维萨里健身
维萨里健身
开发商
西安维萨里数字科技有限责任公司
分类
体育运动
下载量(华为)
2.00万
评分(华为)
4.0
最新版本上线日期
2020年09月03日
Bundle ID
com.vesal.sport
应用截图
维萨里健身 APP截图维萨里健身 APP截图维萨里健身 APP截图维萨里健身 APP截图
应用描述
【产品简介】
“运动是良医“,通过“维萨里健身app”可以帮助您科学健身避免运动损伤,自主专业学习。专业居家健身私教,更使用标准人体结构数据,能有效的模拟真实人体运动,建立虚拟人体训练,针对性训练肌肉,减肥减脂,运动康复,瘦身瑜伽等。根据器械训练和徒手训练两种方式,系统学习健身基础课程,传递健康生活。
【产品特点】
科学性:权威健身专家进行指导和评审,科学健身教学,避免运动损伤。
丰富性:匹配各种健身场所,高品质多器械训练,清晰呈现动作细节。
易用性:图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。
多方式:“一肌”多方式训练,一块肌肉能以多种方式进行训练,打造专属于自己的训练计划。
【训练部位】
肩部:三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束
上臂:肱二头肌、喙肱肌、肱三头肌
前臂:前臂肌、手伸肌
胸部:胸大肌、胸小肌、前锯肌
背部:背阔肌、斜方肌、肩胛肌群
腰部:腹直肌、腹斜肌、腰背肌群
下肢:内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群
【热门训练课程】
1. 减脂:7天减脂训练班、减脂健美操、哑铃全身循环-燃脂。
2. 腹肌:腹肌撕裂者、腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。
3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。
4. 美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。
5. 瑜伽:全新瑜伽模块,每个体式专业精炼,助您在家精准训练
6. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。
7. 热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。
8. 体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。
基本信息
  • 开发商

    西安维萨里数字科技有限责任公司

  • 类别

    暂无数据

  • Bundle ID

    com.vesal.sport

  • 版本

    2.6.0

  • 大小

    192.63MB