my holidays.”

“Thank you for this opportunity and enrichment of my life!”

“It really works. Now I do not have to count the numbers of flights anymore when I am on the stairs.”

“My experiences with ZeroPhobia are very positive. I have much more control over my fear of heights.”

What is 0Phobia:
0Phobia helps people to conquer their fear of heights. 0Phobia was developed by a team of psychologists and licensed therapists from VU University Amsterdam and the University of Twente, and is based on scientific, evidence-based exposure therapy principles. All you need is some time, your smartphone and a basic virtual reality viewer (e.g., a Google Cardboard), and you can use 0Phobia whenever you want, wherever you want, and as often as you want. 0Phobia is currently available in English and Dutch.

What you will get:
0Phobia is a self-help program for people suffering from fear of heights. A virtual therapist guides you through every step of the program. It consists of 6 animated and engaging modules that provide background information about the nature and origins of fear of heights, how to deal with it, setting goals, getting through difficult moments, dealing with negative thoughts and practicing with challenging situations. You will practice with your fear of heights in a way that is challenging yet completely safe in a gamified virtual reality environment. At the end of the program, you will create your own fear hierarchy for practicing in real life so that your fear of heights does not return. 0Phobia has been designed so that you can complete the entire program by yourself.

Research and scientific background:
0Phobia is based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT), also known as exposure therapy, which has proven to be very effective in treating phobias, such as fear of heights. Scientific research by VU University Amsterdam in the Netherlands testing the effectiveness of 0Phobia has recently been completed. 193 people suffering from fear of heights have participated in a randomized controlled trial. The results of the research are promising and are expected to be published by the end of 2018/early 2019. The research is led by Dr. Tara Donker of VU University Amsterdam.

What users say about 0Phobia:
“I have suffered from extreme fear of heights my entire life. 0Phobia has helped me a lot.”

“I have overcome my fear of heights completely and can finally enjoy situations that used to terrify me.”

“Thanks to 0Phobia I have been able to stand on a glass platform during my holidays.”

“Thank you for this opportunity and enrichment of my life!”

“It really works. Now I do not have to count the numbers of flights anymore when I am on the stairs.”

“My experiences with 0Phobia are very positive. I have much more control over my fear of heights.”