睿心灵犀冥想
睿心灵犀冥想
开发商
睿念网络科技(上海)有限公司
分类
通讯社交
下载量(华为)
4.00万
评分(华为)
2.9
最新版本上线日期
2017年09月13日
Bundle ID
com.carson.mindfulnessapp
应用截图
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应用描述
睿心灵犀RhinoSpace是一款基于科学的正念/冥想练习APP。源于东方的正念(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。在西方医学机构有完善的正念疗法,斯坦福大学也建起了冥想中心。 每个人都可以从正念中收益,收获幸福,健康与安然之道。睿心灵犀的愿景是将风靡西方的正念带回中国,用科学的教学让广大华人受益。 持续的正念及冥想练习有助于身心健康,可以改变大脑的功能和结构,提高睡眠质量、专注力、免疫力,改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中,长期失眠,心理焦虑压力大,生活缺乏目标感的人群。 睿心灵犀RhinoSpace主要有以下特色功能: 1. 计时练习:自定义正念练习时间,打卡跟踪自己的练习记录 2. 分享功能: 将练习记录分享到微信朋友圈或微博,记录自己练习并让朋友参与 3. 科学权威的正念内容:睿心灵犀拥有国内专业领先的正念/冥想内容,众多国内外正念名师独家授权的内容,帮助你少走弯路 4. 白噪音:有雨声、水声等高质量的白噪音,帮助你全神贯注
基本信息
  • 开发商

    睿念网络科技(上海)有限公司

  • 类别

    暂无数据

  • Bundle ID

    com.carson.mindfulnessapp

  • 版本

    2.3

  • 大小

    13.8MB