方元健康
方元健康
开发商
北京若水方元健康科技有限公司
分类
医疗健康
下载量(华为)
1.00万
评分(华为)
5.0
最新版本上线日期
2020年01月15日
Bundle ID
com.android.rsfy
应用截图
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应用描述
「方元健康」-可以随时随地进行健康训练的App。在这里,有专业教练带着你进行拉筋、拍打、禅跑、呼吸等简单有效的健康训练,帮助你改善一些身体不适,比如颈椎问题、腰椎问题、失眠、头晕头痛等等,坚持训练还能改善体质,让身心更健康。健康生活自己创造,欢迎你加入我们。

现在越来越多的人出现身体不适,却检查不出问题。无论你是年轻的都市白领,还是上有老下有小的中年同志,又或是过着安逸退休生活的老年朋友,都有可能成为这些人中的一员。那该怎样预防和改善呢?「方元健康」提供了一个新的方式,通过这些简单可自己操作的健康训练,可以有效的预防和改善这些身体不适,保持身心健康。

核心特点:
-健康训练可以帮助改善一些身体不适
-训练简单易学,可以自己操作
-随时随地都可以进行训练,时间长短你来定
-记录每天的训练时间,养成良好的训练习惯
-分享训练成果,和大家一起进步

QA:
我是新手小白,可以训练吗?
「方元健康」的课程以操作为主,几乎所有动作都是一看便会,只要跟着去行动就可以。坚持就可以收到效果。

上班很累,而且下班后时间不够用,感觉自己坚持不了怎么办?
「方元健康」的大部分的训练课程在30-60分钟,不会占用太多业余时间。而且坚持一段时间后,精气神会变好哦~

健康训练可以和健身一样有减肥效果吗?
「方元健康」里的健康训练也是一种运动,而且能起到疏通经络的作用,而经络疏通后,我们的身体会调节,逐渐恢复健康的体重的。
基本信息
  • 开发商

    北京若水方元健康科技有限公司

  • 类别

    暂无数据

  • Bundle ID

    com.android.rsfy

  • 版本

    1.6

  • 大小

    26.99MB